Blender Green Juice

Geen sapcentrifuge nodig om dit groene sap te maken! Alles wat je nodig hebt is een blender, een zakje notenmelk (kaasdoek of keukendoek), en verse producten! Deze Blender Green Juice is gemaakt met groene appel, citroen, groenten, kiwi en selderij voor een gezond zelfgemaakt sapje waar het hele gezin van zal genieten zonder toegevoegde suikers!

Het verlangen sloeg toe. Hard. Ik snakte naar vers, niet in de winkel gekocht groen sap en al mijn favoriete lokale sapwinkels zijn gesloten, het breekt mijn hart. Ik hoop dat ze kunnen overleven deze sluiting, want ik hou van hou van wat ze doen, het aanbieden van verse sappen aan mensen die pleiten voor meer producten voorwaarts eten. Maar totdat ze weer open gaan, zal ik deze Blender Green Juice op repeat maken, want het is zo makkelijk en zo lekker! Het bevredigt mijn trek in groene sappen helemaal.

Hier gaat het om zelfgemaakte sappen. Ik vind het heerlijk, maar ik haat het om mijn sapcentrifuge te gebruiken. Ik ben lui. Ik haat het om hem in elkaar te zetten en hem mijn producten te voeren, en ik haat het absoluut om hem schoon te maken. Misschien heb ik gewoon geen goede sapcentrifuge… maar als ik de kans krijg om al mijn gekozen ingrediënten in één keer in mijn blender te gooien en het schoonmaken daarna tot een minimum te beperken, ben ik helemaal om.

Ik dacht ook dat dit Blender Green Juice recept erg gelegen zou komen- je weet wel, thuisblijven en zo, voor mensen die niet eens een sapcentrifuge hebben. Of mensen zoals ik die ineenkrimpen bij de gedachte aan het schoonmaken van de sapcentrifuge. Je hebt wel een blender nodig, bij voorkeur een hoge-snelheidsblender zoals een Vitamix blender, maar zolang je de producten maar redelijk goed kunt blenden, zit je goed in de sapmakerij.

Het andere dat je nodig hebt is een notenmelkzak, kaasdoek of zelfs een dunne keukendoek – minder gewenst, maar je kunt het maken. (Als je besluit een notenmelkzak te bestellen, gebruik dan de code ‘littlevittles’ voor 10% korting). Hak je producten fijn, doe ze in je blender, voeg water toe en mix tot een gladde massa. Daarna gebruik je je notenmelkzakje om het sap te zeven en alle pulp eruit te halen. Knijp alle vloeistof uit en zorg ervoor dat je de laatste druppel eruit krijgt. Dat was het!

Dit Blender Green Juice-recept maakt 4 kopjes sap. Je kunt het recept gemakkelijk verdubbelen en het ook een paar dagen in de koelkast bewaren! Ik heb echt geprobeerd om mezelf in te houden en niet alles in één keer op te zuigen… veel succes! Haha. Het is een beetje zoet van de groene appel, ananas en kiwi, maar ook een beetje pucker met de citroen en stiekem voegt die greens en selderij sap. Allemaal goede dingen. En ik wed dat de kinderen het ook lekker vinden! GEEN SUIKER toegevoegd mensen. Sap uit concentraat en veel sap uit de winkel zit boordevol suiker. No bueno.

Ik hoop dat dit Blender Green Juice recept nuttig is voor degenen onder jullie die thuis geen sapcentrifuge hebben, en ik hoop dat jullie het lekker vinden en dat het een glimlach op je gezicht brengt in deze moeilijke tijden. Als je dit sapje probeert, reageer dan hieronder en vergeet niet om het met mij te delen op Instagram of Facebook @HealthyLittleVittles #healthylittlevittles zodat we samen kunnen genieten van wat Blender Green Juice!

• Pinterest241
• Email