Als je in bed vaak zwijgt, zou je kunnen overwegen je innerlijke dier los te laten.
Kreunen tijdens de seks maakt het namelijk veel aangenamer.
Deskundigen beweren dat we door het uitstoten van geluiden onze partners laten weten dat we het naar ons zin hebben.
NYU-professor Human Sexuality, Dr. Zhana Vrangalova, vertelde Refinery29 dat we seksgeluiden maken “zowel omdat we willen dat (onze partner) gelukkig is, als omdat we willen dat ze weten dat we iets goed doen om hen gelukkig te maken”.
En kreunen kan een hulpmiddel zijn om onze partners te sturen in wat we meer of minder willen.
Kreunen is positieve bekrachtiging
Overigens is het geven van gedetailleerde instructies niet altijd iets waar we midden in de coïtus mee naar buiten willen komen – maar seksgeluiden werken als positieve bekrachtiging.
Eén onderzoek wees uit dat mensen van alle geslachten die kreunen tijdens de seks betere seks hebben.
Het bleek dat seksgeluiden bridge mensen hielpen zich zekerder en tevredener te voelen in bed – in tegenstelling tot praten.
Het geven van instructies betekende niet noodzakelijkerwijs dat paren uiteindelijk seksueel meer tevreden waren, maar gekreun en geschreeuw wel.
Dus, waarom kreunen we?
Buiten de slaapkamer zijn kreunen en schreeuwen allebei behoorlijk negatieve reacties.
Maar volgens Dr. Aaron Ben-Zeev is elk geluid beter dan geen geluid als het op seks aankomt.
“Een groot voordeel van seksuele geluiden is dat ze – als ze echt zijn – laten zien dat de partner niet onverschillig is; in die zin is elk geluid beter dan complete stilte,” schrijft hij in Psychology Today.
Hij zegt dat het maken van seksgeluiden deel uitmaakt van iets dat “opwindingstransfer” wordt genoemd.
Dat gebeurt wanneer “de ene situatie opwinding opwekt in een andere”.
Bijvoorbeeld: het maken van seks gebeurt na een gevecht, waarbij de hoge opwinding die gepaard gaat met het gevecht wordt overgedragen op de hoge opwinding van de seks.
Kreunen en schreeuwen kunnen op dezelfde manier worden geassocieerd met pijn of lijden, en die opwinding wordt vervolgens vertaald in seksueel genot.
Niet alle kreunen zijn gelijk
Maar maak jezelf niet wijs dat alle kreunen echt zijn.
Een onderzoek uit 2011 door wetenschappers van de universiteiten van Central Lancashire en Leeds keek naar de seksgewoonten van 71 vrouwen.
Ze ontdekten dat 66 procent van hen kreunde om het orgasme van hun partner te versnellen, terwijl 87 procent kreunde om te doen alsof ze hun eigen hoogtepunt bereikten.
Uit het onderzoek bleek ook dat vrouwen kreunen als ze zich vervelen, moe zijn of zich ongemakkelijk voelen tijdens de seks – alleen maar om de man opgewonden te krijgen en eerder klaar te laten komen.
Ouch.
Maar doen alsof tot je klaarkomt, betekent uiteindelijk dat je langer bezig bent om het klaar te krijgen.
Het enige wat het doet, is iemand leren te doen wat jij niet leuk vindt.
Dus als je betere seks wilt, moet je opener zijn over wat je echt opwindt – en als je in de zone bent, wees dan niet verlegen om het hardop te zeggen.
Het kan wel eens resulteren in een veel bevredigender moment.
Wij betalen voor uw verhalen! Heeft u een verhaal voor het Sun Online nieuws team? Mail ons op [email protected] of bel 0207 782 4368. U kunt ons WhatsApp-en op 07810 791 502. We betalen ook voor video’s. Klik hier om de uwe te uploaden