Cederhout olie: Gebruik en voordelen

Er zijn allerlei verschillende etherische oliën in omloop. Een daarvan is cederolie of cederhout etherische olie.

In termen van de oorsprong van deze specifieke olie, de naam verraadt het al een beetje. Cederhout essentiële olie wordt gemaakt van elementen van cederbomen – de naalden, de bladeren, de schors en de bessen.1Ceder olie wordt meestal gemaakt van deze vier cederbomen – Himalaya Cederhout, Atlas Cederhout, Texaans Cederhout en de Virginian Cederhout.2

Hoe wordt het gemaakt?

Zoals de meeste essentiële oliën, wordt cederolie op een aantal manieren uit de elementen van de cederboom gewonnen, waaronder stoomdestillatie, koude persing en dioxide distillatie.3

Hoe lang gebruiken mensen cederolie al?

Al heel lang. Himalaya Cederhout en Atlas Cederhout zijn naar verluidt de allereerste essentiële oliën die ooit zijn gedistilleerd voor zaken als geneeskunde, cosmetica en wierook.4

In termen van zijn historische wortels, essentiële olie van cederhout:

• wordt vaak genoemd in de Bijbel en zou symbool staan voor bescherming, wijsheid en overvloed
• Werd gebruikt in het Oudegyptische mummificatieproces, naast andere essentiële oliën, zoals tijm en pepermunt
• Werd door de Indianen gebruikt om spirituele communicatie te verbeteren, woede te verminderen en positieve gevoelens te bevorderen5

Hoe kan het worden gebruikt?

Cederhoutolie kan op veel verschillende manieren worden gebruikt. U kunt het:

Inhaleren

Hetzij direct uit de fles inademen, hetzij wat druppels op een handdoek of doek sprenkelen en onder uw kussen leggen.6

Richtstreeks op uw huid aanbrengen om puistjes, mee-eters of mee-eters te helpen bestrijden. (Let op – eerst verdunnen).7

Masseer het

Meng het met een olie en masseer het in uw hoofdhuid of huid.8

Sprenkel het

Op uw huid of kleding (eerst verdunnen) om vlooien, teken en motten af te weren.9

Verstuif het

Doe een paar druppels in een diffuser zodat u het aroma kunt inhaleren.10

Bad erin

Neem een warm bad, voeg 4 tot 6 druppels olie toe en verdeel met uw hand. Ontspan vervolgens minstens 10 minuten in het bad om het aroma te laten inwerken.11

Voordelen van cederhout etherische olie

Cederhoutolie heeft antiseptische, ontstekingsremmende, krampstillende, schimmelwerende en insectendodende eigenschappen. Als gevolg hiervan zijn er veel voordelen aan het gebruik ervan, waaronder deze vijf:

1. Helpt bij haaruitval – volgens een studie gepubliceerd in Archives of Dermatology in 1998, is essentiële olie van cederhout een veilige en effectieve behandeling voor alopecia areata.12
2. Weert insecten – essentiële olie van cederhout is een natuurlijk insectenwerend middel omdat insecten, zoals muggen en vlooien, een hekel hebben aan het aroma en erdoor worden afgestoten.13

1. Behandelen schilferige huid – wanneer gemengd met een drager olie14 (bijvoorbeeld kokosnoot, jojoba, abrikozenpit, zoete amandel, olijf, argan, rozenbottel, zwarte zaad, avocado of zonnebloemolie) kan ceder olie helpen bij de behandeling van roos en droogheid.15

1. Bevordert de slaap – cederolie staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen die kunnen helpen bij het opwekken van slaap. Verstuif of inhaleer het of geniet van een cederoliebad vlak voor het slapengaan.16 (Probeer dit eens – 5 druppels cederolie, 4 druppels lavendelolie en 1 druppel vetiverolie).17

1. Verminder ontstekingen – vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen is aangetoond dat cederhoutolie gewrichts- en spierontstekingen vermindert.18

Hoe veilig te gebruiken

Zoals we hierboven al zeiden, verdun cederolie altijd voordat je het plaatselijk aanbrengt en doe een patch test om er zeker van te zijn dat het je huid niet irriteert. Zoals alle essentiële oliën, kan cederhout olie gevaarlijk zijn als het wordt ingeslikt. Volg altijd de richtlijnen van de fabrikant over hoe het te gebruiken.19

Enkele interessante feiten over cederolie

• Het mengt goed met deze oliën – benzoë, bergamot, kaneel, cipres, jeneverbes, wierook, citroen, jasmijn, limoen, roos, lavendel, rozemarijn en neroli20
• De oude Sumeriërs gebruikten cederhoutolie als basis voor het maken van verf21
• Je vindt het in sommige schoonmaakmiddelen, sprays, parfums en antiseptische producten22
• Je kunt het gebruiken als een aftershave – vanwege de houtachtige, aardse geur23
• Het werkt ook als een natuurlijke deodorant- combineer het gewoon met zuiveringszout en maïszetmeel.24 (Voor meer over natuurlijke zelfgemaakte deodorants, bekijk dit artikel, ‘Maak je eigen natuurlijke zelfgemaakte deodorant.’)
• Het is geweldig om van vuilnisgeuren af te komen – doe wat in een sprayfles en spray het dan op de plek waar de geuren zitten25
• Het kan hardnekkig borstslijm verschuiven – gewoon door een paar verdunde druppels olie op je keel en borst te wrijven en de geur diep in te ademen26

Koop Miaroma’s Cederhout Pure Etherische Olie

Laatst bijgewerkt: 14 september 2020