Gemengde Signalen zijn de vloek van de dating scene. Navigeren door die troebele ruimte tussen de eerste date en het “wat zijn we?” gesprek is als kruipen door onbekend terrein vol met woorden en daden die niet helemaal kloppen. Zoals, de persoon waarmee je date heeft niet gereageerd op je laatste sms, maar ze hebben net je Instagram verhaal bekeken. Wat betekent dat eigenlijk?
Mensen zijn niet perfect in het uitdrukken van wat ze bedoelen of nodig hebben, vooral niet tijdens afspraakjes. Je weet niet hoe de andere persoon communiceert-ck, je moet misschien nog steeds een handvat krijgen voor hoe je communiceert. Ware gevoelens en intenties zijn gebonden aan verloren te gaan in de vertaling. Voeg daar nog tegenstrijdigheden aan toe (zoals je dagenlang laten lezen en dan vragen naar je week) en het is geen wonder dat je je verward, ontmoedigd en onzeker voelt. Aan het eind van de dag is de vraag: moet je het volhouden of doorgaan naar de volgende?
“Gemengde signalen zijn negatieve signalen in vermomming.”
“Gemengde signalen zijn negatieve signalen in vermomming,” zegt huwelijks- en relatietherapeut Marni Feuerman, PsyD, auteur van Ghosted and Breadcrumbed, Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart About Healthy Relationships. “Uiteindelijk is het tegengif om meer aandacht te besteden aan de daden dan aan de woorden.” Het ontcijferen van gemengde boodschappen is een lang spel van “ze houden van me, ze houden niet van me”…en niemand heeft tijd voor dat ish.
Dus waarom geven mensen gemengde signalen af?
Houd in gedachten dat het niet jouw schuld is dat je verwarrende signalen ontvangt. Het betekent alleen dat de ander een hoop recht te zetten heeft, en de puinhoop heeft invloed op jou. Gemengde signalen kunnen gewoon een miscommunicatie zijn – of ze kunnen een excuus zijn om je op afstand te houden omdat ze zich niet willen binden (of je laten geloven dat ze daar wel klaar voor zijn).
“Meestal wordt het gebruikt om afstand te creëren,” zegt Feuerman. “Het is een manier om te zeggen: ‘Ik ben er niet helemaal zeker van of ik jou wel of niet zie zitten.’ Of, ‘Ik weet niet zeker of we hier hetzelfde willen.” Hoe dan ook, gemengde signalen kunnen worden gebruikt om het tempo van de relatie te vertragen zonder er echt over te praten. (Cue eyeroll.)
Voordat je op die unfollow-knop tikt, een snelle disclaimer: “Ieders ervaring is anders,” zegt Alysha Jeney, MA, LMFT, relatietherapeut en oprichter van Modern Love Counseling. Gemengde signalen kunnen zeker betekenen dat de andere persoon niet helemaal voor je gaat, maar dat is niet het enige antwoord in het spel.
Vaak hebben degenen die gemengde signalen afgeven een vermijdende hechtingsstijl, een aangeleerde copingstrategie waarbij de persoon terugschrikt voor nabijheid en intimiteit omdat het hen ongemakkelijk maakt. (Er is meer aan de hand, maar dat is een heel ander verhaal, voor een andere keer.)
Ze kunnen “super geïnteresseerd in je lijken, maar vervolgens saboterend gedrag vertonen dat emotionele of fysieke afstand veroorzaakt,” zegt Samantha Burns, dating coach en auteur van Done with Dating: 7 Steps to Finding Your Person. Het is aan jou of je het wilt proberen met een ontwijkend type – niet zeggen hard pass, maar het zal zeker wat geduld en emotionele energie van jouw kant vergen om ooit door hun muur heen te breken.
Nu u weet wat er achter al die gemengde boodschappen kan zitten…
Dit zijn de 8 meest voorkomende gemengde signalen om op te letten, om uzelf een hoop hoofdpijn te besparen:
Wie heeft er niet op zijn bank zitten wachten tot die bijna-speciale iemand reageert op plannen of een meme die je uren geleden hebt gestuurd. Natuurlijk, de ander is misschien druk aan het werk, maar als de tijd verstrijkt, mag je er best een beetje naast zitten. Misschien laten ze het dagen na een geweldige date afweten, of sms’en ze je alleen als het hen uitkomt. Het is steno voor ze zijn niet helemaal geïnvesteerd in jou.
Je ziet post-breakup gedrag.
Als de andere persoon je heeft, wat voor nut zouden ze hebben om met een ex te praten? Over een gemengd signaal gesproken. Het is één ding als ze op zoek zijn naar afsluiting of ze zijn echte vrienden, maar het is een andere als het lijkt alsof ze de verbinding gebruiken als een reddingslijn (lees: weer bij elkaar komen) voor het geval het niet werkt tussen jullie twee.
Ze zeggen dat ze niet kunnen wachten om je weer te zien, maar zijn “te druk” om plannen te maken.
Het is 2019. We hebben het allemaal druk. Jongleren met prioriteiten is ingewikkeld AF, maar als ze tijd met je willen doorbrengen, zullen ze het laten gebeuren. “Als ze niet op een plek in hun leven zijn waar ze in staat zijn om prioriteit te geven aan een relatie,” zegt Burns, “zijn ze misschien niet in staat om je een verbintenis te geven, ongeacht hoe goed je met elkaar overweg kunt of hoeveel chemie er is.” Dus sorry, maar beter nu leren dan later, amirite?
He creeps your Instagram stories.
Ever refresh the ‘gram waiting for a specific person to double tap your thirst trap? Ben er geweest, heb dat gedaan. Het analyseren van social media engagement (klinkt zo romantisch, toch?) voelt soms aan als een kristallen bol. Als iemand je verhalen bekijkt kort nadat je ze gepost hebt, moet dat betekenen dat je vroeg opduikt in hun lijst en dat ze geïnteresseerd genoeg zijn om erop te tikken (of op zijn minst, genoeg om de verhalen niet te laten stoppen). Hebben ze gereageerd op die appelpluk-foto die je net hebt gepost met een brand-emoji? Het is een teken aan de wand, vooral als je erop zit te wachten.
Maar dan, dat is het. Ze reageren niet op je DM wanneer je dacht dat een verhaal aan jou gericht was, of je ziet ze thuis posten terwijl ze zeiden dat ze het te druk hadden om je te zien. Of ze DM’en over jouw verhalen, maar reageren zelden als je over die van hen DM’t.
“Aan het eind van de dag, als je in verwarring achterblijft over iemands bedoelingen, zijn ze waarschijnlijk niet zo op jou gesteld.”
Hier is de harde waarheid: als ze geen moeite doen om meer te zijn dan een nummer op je IG-pagina, heb je jezelf misschien wel bespeeld. “Aan het eind van de dag, als je in verwarring achterblijft over iemands bedoelingen,” zegt Burns, “zijn ze waarschijnlijk niet zo in je geïnteresseerd.”
Ze stellen zich niet open, maar ze verwachten dat jij dat wel doet.
Een succesvolle relatie vereist een emotionele band, en je kwetsbaar opstellen is de sleutel tot het bouwen van een pad daarnaartoe. Als jij de enige bent die zijn ware ik laat zien, wat verbergt de ander dan of houdt hij achter?
Hij flirt met andere mensen.
Dit gemengde signaal doet denken aan het gesprek dat Demi uit Bachelor in Paradise had met haar vriendin Kristian, die een beetje te vriendelijk was tegen de andere dames op het eiland. Demi wist niet of dat kwam omdat ze Kristian niet genoeg aandacht gaf, of dat ze nu eenmaal zo was.
Het is verwarrend om te weten of iemand echt in je geïnteresseerd is of je in de buurt wil hebben voor het geval andere opties niet werken. Als je erover begint, kijk dan of ze defensief zijn (een teken om weg te gaan) of dat ze proberen te begrijpen waar je vandaan komt. Misschien zijn ze nog niet klaar voor exclusiviteit, maar als ze je echt leuk vinden, zouden ze er geen probleem mee moeten hebben om gedrag af te zwakken waar jij je echt ongemakkelijk bij voelt.
Je hebt nog steeds niet het “wat zijn wij?”-gesprek gehad.
De overgang van daten naar exclusief zijn is, eh, een reis. Net als je denkt dat de dingen vooruit gaan, ontwijken ze elk gesprek dat een verbintenis benadert, of erger nog, spoken ze je een tijdje uit. Burns zegt dat je moet oppassen voor vrijblijvende reacties als je vraagt om nog eens af te spreken, zoals “dat klinkt leuk” zonder een echt tijdstip te noemen. Als jij de enige bent die zijn hand uitsteekt, kan het zijn dat je meer in hen geïnteresseerd bent dan zij in jou.
Ze tonen geen genegenheid in het openbaar, maar hebben er geen probleem mee om dat wel te doen als je alleen bent.
Ik heb het niet over “ze willen niet met me zoenen aan de zijkant van dit gebouw, dus ze zullen me wel niet leuk vinden.” Soms kan het even duren voordat je je comfortabel genoeg voelt in de relatie om er zo open over te zijn, maar helemaal niet doen alsof je samen bent in het openbaar kan je ook het gevoel geven dat de persoon warm en koud is…of niet met je gezien wil worden.
Burns zegt dat het teken dat iemand echt in je geïnteresseerd is, is wanneer hun daden overeenkomen met hun woorden. “Als ze je vertellen dat ze het echt leuk vinden om je te leren kennen, of dat ze je missen, zorg er dan voor dat ze daadwerkelijk plannen met je maken, je voorstellen aan belangrijke mensen in hun leven, en je een prioriteit maken,” zegt ze. Klinkt eenvoudig genoeg…dus waar zijn deze mensen?
Het ligt niet alleen aan mij-moderne dating is het ergste. Hier is hoe je zinvol van te maken:
Moet je stoppen met dating iemand die geeft je gemengde signalen?
Ah, de ultieme vraag. Hier is het advies van de expert: Laat de andere persoon vestigen in het ding dat je hebt gaande, maar niet wachten rond of geef ze speling elke keer dat ze geven u een gemengd signaal. Tijd en energie steken in iemand die je emotioneel geen plezier doet, is vragen om hartzeer.
“We weten dat degenen die hun gedachten en gevoelens niet direct kenbaar maken, misschien in zichzelf gekeerd zijn, geen empathie hebben, of onvolwassen zijn,” zegt Feuerman. (Oof. Dat zijn drie woorden die je niet wilt gebruiken om een potentiële partner te beschrijven).
Wanneer de gemengde signalen te veel worden – d.w.z. je voelt je abnormaal angstig of onrustig, tot een punt dat het je hoofdruimte beïnvloedt – zeg dan hoe je je voelt, zoek uit waar de boodschappen vandaan komen en neem een beslissing, stellen Feuerman en Jeney voor. Als het helpt om jezelf een deadline te geven voordat je er een gesprek over begint, doe dat dan (maar houd je er wel aan).
“Ik weet dat het eng is, maar je hebt eigenlijk niets te verliezen als deze persoon toch niet geïnteresseerd is,” zegt ze. “Je hebt echter misschien wel veel te winnen. Soms hebben we gewoon die opening nodig om onze eigen gevoelens onder ogen te zien.” Ik ga het niet mooier maken dan het is – duidelijkheid kan klote zijn, vooral als je een antwoord krijgt waarvan je hoopte dat je het niet zou krijgen, maar het is niet leuk om je emotionele energie te verspillen aan iemand die het niet heeft verdiend. Om nog maar te zwijgen van het feit dat overdenken en het lezen in elke kleine tekst en signaal vermoeiend is, zo niet destructief.
“Wees moedig genoeg om hun gedrag te confronteren en te vragen wat het betekent,” zegt Feuerman. “Het is oké om te uiten hoe je je voelt over de manier waarop je wordt behandeld.” Als er iets is, laat dat iemand zien dat je weet wat je waard bent en dat je het niet pikt om voor minder behandeld te worden dan je verdient. Voor de juiste persoon zal dat sexy zijn – en ervoor zorgen dat hij of zij hogerop wil, omdat je te goed bent om te verliezen. (Dat ben je.)
Als de persoon hetzelfde doet nadat je het gesprek hebt aangekaart, kan dat “jouw teken zijn om te vertrekken, omdat ze misschien niet in staat zijn om je halverwege tegemoet te komen,” zegt Jeney. Maar dit is niet het moment om aan jezelf te twijfelen of jezelf te verafschuwen, of om wrok te koesteren tegenover de persoon in kwestie. Dit is een kans om “je wensen voor een relatie te honoreren,” zegt Burns. “Loop weg met opgeheven hoofd, en wees trots dat je prioriteit geeft aan jezelf.”
Amen!