baby products mom

Om je zelfverzekerder te maken en je klaar te stomen voor het ouderschap, heeft BabyProductsMom contact opgenomen met Natalie Diaz, oprichtster van Twiniversity en schrijfster van What to Do When You’re Having Twins.

In haar “Parenting Essentials Class” vertelde Diaz over de kneepjes van het vak voor aanstaande ouders van eenlingen en tweelingen, die ze hier zo genereus deelt.

Bij het ouderschap krijg je geen instructies. Maar pre-ouderschap – wat je moet doen voor je baby geboren wordt om je voor te bereiden op de nieuwe wereld die je gaat betreden – komt wel met deze to-do lijst.

Dit door Amerisleep gesponsorde bericht bevat links naar andere bedrijven. Zoals altijd, bedankt voor uw steun!

Birth Plan Basics

“De dag dat je je baby krijgt, zal een dag zijn die in je hersenen wordt geprent”, zegt Diaz. “Studies tonen aan dat mensen met gevorderde Alzheimer en dementie zich de dag van de bevalling van hun kind kunnen herinneren. Ze zullen je vertellen over wie er in de kamer was. De dag van de geboorte van je kind wordt een deel van je levensverhaal.” Hoewel Moeder Natuur de baas is, raadt Diaz deze strategieën aan om de geboorte van je kind enigszins in eigen hand te nemen.

Stippel een plan uit

“Ik wilde graag baby’s krijgen in een geboortecentrum, in een bad met patchoeli-kaarsen. Ik ben niet knapperig, maar ik wilde een organische, natuurlijke ervaring. Maar toen ik het tweede hart hoorde kloppen, heb ik alle controle uit handen gegeven aan medische professionals,” zegt Diaz, die moeder is van een meisje/jongenstweeling; de tweeling is nu 14. Slechte zet.

Je kunt niet alles controleren, maar je kunt kleine dingen dicteren, zoals de muziek waarop je wilt dat je baby geboren wordt, wat je kan helpen je meer in controle te voelen over je geboorte-ervaring en de levenslange herinneringen die daaruit voortvloeien. “Maak een geboorteplan, bespreek het met je medische professionals en weet wat je keuzes zijn”, zegt Diaz.

In je geboorteplan moet je rekening houden met je bezoekers; dat zijn ze (links). “Iedereen wil er zijn op de dag dat je baby wordt geboren, maar wat als je bevalling misgaat? Als je een dag op de uitslaapkamer belandt, kunnen bezoekers je kind vasthouden voordat jij hem/haar te zien krijgt,” zegt ze.

Laat je familie en vrienden niet onbedoeld knoeien met je bevallingsverhaal. In plaats daarvan, “vertel ze niet naar het ziekenhuis te komen totdat ik je zeg dat je moet komen”, zegt Diaz.

Als je een tweeling krijgt, weet dan dat 80 procent van de tweelingbaby’s op de neonatale intensive care-afdeling (NICU) belandt in plaats van op de kinderkamer. “Het kan een goede zaak zijn omdat je dan 24 uur per dag mensen hebt die je op je wenken bedienen”, zegt Diaz.

Maak kopieën van je geboorteplan voor je ondersteuningsteam.

Ga op reis

Een andere in-charge zet: Ga het terrein verkennen. Neem een rondleiding door het ziekenhuis, bij voorkeur niet later dan 30 weken. “Als je ziekenhuis geen rondleiding aanbiedt, vraag dan om een onofficiële rondleiding,” zegt Diaz. “Als je geen rondleiding krijgt, heb je geen idee waar je bent als je gaat bevallen.” Maak een rondje door de spoedeisende hulp van het ziekenhuis, waar je opgenomen kunt worden als je vliezen midden in de nacht breken.

Vragen om te stellen tijdens de ziekenhuisrondleiding:

• Als mijn vliezen om 3 uur ’s nachts breken, welke ingang van het ziekenhuis moet ik dan gebruiken?
• Kan ik de bevallingsafdeling zien?
• Waar zal ik bevallen als ik een keizersnede krijg?
• Waar zal ik herstellen als ik een keizersnede krijg?
• Wat is het bezoekersbeleid van het ziekenhuis? Waar kunnen mijn bezoekers zitten?
• Kan ik de verpleegafdeling en de NICU zien?

“Weten voordat je gaat is veel geruststellender, en partners weten ook waar ze naartoe gaan,” zegt Diaz.

Versterk je in de voordelen van je ziektekostenverzekering

De volgende tactiek: bel je ziektekostenverzekeraar en stel de volgende vragen over de dekking:

• Welke borstkolf zal ik krijgen en hoe vraag ik die aan? (Voor meer informatie over het krijgen van een gratis borstkolf via uw zorgverzekeraar zonder gedoe, zie dit bericht.)
• Als ik een keizersnede heb, kom ik dan in aanmerking voor een bezoekdienst die bij mij thuis komt?
• Heb ik recht op een lactatiekundige die bij mij thuis komt als ik problemen heb met borstvoeding?

“Weet dat sommige verzekeringsmaatschappijen eisen dat je hen vertelt dat je baby geboren is,” zegt Diaz. “Het ziekenhuis doet het niet per se voor je.”

Ook als je ontevreden bent over je 401K-uitkering of je zorgverzekeraar of dekking, plan dan de veranderingen die je zult aanbrengen zodra je baby is geboren. “Je hebt een kwalificerende gebeurtenis nodig om wijzigingen aan te brengen als het geen Open Enrollment is. De geboorte van een kind is een kwalificerende gebeurtenis. Het geeft je de kans om alles te veranderen,” zegt Diaz.

Prepareer je werkgever

• Ga in week 28 van de zwangerschap met je personeelsafdeling om de tafel zitten en vraag:Wat gebeurt er als ik bedrust moet houden?
• • Kan ik een uitkering krijgen voor kortdurende arbeidsongeschiktheid?
  • Welke wettelijke dingen moet ik doen om er zeker van te zijn dat ik werkdekking heb? Plan om met 34 weken terug te gaan naar je werk. Sla het bedrijf Tough Mudder hindernisbaan team bonding evenement over. Ga ook niet zwemmen met de zwangere moeders van het bedrijfsteam,” zegt Diaz.
    

    Doe hier serieus over in week 30

  • Koop een levensverzekering, als je die nog niet hebt. “Je hebt een levensverzekering nodig, zelfs als je niet de kostwinner bent,” zegt Diaz. Als je geen levensverzekering via je bedrijf hebt of van plan bent je bedrijf te verlaten, moet je je eigen levensverzekering kopen. Hoewel levensverzekeringsmaatschappijen het geluid van zwangerschapsdiabetes niet leuk vinden, “kun je zonder twijfel een levensverzekering krijgen tot en met je 3e trimester,” zegt Diaz.
  • Maak een testament. “God verhoede dat er iets gebeurt,” zegt Diaz. “Gebruik geen LegalZoom. Zoek een advocaat die gespecialiseerd is in estate planning. “In je testament staat ‘mijn kinderen’. Ze hoeven nog niet geboren te zijn; je hoeft hun namen niet te weten. Je kunt twee aparte testamenten doen, een voor jou en een voor je partner,” zegt Diaz.
  • Neem een cursus reanimatie eerste hulp. “Ik heb mijn dochter twee keer moeten reanimeren,” zegt Diaz. Omdat je nooit weet, wil je voorbereid zijn.
  • Bezoek de tandarts voor een reiniging, vooral als het al een tijdje geleden is en je bloed ziet als je je tanden poetst. Parodontitis (een tandvleesontsteking) wordt in verband gebracht met vroeggeboorte.

  Grijp grip op babyspullen

  Babyspullen kunnen duur worden. Volgens Babylist zijn babyproducten een industrie van 30 miljard dollar. “Als je geen budget vaststelt, begin je gedachteloos geld te verspillen,” zegt Diaz. Wat is realistisch? Dat hangt van je inkomen af, maar Diaz zegt niet meer dan $2000.

  Must-have spullen:

  

  Een autostoeltje: Je kunt pas uit het ziekenhuis ontslagen worden als je kind een autostoeltje-test heeft doorstaan. Uw baby moet in het door u gekozen autostoeltje zitten om er zeker van te zijn dat zijn/haar luchtpijp sterk genoeg is om niet in te klappen.

  Een belangrijke eigenschap van het autostoeltje waar u op moet letten, vooral bij een converteerbaar autostoeltje, dat eerst tegen de rijrichting in zit en dan tegen de rijrichting in vanaf 2 jaar:

  Een harnas zonder schroefdraad. Dit is een manier om de interne vijfpuntsgordel van de autostoel te verplaatsen naarmate uw baby groeit, zonder deze handmatig om te hoeven leggen. Zo kunt u de gordel van de autostoel gemakkelijk aanpassen naarmate uw baby groeit, zodat u de gordel altijd op de juiste hoogte hebt. Voorbeelden van cabriolet autostoeltjes met een niet-draadgordel:

  

  Britax Marathon

  

  Britax Boulevard

  Graco 4Ever Extend2Fit

  

  Evenflo Symphony DLX

  Chicco Nextfit Zip cabriolet autostoel

  Wandelwagens: Begin klein. Diaz raadt aan met een Snap and Go wandelwagen frame te beginnen. (BabyProductsmom is het daarmee eens.) “Koop pas een kinderwagen als je weet wat je nodig hebt, zoals luchtbanden versus schuimrubberen banden”, zegt Diaz. Dat leer je als je begint met de Snap and Go en jezelf de tijd gunt om verschillende kinderwagenmodellen uit te proberen.

  

  Centible advies: Ga je gang en zet een statement kinderwagen als deze op je babylijst, als je dat wilt. “Laat je tante hem voor je kopen en breng hem terug voor een tegoedbon”, zegt Diaz. (Opties!)

  Meubilair: Geef niet te veel uit aan het wiegje. “Geef niet meer dan 200 dollar uit. Jenny Lind is mijn favoriete wieg. Het is goedkoop en neutraal,” zegt Diaz.

  

  Koop geen converteerbaar ledikant, dat je eerst in een peuterbed en daarna in een volwaardig bed kunt veranderen. “Niemand neemt zijn wieg mee naar zijn eerste appartement,” zegt Diaz. Besteed het geld aan de matras. Diaz raadt Colgate-matrassen voor ledikanten aan (BabyProductsMom is ook dol op Colgates-matrassen, vooral omdat ze Greenguard-gecertificeerd zijn en gegarandeerd geen rookgassen afgeven.)

  Voeden: Je hebt minimaal acht flessen nodig als je flesvoeding geeft.

  

  Diaz geeft de voorkeur aan Dr. Brown’s flessen. “De Dr. Brown’s Options+ fles en de gewone Dr. Browns Options fles zijn hetzelfde, maar de Options+ fles is beter,” zegt ze.

  Speeltijd: “Je hebt geen speelmat nodig bij de piano”, zegt Diaz. Een eenvoudige speelmat volstaat.

  Speelgoed: “Investeer in blokken, treinen en houten speelgoed-dingen die lang meegaan, zoals vijf jaar,” zegt Diaz.

  Badtijd: “Je hebt gewoon een plek nodig waar ze veilig zijn. Ik hou van baden in de gootsteen,” zegt Diaz. Een badslinger kan het baden in de gootsteen vergemakkelijken.

  Extra’s die van pas komen: Een doos voor momentopnames, een geluidsmachine, verduisteringsgordijnen voor de babykamer en wattendekens.

  

  

  “Doe niet te gek met het kopen van spullen,” zegt Diaz. (BabyProductsmom is het daarmee eens. Bekijk dit bericht over wat je moet kopen/registreren.)

  

  Maak deze beginnersfouten niet

  De luiers raken op. “Je hebt altijd 75 luiers in huis nodig, 150 voor een tweeling”, zegt Diaz. Hetzelfde geldt voor doekjes. “Te veel doekjes bestaat niet. Zorg altijd voor de volgende doos,” zegt Diaz. In het begin is ze een fan van Pampers, omdat de lipjes stevig zijn. “Daarna mag je alles gebruiken,” zegt Diaz.

  Zo ook met flesvoeding (als je flesvoeding gaat gebruiken): “Je kunt er niet genoeg van hebben”, zegt Diaz. Ze geeft de voorkeur aan Pro Advance van Similac. “Als je fulltime borstvoeding geeft, wees dan voorbereid op plan B.” (BabyProductsMom geeft de voorkeur aan de winkelmerk-versie, zoals Up & Up van Target of Parents Choice van Walmart). “Als je geen borstvoeding wilt geven, hoef je dat ook niet te doen. Ik geef je toestemming,” zegt Diaz.

  Het gebruik van kweekwater. “Gebruik water uit de tab en koop een watertestkit van Amazon,” zegt Diaz. (Hier is meer info over het babyproof maken van je kraanwater.)

  Niet slapen. “Je kunt niet altijd slapen als de baby slaapt omdat er te veel te doen is, maar je kunt dutten als er familie over de vloer komt,” zegt Diaz. “Niemand wil je echt zien. Ze geven om de baby.” Dutjes doen kan een reddingslijn zijn. Hier is waarom slaap, in het algemeen, zo belangrijk voor je is.

  Niet op de hoogte zijn van je vaccinaties. Al je inentingen beschermen de gezondheid van je baby. Zorg er ook voor dat opa en oma op de hoogte zijn van hun inentingen.

  Niet genoeg opslagruimte op je telefoon! Maak back-ups van oude foto’s en maak uw telefoon leeg. Hij moet klaar zijn om die herinneringen vast te leggen.

  Dat u denkt dat u het niet alleen kunt. “Je hebt niet veel hulp nodig, tenzij je weer fulltime gaat werken,” zegt Diaz. Maar als je een keizersnede hebt gehad, heb je de eerste zes weken wel hulp nodig. Een algemeen idee: Vier uur hulp om de twee dagen.

  Niet gepland voor vaderschapsverlof. Voeg vaderschapsverlof toe nadat je zwangerschapsverlof is afgelopen.

  Niet in kaart brengen hoeveel het gaat kosten als je weer aan het werk gaat. Houd rekening met kinderopvang, vervoer en kleding. (Is het het waard?)

  Vaag zijn bij het inhuren van een nanny. Wat wilt u dat de nanny doet als u weer aan het werk gaat? Aanwerftip: Maak een taakomschrijving. Wilt u dat de nanny voor u zorgt en het huishouden doet? Laat het dan zien aan het universum. “Als je niet weet wat je wilt, Google dan ‘nanny taken’ voor een realistische lijst,” zegt Diaz. Nadat je een paar kanshebbers hebt ontmoet, laat je ze naar het huis komen en betaal je ze voor één dag. “Misschien was het woon-werkverkeer te veel voor ze. Daar kom je tijdens het proces wel achter.” Als je hulp van buiten inhuurt, zorg er dan voor dat je huis een aansprakelijkheidsverzekering heeft.

  

  Niet je relatie een prioriteit maken. “Het is zo belangrijk dat je verliefd blijft tijdens dit proces”, zegt Diaz. “Geef het goede voorbeeld en laat je kind zien hoe liefde eruitziet.”

  Dit bericht bevat links naar producten die BabyProductsMom zelf zou kopen. Bedankt voor je steun!