De skinny op drie veelvoorkomende knie-fixing procedures.
Getty Images
Arthroscopische Meniscus Chirurgie
Wat het is: Een minimaal invasieve operatie om beschadigd kraakbeen te repareren of te verwijderen.
Wanneer u het nodig heeft: Als u uw meniscus heeft gescheurd bij een acute sportblessure. U heeft het misschien niet nodig voor OA. In een onderzoek uit 2013 bleek dat patiënten met OA die de ingreep kregen, het ongeveer even goed deden als degenen die alleen fysiotherapie (PT) deden.
Hoe het in zijn werk gaat: De chirurg gebruikt een camera ter grootte van een potlood die in uw kniegewricht wordt ingebracht.
Herstel: U kunt binnen één tot drie weken weer autorijden en binnen zes tot acht weken de meeste lichamelijke activiteiten hervatten.
GeRELATEERD: 10 Oefeningen voor Gezonde Knieën
ACL Reconstructie Chirurgie
Wat het is: Een reparatie van een gescheurde ACL (voorste kruisband), die uw dijbeen met uw scheenbeen verbindt.
Wanneer u het nodig hebt: Als u de band hebt gescheurd, vaak tijdens het beoefenen van sporten waarbij u moet draaien (skiën, tennis), of als u een aanzienlijke zwakte hebt. De procedure herstelt de stabiliteit, zegt Robert G. Marx, MD, een orthopedisch chirurg in het Hospital for Special Surgery in New York City.
Hoe het wordt gedaan: Meestal wordt een transplantaat genomen van een pees in de hamstrings of de knie.
Herstel: U moet ongeveer een maand op krukken lopen. Na vier tot zes maanden PT zou u weer moeten kunnen sporten.
Bekijk de video: 4 Easy Knee Stretches
Knee Replacement
Wat is het: Het inbrengen van een kunstgewricht.
Wanneer u het nodig heeft: Als uw kniepijn langer dan zes maanden duurt, niet op andere behandelingen heeft gereageerd en zo ernstig is dat het uw dagelijks leven beïnvloedt.
Hoe het wordt gedaan: Het beschadigde kraakbeen en een klein beetje bot worden verwijderd, waarna een metalen en plastic gewricht wordt geïmplanteerd.
Herstel: U moet ongeveer drie nachten in het ziekenhuis blijven en kunt enkele weken werk missen. Maar uiteindelijk (met drie maanden PT) zou uw knie weer normaal moeten functioneren.
GeRELATEERD: Hoe kniepijn te voorkomen
Alle onderwerpen in artrose
Gratis lidmaatschap
Krijg voedingsadviezen, wellness-advies en gezonde inspiratie rechtstreeks in uw inbox van Health