Gemengde hyperlipidemie is een erfelijke aandoening die niet te genezen is. Het doel van de behandeling is om uw risico op hartaandoeningen en de complicaties daarvan te verminderen. Uw behandelingsplan hangt af van uw leeftijd bij diagnose, hoe hoog uw lipidenwaarden zijn en of u symptomen hebt, zoals pijn op de borst.
De eerste stap in de behandeling is het veranderen van uw leefstijl. Uw arts kan u ook medicijnen voorschrijven.
Verandering van levensstijl
Voor veel mensen kan verandering van levensstijl alleen al helpen het cholesterol- en triglyceridengehalte te verlagen.
Om uw risico op hartaandoeningen te verminderen, kan uw arts u een vetarm dieet, gewichtsverlies en regelmatige lichaamsbeweging aanraden. Volgens de American Heart Association kan een vetarm dieet uw risico op hartaandoeningen verkleinen. Er zijn ook aanwijzingen dat het schrappen van suiker en het verminderen van koolhydraten effectief is om zowel uw gewicht als uw triglyceriden te verlagen en tegelijkertijd uw HDL te verhogen.
Om uw cholesterol onder controle te houden, kunt u de volgende tips proberen:
Stop met roken: Roken verhoogt het risico op hartaandoeningen.
Lose weight: Indien nodig, ga naar een diëtist voor hulp bij het kiezen van een gezond dieet of sluit u aan bij een afslankgroep zoals Weight Watchers.
Get move: Als u niet lichamelijk actief bent, begin dan met 15 minuten matige lichaamsbeweging per dag. Een aanbevolen doel is ten minste 30 minuten lichaamsbeweging per dag, zelfs als dit wordt opgesplitst in segmenten van 10 minuten. Zoek iets wat u leuk vindt om te doen. Dat kan wandelen, zwemmen, fietsen, dansen, een workout in de sportschool, of iets anders zijn. Het belangrijkste is dat u een routine vindt waar u zich aan houdt.
Houd u aan een gezond dieet: Beperk fastfood en eet zoveel mogelijk verse producten. Neem meer vis in uw dieet op. Probeer een dieet in mediterrane stijl. Er zijn veel bronnen die u kunnen helpen bij het plannen van gezonde menu’s die bij uw levensstijl passen.
Medicatie
Als uw cholesterolgehalte hoog blijft na veranderingen in uw levensstijl, kan uw arts u medicatie voorschrijven. Er zijn verschillende medicijnen die kunnen helpen. Elk middel werkt anders om uw cholesterolgehalte te veranderen. Ze kunnen zijn:
Statines: Deze zijn meestal een eerstelijnsbehandeling. Deze geneesmiddelen blokkeren de stof die uw lever gebruikt om cholesterol aan te maken. Uw arts kan u ook een omega-3-vetzuursupplement aanraden.
Bile-zuur-bindende harsen: Dit zijn geneesmiddelen die ervoor zorgen dat de lever meer galzuren aanmaakt. Deze verlagen vervolgens het cholesterolgehalte in uw bloed.
Cholesterolabsorptieremmers: Deze medicijnen beperken de hoeveelheid cholesterol die u via de voeding opneemt.
Injecteerbare medicijnen: Bepaalde injecteerbare medicijnen kunnen de lever helpen het cholesterolgehalte in uw bloed te verlagen.
U kunt bijwerkingen krijgen van een bepaald medicijn of een combinatie van medicijnen. Sommige mensen kunnen bijvoorbeeld geen statines verdragen. Als dit het geval is, zal uw arts samen met u naar een ander geneesmiddel zoeken.
Uw arts zal de voortgang van uw behandeling regelmatig controleren met behulp van laboratoriumonderzoek. Het kan ook zijn dat hij het effect van de medicijnen op uw leverfunctie wil controleren.
Er komt nog steeds nieuwe informatie over de behandeling. Als u gemengde hyperlipidemie heeft, neem dan regelmatig contact op met uw arts over nieuwe ontwikkelingen in het onderzoek.