Puistjes kunnen schijnbaar overal opduiken, maar sommige plekken zijn frustrerender (en pijnlijker) dan andere. Dat geldt zeker voor puistjes op de lippen – die vervelende kleine (of grote) puistjes die opduiken in onze mondhoeken of langs onze liplijn zijn niet alleen vervelend, maar kunnen ook ronduit pijn doen.
Iedere keer dat je praat, lacht, kauwt, geeuwt – je snapt het al – is het een onvriendelijke herinnering aan de irritatie en ontsteking die uit het niets opduikt en maar niet snel genoeg weggaat.
Om deze vervelende puistjes beter te begrijpen, spraken we met de beste dermatoloog van New York City, Dr. Joshua Zeichner, directeur van Cosmetisch & Klinisch Onderzoek in Dermatologie van het Mount Sinai Hospital. Hieronder geeft hij zijn beste tips voor het bestrijden van lippuistjes, en waarom je ze zou kunnen blijven krijgen.
Met de expert
Dr. Joshua Zeichner is dermatoloog in New York City, waar hij directeur is van cosmetisch & klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital.
Wat zijn puistjes op de lippen?
In wezen zijn pukkels op de lippen net als alle andere pukkels – en ze ontstaan ook om dezelfde redenen. Zeichner: “Puistjes komen vaak voor in dit gebied vanwege de hoge concentratie en grote omvang van de olieklieren rond de lippen.”
Zoals bij de meeste puistjes: “Olie raakt ingesloten in de poriën en bevordert de groei van acne-veroorzakende bacteriën, die bijdragen aan ontstekingen en leiden tot de rode, pijnlijke bultjes die we allemaal gewend zijn.” Alleen in dit gevoelige gebied zijn ze meestal pijnlijker, waarschijnlijk door de grote hoeveelheid beweging die onze lippen en mond voortdurend maken – praten, kauwen, enz.
Ze verschijnen langs de liplijn en mondhoeken als rode of roze bultjes die al dan niet een witte kop kunnen hebben. Ze zijn NIET te verwarren met een koortslip, want ze zien er heel anders uit en hebben een andere oorzaak. (Hoewel ze in eerste instantie een soortgelijk gevoel kunnen geven, is het meestal vrij eenvoudig om onderscheid te maken tussen de twee.)
Om verwarring te voorkomen, legt Zeichner uit: “Een koortslip begint meestal met een branderig of prikkend gevoel, gevolgd door een groep kleine blaasjes die samenklonteren. In sommige gevallen kunnen patiënten pusbulten ontwikkelen in plaats van duidelijke blaasjes.” Koortslip wordt veroorzaakt door het herpes simplex virus, terwijl puistjes worden veroorzaakt door bacteriën.
Lippuistjes kunnen er ook rood en geïrriteerd uitzien, maar zijn bij nader inzien “meestal een solitair, rood bultje.” Lippuistjes kunnen mannen en vrouwen in gelijke mate treffen.
Oorzaken en preventie van lippuistjes
De meeste, zo niet alle, lippuistjes worden veroorzaakt door dezelfde porieverstoppende bacteriën als gewone puistjes die overal op het lichaam voorkomen en vooral in de T-zone. Er is geen speciaal of ander soort puistje dat alleen op de lippen voorkomt – ze zien er alleen anders uit en voelen anders aan omdat ze op een plek zitten die voortdurend wordt gebruikt. (In plaats van dat ze comfortabel op je wang of neus ‘rusten’.)
Veelvoorkomende oorzaken
- Suikers en zetmeel eten: Omdat ze rond de mond zitten, is het niet meer dan logisch om te denken dat wat we eten misschien een factor is die bijdraagt aan onze puistjes. En in zekere zin is dat ook zo. Maar Zeichner verduidelijkt: “In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn vette en vette voedingsmiddelen niet de oorzaak van acne-uitbraken, het zijn echt suikers en zetmeel die de boosdoeners blijken te zijn.”
- Vet en olie van voedsel op je mond krijgen: Het eten van vettig voedsel veroorzaakt misschien geen uitwendige puistjes (zoals suikers en zetmeel doen), maar als olie en vet in contact komen met je lippen en het omliggende gebied, kunnen ze uitwendige puistjes veroorzaken. In het geval van puistjes op de lippen ligt het echter anders. Suikers en zetmeel kunnen puistjes veroorzaken door hun inwendige werking, maar vette voedingsmiddelen kunnen ook de oorzaak zijn van uitwendige puistjes, omdat “vette voedingsmiddelen de poriën kunnen verstoppen en zo puistjes kunnen veroorzaken”: Ontharen is een andere veel voorkomende oorzaak van puistjes op de lippen. Volgens Zeichner kan het plukken, waxen of scheren rond de mond ontstekingen in de follikels veroorzaken, die vervolgens kunnen leiden tot puistjes in de omliggende gebieden.
- De producten die je gebruikt: Uw huidverzorgings- en cosmeticaproducten kunnen ook een rol spelen. Als u vaak last hebt van puistjes rond de mond, “wees dan voorzichtig met het gebruik van producten. Hoewel ze de lippen kunnen hydrateren, kunnen ze de poriën verstoppen als ze op de huid terechtkomen.”
Hoe behandel je puistjes op je lippen
Als je in de verleiding komt om een puistje op je lippen te laten knallen, ben je niet de enige. Sommige kunnen heel goed als “plukbaar” worden beschouwd volgens Zeichner.
Hij zegt: “Sommige zijn plukbaar en sommige niet. Een rood, pijnlijk bultje zonder kop is niet plukbaar, en pogingen om het te plukken kunnen meer kwaad dan goed doen, wat kan leiden tot korstjes en mogelijk littekenvorming.”
Maar als je pus of een mee-eter aan de oppervlakte ziet, kun je volgens hem voorzichtig en zachtjes gelijkmatige, neerwaartse druk uitoefenen om de inhoud van het puistje eruit te drukken. Zorg er wel voor dat zowel je handen als je huid goed gereinigd zijn.
Als er geen zichtbare whitehead of blackhead is, dan stelt Zeichner voor om in plaats van het heft (letterlijk) in eigen hand te nemen, een spot treatment te gebruiken. “Voor rode, boze puistjes kun je de puistjes behandelen met een benzoylperoxide acnebehandeling. Het verlaagt het niveau van acne-veroorzakende bacteriën, kalmeert ontstekingen en droogt het puistje zelf uit.”
Zeichner raadt Neutrogena spot treatment aan, met 2,5% benzoylperoxide omdat het “net zo effectief is in het behandelen van boze puistjes als hogere concentraties met 5 of zelfs 10% en met minder irritatie.”
Shop
Gezichtsreinigers die salicylzuur bevatten, dat werkt om overtollige olie en dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen, zijn ook nuttig om lip breakouts te behandelen en te voorkomen. Zeichner raadt Aveeno Clear Complexion Foaming Cleanser aan, omdat het effectief is zonder je huid uit te drogen. Het is ook gemakkelijk in gebruik. Gewoon “opschuimen terwijl je het alfabet zingt, en dan afspoelen.”
Shop
The Takeaway
Aan het einde van de dag kunnen puistjes op de lippen een echte pijn zijn – zowel letterlijk als figuurlijk. Omdat ze niet op de ideale plek zitten, word je er elke keer aan herinnerd als je je mond beweegt, wat de frustratie alleen maar groter maakt.
Het goede nieuws is dat ze met de juiste huidverzorgingsingrediënten en wat TLC op dezelfde manier behandeld en voorkomen kunnen worden als elke andere puist. Dus ga je gang en lach, eet, gaap en smooch.