Als uw symptomen van een vergrote prostaatklier (benigne prostaathyperplasie, kortweg BPH) mild zijn en niet bijzonder hinderlijk, zal uw arts u een conservatieve aanpak aanraden die watchful waiting wordt genoemd. BPH heeft de neiging om na verloop van tijd erger te worden, maar het is veilig om het gewoon in de gaten te houden totdat het hinderlijk genoeg wordt om verdere behandeling te rechtvaardigen. Als de symptomen verergeren, kunnen u en uw arts verdere opties bespreken, zoals het starten met medicatie. U kunt een operatie overwegen als u ernstige complicaties krijgt, zoals steeds terugkerende urineretentie.
Tijdens follow-upbezoeken zal uw huisarts of uroloog uw klachten meten, een lichamelijk onderzoek doen (waaronder een digitaal rectaal onderzoek) en laboratoriumtests uitvoeren. Waarschijnlijk komt u elk jaar of elke zes maanden bij de arts, afhankelijk van uw klachten. De tests omvatten waarschijnlijk een PSA-meting en een urineonderzoek om te kijken of er bloed en tekenen van infectie zijn.
Volgens de richtlijnen van de American Urological Association is waakzaam afwachten de aanbevolen behandeling voor mannen met milde symptomen.
Maar het is ook een optie voor mannen met meer hinderlijke symptomen als ze nog geen grote complicaties van BPH hebben ontwikkeld zoals nierproblemen, urineretentie, of herhaalde urineweginfecties.
Lifestyle veranderingen
Watchful waiting betekent echter niet “wachten en niets doen,”. Tussen de bezoeken aan de arts door wordt u aangemoedigd om eenvoudige veranderingen in uw gedrag aan te brengen die de plasklachten kunnen verlichten, of u nu voor behandeling kiest of niet. Uw arts zal u adviseren zorgvuldig om te gaan met wat, wanneer en hoeveel u drinkt en uw plasgedrag te veranderen. Veranderingen in uw reguliere medicijnen kunnen ook helpen.
Vochtmanagement:
- Vermijd het drinken van vloeistoffen in de avond.
- Minimaliseer de consumptie van koolzuurhoudende en cafeïnehoudende dranken.
- Minder of geen alcohol.
- Drink alleen als u dorst hebt.
- Drink niet meer dan een kopje van 8-ounce per keer.
- Neem dranken langzaam. Hoe sneller uw blaas zich vult, hoe groter de kans dat u aandrang voelt.
- Vermijd het drinken van veel vloeistoffen voordat u naar buiten gaat of aan een reis begint.
Veranderingen in uw gedrag:
- Urineer wanneer u voor het eerst aandrang krijgt.
- Ga volgens een vast tijdschema naar het toilet, zelfs als u geen aandrang voelt.
- Wanneer u naar het toilet gaat, neem dan de tijd om uw blaas volledig te legen. Zo hoeft u minder vaak naar het toilet.
Sommige geneesmiddelen op recept en receptvrije geneesmiddelen, zoals antihistaminica en decongestiva, kunnen het plassen beïnvloeden. U kunt in staat zijn om de effecten te verminderen door het veranderen van de dosering, het veranderen van wanneer u ze neemt, of over te schakelen op medicijnen die minder urineproblemen veroorzaken.
Om meer te weten te komen over BPH, de oorzaken, symptomen en behandelingen, lees Beter leven met Benigne Prostaat Hyperplasie, een online gids van Harvard Medical School.
Image: ogichobanov/Getty Images
Disclaimer:
Als service aan onze lezers biedt Harvard Health Publishing toegang tot onze bibliotheek met gearchiveerde content. Let op de datum van de laatste herziening of update van alle artikelen. Geen enkele inhoud op deze site, ongeacht de datum, mag ooit worden gebruikt als vervanging voor direct medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde clinicus.