Heeft u pijn in uw voeten en tenen? Wanneer u diabetes heeft, kunt u pijn ervaren als gevolg van een aandoening die diabetische neuropathie wordt genoemd.
Als u diabetes heeft, kunnen de zenuwen in uw voeten en tenen na verloop van tijd beschadigd raken. Deze zenuwbeschadiging wordt neuropathie genoemd. Het kan leiden tot de volgende symptomen:
- Pijn
- Tintelingen
- Numbness
- Pins and Needles
- Loss of Sensation
- Burning
Bodem van de voetpijn
Nerveusbeschadiging kan overal in het lichaam gebeuren, maar bij diabetes zijn de voeten en tenen een van de eerste plaatsen die worden aangetast. Genetica, een hoge bloedsuikerspiegel en levensstijl dragen allemaal bij aan zenuwbeschadiging.
Dus, als u pijn aan de onderkant van uw voeten ervaart, kan dat komen door zenuwbeschadiging.
Afbeelding Bron: Diabetes Raad
Behandeling: Pijn onder in de voeten
Als u momenteel pijn onder in uw voeten heeft, maak dan een afspraak met een podotherapeut. Een podotherapeut is een voetarts die u kan helpen uitzoeken wat er met uw voeten aan de hand is.
Als u diabetes heeft, moet u ten minste eenmaal per jaar naar een podotherapeut. Pijn in uw voeten kan een teken zijn van een veel groter probleem – diabetische neuropathie.
Wanneer u neuropathie heeft, zult u in het begin pijn ervaren, maar na verloop van tijd zult u het gevoel in uw voeten verliezen. Wanneer dit gebeurt, merkt u misschien niet dat uw schoenen te strak zitten, of dat u een kleine snee hebt. Als u op een snee of blaar blijft lopen, kan deze geïnfecteerd raken. U kunt ook een zweer krijgen.
Hoe u uw voeten kunt beschermen
Als onderdeel van uw behandelplan moet u rekening houden met uw voeten. Enkele dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat uw voeten gezond zijn:
- Maak regelmatig een afspraak met een podotherapeut
- Onderzoek uw voeten dagelijks
- Loop nooit op blote voeten
- Stop met roken
- Draag geschikte schoenen voor elke activiteit