Foraminale vernauwing, of foraminale stenose, is een aandoening van de wervelkolom die pijn en andere symptomen kan veroorzaken als gevolg van compressie van de spinale zenuwwortel. Op elk niveau van de wervelkolom lopen een paar zenuwwortels door de wervelkolom via kleine openingen die foramina (enkelvoud: foramen) worden genoemd. Wanneer vernauwing, of stenose, optreedt in de foramina, wordt de beschikbare ruimte voor de zenuwwortels om te passeren kleiner. Vernauwing van de foraminale kanalen hoeft niet per se klachten op te leveren, maar als een zenuwwortel geïrriteerd of bekneld is, kan dat pijn veroorzaken die uitstraalt over de lengte van de zenuw, evenals tintelingen, gevoelloosheid of zwakte binnen de spiergroep die door de aangetaste zenuw wordt aangestuurd.
De meeste gevallen van vernauwing van de foraminale kanalen zijn gerelateerd aan geleidelijke anatomische achteruitgang die gepaard gaat met het verouderingsproces. De wervels, tussenwervelschijven en andere componenten van de wervelkolom gaan na jaren van slijtage kapot, vooral in de halsstreek (nek) en de lendenstreek (onderrug) van de wervelkolom. Meestal treft deze anatomische degeneratie één kant van een wervelsegment, waardoor eenzijdige vernauwing van de openingen ontstaat. Soms treft de degeneratie beide zijden van een wervelsegment, en dit staat bekend als bilaterale vernauwing van de foramina.