“Elke nieuwe dag is een nieuwe kans om je leven te veranderen.” – Onbekend
Vaak denken mensen dat ze radicale veranderingen in hun leven moeten doorvoeren om grote resultaten te zien. Echter, soms kan alleen al een verschuiving in ons denken een katalysator zijn voor de verandering die we willen zien in onze realiteit. We worden immers wat we denken, en we trekken aan wat we zijn, dus we moeten onze eigen kracht gebruiken als we een ander leven willen gaan leiden.
Jij hebt de sleutel tot een nieuwe werkelijkheid in handen, en één gedachte kan je wereld op zijn kop zetten als je maar gelooft in je eigen vermogen om positieve verandering teweeg te brengen.
Als je VANDAAG je leven wilt veranderen, zijn hier 5 eenvoudige dingen die je nu kunt gaan doen:
Geef de “alles of niets” mentaliteit op.
Zelfs de meest positieve, zelfverzekerde mensen in de wereld hebben soms vlagen van onzekerheid en negatief denken, maar het kan slopend worden als je deze gedachten daadwerkelijk gelooft. Bijvoorbeeld, laten we zeggen dat je een beter betaalde baan wilt krijgen. Je zou tegen jezelf kunnen zeggen: “Als ik deze baan niet krijg, dan zal ik nooit iets anders vinden en dat betekent dat ik gewoon niets beters verdien.” Zie je hoe schadelijk deze manier van denken kan zijn? Door onszelf te vertellen dat we geen geluk en vervulling zullen vinden tenzij een bepaalde gebeurtenis plaatsvindt, dan hebben we al ons geloof en energie in een uitkomst gestoken. Dit betekent dat als er iets anders gebeurt, onze starre manier van denken zal voorkomen dat we het grotere plaatje zien, en ons realiseren dat het universum gewoon andere plannen met ons had.
In plaats van te denken in absolute termen en het ergste scenario in je hoofd op te roepen, begin realistischer te denken. Zelfvernietigende gedachten kunnen je er echt van weerhouden om je volledige potentieel te benutten, en je laten denken dat je je leven nooit kunt veranderen door één gebeurtenis of situatie.
Stop met jezelf een etiket op te plakken.
Wanneer je jezelf een etiket opplakt, beperk je jezelf. Je plaatst jezelf in een doos vol stereotypen en vooringenomen ideeën van de maatschappij over hoe mensen zich zouden moeten gedragen, wat je ervan weerhoudt om je Hogere zelf te herkennen buiten de wereldse etiketten om. Je hoeft geen identiteit aan te nemen om je echte zelf uit te drukken; we zijn allemaal gewoon energie die zich in vorm gemanifesteerd heeft, en hebben geen labels nodig om ons van onze Eenheid te scheiden. Zeg gewoon “Ik ben” en voel niet de behoefte om de zin af te maken. Ga naar buiten en leef je leven en doe dingen waardoor je je meer jezelf voelt, zonder gehecht te raken aan woorden die je persoonlijkheid of levensstijl beschrijven.
Zo zeg je bijvoorbeeld tegen jezelf dat je verlegen bent, en dat je daarom niet naar een feestje kunt gaan met mensen die je niet echt kent. Of misschien identificeer je jezelf als een New Age hippie, dus je denkt dat je niet kunt gaan winkelen voor nieuwe kleren als je dat wilt. Deze etiketten dienen alleen maar om je te weerhouden van nieuwe ervaringen in het leven, en kunnen echt grip krijgen op je geest als je ze toelaat. Laat je behoefte om in een bepaalde groep te passen los, en accepteer jezelf als nooit-eindigende, vrij stromende energie. Dit is wanneer je je leven kunt veranderen, wanneer je je kunt realiseren dat je al een vrij en grenzeloos wezen bent.
“Geef op wie je bent om te worden wie je zou kunnen zijn.” – Onbekend
Stel de mening van anderen niet boven jouw mening over jezelf.
De meesten van ons leven nog steeds in een zekere mate van angst voor de mening van andere mensen. We twijfelen aan onszelf en doen uiteindelijk dingen die we eigenlijk niet leuk vinden om indruk te maken op andere mensen. We willen er wanhopig bij horen en ons geaccepteerd voelen, dus vertrouwen we op andere mensen om ons die veiligheid en troost te bieden. Maar als je je hele leven bezig bent met wat andere mensen van je zullen denken, dan zul je het leven nooit helemaal ervaren. Je ziet de wereld alleen door de ogen van andere mensen en draagt een masker over je ware identiteit. Je bezit alle kracht en vertrouwen die je al nodig hebt; je moet boven het geklets en de oordelen van anderen uitstijgen en je ziel terugwinnen door simpelweg naar binnen te gaan voor antwoorden. Kijk naar jezelf voor acceptatie en liefde, en het zal dan niet meer uitmaken of anderen je goedkeuren of niet. Zodra je leert je eigen mening meer te waarderen dan die van anderen, zul je de blaadjes van verandering in je leven beginnen te zien.
Vervang de “ik kan niet” door “ik kan wel.”
Een andere vorm van vernederende gedachten, de “ik kan niet” mentaliteit kan je in je sporen tegenhouden voordat je zelfs maar een stap vooruit hebt gezet. Als je denkt dat je niet goed genoeg bent of iets niet verdient, dan zal het natuurlijk niet in je leven verschijnen omdat je een blokkade hebt opgeworpen. Je hebt muren opgetrokken om potentieel verbazingwekkende dingen uit je realiteit te weren, en jezelf verteld dat je niet kunt bereiken wat je wilt voordat je het zelfs maar geprobeerd hebt. Het universum werkt met de Wet van Aantrekking, dus alles wat je denkt zal in je leven verschijnen, ongeacht of je het wilt of niet.
Als het je niet bevalt wat je in je leven ziet, dan is de hoofdschuldige hier je geest. Verander je gedachten, verander je leven!
Stop met jezelf te vergelijken met anderen.
Vergelijken doet je niets, behalve dat je aan jezelf gaat twijfelen en je minderwaardig gaat voelen ten opzichte van anderen. Het kan je een waardeloos gevoel geven als je verwacht dat jouw leven er precies zo uitziet als dat van een ander, en zal zeer zeker alleen maar de weg naar teleurstelling vrijmaken. Maar je kunt het ook andersom gebruiken, om je beter te voelen over jezelf en waar je nu staat in het leven. Het helpt om te onthouden dat iedereen hier op zijn eigen reis is, en dat niemand per definitie beter is dan een ander. We hebben allemaal onze eigen wegen te bewandelen, onze eigen lotsbestemming te vervullen. Jouw pad zal er anders uitzien dan dat van je buurman, je zus en je vriend, en dat betekent niet dat je de verkeerde route hebt gekozen.
Het betekent dat je hier bepaalde lessen te leren hebt die misschien anders zijn dan die van anderen, dus stop met het vergelijken van jouw reis met die van anderen. Concentreer je op hoe je een beter mens kunt worden, en alles zal op zijn plaats vallen.