Vandaag wil ik 101 tijdloze citaten met je delen die je zullen helpen om een goede en gemotiveerde ochtend te hebben.
Omdat hoe je je dag begint de neiging heeft om de toon te zetten voor de rest van de dag.
Als je je dag begint met negativiteit en in een gehaaste en gestreste staat dan zal dat waarschijnlijk de rest van de dag zo blijven en invloed hebben op je werk, relaties en algehele kwaliteit van leven die dag.
Als je daarentegen je dag op een positieve manier begint met opbeurende lectuur of een leuk gesprek aan de ontbijttafel en dan aan de slag gaat met je belangrijkste taak van de dag zodra je op je werk aankomt, dan zet je een veel betere toon voor je hele dag.
Dus als je wat motivatie nodig hebt om op de juiste voet te beginnen op een sombere of vermoeide ochtend – of je dag heeft net een rotsachtige start gemaakt en je hebt wat inspiratie nodig om dat om te draaien – lees dan verder.
Misschien vind je deze posts vol diepe citaten en met citaten over nooit opgeven ook nuttig.
Opliftende Quotes om je te helpen een goede ochtend en dag te hebben
In dit eerste deel van de post wil ik graag een paar van mijn favorieten delen die me helpen te motiveren en de juiste mindset voor mijn ochtend te bepalen.
En als je meer motivatie wilt om in beweging te komen en je doelen en dromen te verwezenlijken, kijk dan eens naar 27 slimme en eenvoudige manieren om jezelf te motiveren.
“Als ik vanochtend wakker word, glimlach ik. 24 gloednieuwe uren liggen voor me. Ik zweer volledig te leven in elk moment.”
– Thich Nhat Hanh
“Een vroege ochtendwandeling is een zegen voor de hele dag.”
– Henry David Thoreau
“Wanneer je ’s morgens opstaat, bedenk dan wat een kostbaar voorrecht het is om te leven – te ademen, te denken, te genieten, lief te hebben.”
– Marcus Aurelius
“Het eerste uur van de ochtend is het roer van de dag.”
– Henry Ward Beecher
“De ochtend is een belangrijk moment van de dag, want hoe je je ochtend doorbrengt kan je vaak vertellen wat voor dag je gaat hebben.”
– Lemony Snicket
“Slechts één kleine positieve gedachte in de ochtend kan je hele dag veranderen.”
– Dalai Lama
“Hoe wonderlijk is het dat niemand ook maar een moment hoeft te wachten om te beginnen de wereld te verbeteren.”
– Anne Frank
“Ik sta elke ochtend op en het wordt een geweldige dag. Je weet nooit wanneer het voorbij zal zijn, dus ik weiger een slechte dag te hebben.”
– Paul Henderson
“Nu je ogen open zijn, maak de zon jaloers met je brandende passie om de dag te beginnen. Maak de zon jaloers of blijf in bed.”
– Malak El Halabi
“Beoordeel elke dag niet op de oogst die je oogst, maar op de zaden die je plant.”
– Robert Louis Stevenson
“Blijf uit de buurt van mensen die je ambities proberen te bagatelliseren. Kleine mensen doen dat altijd, maar de werkelijk groten geven je het gevoel dat ook jij groot kunt worden.”
– Mark Twain
“Een dromer is iemand die zijn weg alleen bij maanlicht kan vinden, en zijn straf is dat hij de dageraad eerder ziet dan de rest van de wereld.”
– Oscar Wilde
“Elke ochtend brengt nieuw potentieel, maar als je blijft stilstaan bij de tegenslagen van de vorige dag, heb je de neiging om geweldige kansen over het hoofd te zien.”
– Harvey Mackay
“Wacht niet. De tijd zal nooit precies goed zijn.”
– Napoleon Hill
“Je moet een droom hebben, zodat je ’s morgens kunt opstaan.”
– Billy Wilder
“Het briesje bij dageraad heeft je geheimen te vertellen. Ga niet weer slapen.”
– Rumi
“Elke dag brengt nieuwe keuzes.”
– Martha Beck
“Je moet elke ochtend vastberaden opstaan als je tevreden naar bed wilt gaan.”
– George Horace Lorimer
“Geef elke dag de kans om de mooiste dag van je leven te worden.”
– Mark Twain
“Het doet er niet toe hoe langzaam je gaat, zolang je maar niet stopt.”
– Confucius
“Niemand kan teruggaan en een nieuw begin maken, maar iedereen kan vandaag beginnen en een nieuw einde maken.”
– Maria Robinson
“Pas als we werkelijk weten en begrijpen dat we een beperkte tijd op aarde hebben – en dat we op geen enkele manier kunnen weten wanneer onze tijd om is – zullen we beginnen elke dag ten volle te leven, alsof het de enige was die we hadden.”
– Elizabeth Kubler-Ross
“Elke ochtend worden we opnieuw geboren. Wat we vandaag doen is het belangrijkst.”
– Boeddha
“Het maakt niet uit waar je vandaan komt, je dromen zijn geldig.”
– Lupita Nyong’o
“De beste jaren van je leven zijn de jaren waarin je besluit dat je problemen je eigen problemen zijn. Je geeft de schuld niet aan je moeder, de ecologie of de president. Je beseft dat je je eigen lot in handen hebt.”
– Albert Ellis
“Om grote dingen te bereiken, moeten we niet alleen handelen, maar ook dromen; niet alleen plannen, maar ook geloven.”
– Anatole France
“Wees ellendig. Of motiveer jezelf. Wat er ook gedaan moet worden, het is altijd jouw keuze.”
– Wayne Dyer
“Als je verantwoordelijkheid voor jezelf neemt, zul je een honger ontwikkelen om je dromen te verwezenlijken.”
– Les Brown
“Als je altijd limiet stelt aan alles wat je doet, fysiek of wat dan ook. Het zal zich verspreiden in je werk en in je leven. Er zijn geen grenzen. Er zijn alleen plateaus, en daar moet je niet blijven, je moet er overheen gaan.”
– Bruce Lee
“Succes gaat niet altijd over ‘Grootheid’, het gaat over consistentie. Consequent, hard werken leidt tot succes. Grootsheid zal komen.”
– Dwayne “The Rock” Johnson
“Als je vol vertrouwen in de richting van je dromen gaat, en je best doet om het leven te leiden dat je je hebt voorgesteld, zul je een succes hebben dat je in gewone uren niet zult meemaken.”
– Henry David Thoreau
“Wanneer een vastberaden jongeman op de grote bullebak, de wereld, afstapt en hem moedig bij de baard pakt, is hij vaak verbaasd dat die in zijn hand loslaat, en dat die er alleen maar op gebonden was om de schuchtere avonturiers af te schrikken.”
– Ralph Waldo Emerson
“Geef een droom nooit op alleen vanwege de tijd die het zal kosten om hem te verwezenlijken. De tijd gaat toch wel voorbij.”
– Earl Nightingale
“Durven is tijdelijk je houvast verliezen. Niet durven is jezelf verliezen.”
– Soren Kierkegaard
“Al zou ik ver reizen, ik zal alleen ontmoeten wat ik bij me draag, want ieder mens is een spiegel. We zien alleen onszelf weerspiegeld in degenen om ons heen.
Hun houding en daden zijn slechts een weerspiegeling van de onze.
De hele wereld en haar toestand heeft haar tegenhangers in ons allen.
Keer de blik naar binnen. Corrigeer jezelf en je wereld zal veranderen.”
– Kristen Zambucka
“Het is nooit te laat om te zijn wat je had kunnen zijn.”
George Eliot
Motivational Quotes on Making Your Morning a Productive One
Een paar van mijn favorieten uit deze rubriek die ik altijd in gedachten heb, zijn die van Olin Miller, Karen Lamb en Lao Tzu.
Wil je meer hulp om minder te overdenken en uit te stellen en meer dingen gedaan te krijgen? Kijk dan eens naar deze post.
“Verlies ’s ochtends een uur, en je zult de hele dag zoeken.”
– Richard Whately
“Doe de moeilijke klussen eerst. De makkelijke klussen komen vanzelf.”
– Dale Carnegie
“Als je een makkelijke klus heel moeilijk wilt laten lijken, stel hem dan gewoon steeds uit.”
– Olin Miller
“Het geheim van vooruitkomen is beginnen.”
– Mark Twain
“Als je niet de juiste aandacht besteedt aan wat je aandacht heeft, zal het meer van je aandacht opeisen dan het verdient.”
– David Allen
“Zeg eerst tegen jezelf wat je zou willen zijn; en doe dan wat je moet doen.”
– Epictetus
“Je hoeft niet de hele trap te zien, zet gewoon de eerste stap.”
– Martin Luther King, Jr.
“Denk aan vele dingen; doe er één.”
– Portugees spreekwoord
“Concentreer al uw gedachten op het werk dat voor u ligt. De zonnestralen branden pas als ze op scherp worden gezet. “
– Alexander Graham Bell
“Geconcentreerde, productieve, succesvolle ochtenden genereren geconcentreerde, productieve, succesvolle dagen – die onvermijdelijk een succesvol leven creëren.”
– Hal Elrod
“Hij die elke morgen de transactie van de dag plant en dat plan uitvoert, draagt een draad die hem door het doolhof van het meest drukke leven zal leiden. Maar waar geen plan wordt gemaakt, waar de beschikking over de tijd louter wordt overgegeven aan het toeval, zal spoedig chaos heersen.”
– Victor Hugo
“Op een moment van beslissing is het beste wat je kunt doen het juiste ding om te doen, het op een na beste ding is het verkeerde ding, en het slechtste wat je kunt doen is niets.”
– Theodore Roosevelt
“Als je je werk 50% sneller gedaan wilt krijgen op een bepaalde dag, mediteer dan ’s ochtends 20 minuten.”
– Tim Ferriss
“Volg effectieve acties op met stille reflectie. Uit de stille reflectie zullen nog effectievere acties voortkomen.”
– Peter Drucker
“Grote daden zijn opgebouwd uit kleine daden.”
– Lao Tzu
“Het enige wat erger is dan ergens aan beginnen en falen … is niet ergens aan beginnen.”
– Seth Godin
“Ik geloof meer in geluk, en ik merk dat hoe harder ik werk, hoe meer ik ervan heb.”
– Thomas Jefferson
“Veel van de stress die mensen voelen, komt niet doordat ze te veel te doen hebben. Het komt doordat ze niet afmaken waar ze aan begonnen zijn.”
– David Allen
“Wat vandaag niet begonnen is, is morgen nooit af.”
– Johann Wolfgang von Goethe
“Over een jaar zou je willen dat je vandaag begonnen was.”
– Karen Lamb
Inspirerende citaten voor die extra zware ochtenden en dagen
Soms zijn ochtenden, dagen en het leven gewoon ruw en zwaar.
Ik vind dat deze citaten op zulke momenten zowel troostend als motiverend kunnen werken en ze helpen me om zorgen en negativiteit weg te houden.
“Wanneer je in het nauw komt en alles gaat tegen je in, tot het lijkt alsof je het geen minuut langer vol kunt houden, geef dan nooit op, want dat is precies de plaats en de tijd dat het tij zal keren.”
– Harriet Beecher Stowe
“Het is niet zo erg als je denkt. Het zal er morgen beter uitzien.”
– Colin Powell
“Doe wat je in je hart voelt dat juist is, want je zult hoe dan ook bekritiseerd worden. Je wordt verdoemd als je het doet en verdoemd als je het niet doet.”
– Eleanor Roosevelt
“De ochtend vergeeft niet alleen, hij vergeet ook.”
– Marty Rubin
“Wat achter ons ligt en wat voor ons ligt zijn kleine zaken vergeleken met wat in ons ligt.”
– Ralph Waldo Emerson
“Moeilijke tijden duren nooit lang, maar moeilijke mensen wel.”
– Robert H. Schuller
“Als je valt, val dan op je rug. Als je omhoog kunt kijken, kun je opstaan.”
– Les Brown
“Schaam je niet voor je mislukkingen, leer ervan en begin opnieuw.”
– Richard Branson
“Een man kan vele malen falen, maar hij is pas een mislukkeling als hij iemand anders de schuld begint te geven.”
– John Burroughs
“Kracht komt niet van winnen. Je worstelingen ontwikkelen je sterke punten. Wanneer je door ontberingen heen gaat en besluit je niet over te geven, dan is dat kracht.”
– Arnold Schwarzenegger
“Ik heb geleerd dat wat er ook gebeurt, of hoe slecht het vandaag ook lijkt, het leven gaat door, en morgen zal het beter zijn.”
– Maya Angelou
“Het is een veel voorkomende ervaring dat een probleem dat ’s nachts moeilijk is, ’s morgens wordt opgelost nadat de commissie van slaap eraan heeft gewerkt.”
– John Steinbeck
“Je wint aan kracht, moed en zelfvertrouwen door elke ervaring waarin je echt stopt om angst in het gezicht te kijken. Je bent in staat tegen jezelf te zeggen: ‘Ik heb deze verschrikking doorstaan. Ik kan het volgende aan dat voorbij komt.””
– Eleanor Roosevelt
“Moed brult niet altijd. Soms is moed de stille stem aan het eind van de dag die zegt: ‘Ik zal het morgen opnieuw proberen.’
– Mary Anne Radmacher
“Je hebt macht over je geest – niet over gebeurtenissen van buitenaf. Besef dit, en je zult kracht vinden.”
– Marcus Aurelius
“Wanneer het woord “crisis” in het Chinees wordt geschreven, bestaat het uit twee karakters – het ene staat voor gevaar en het andere voor kans.”
– John F. Kennedy
“Elke tegenslag, elke mislukking, elk hartzeer draagt de kiem in zich van een groter of even groot voordeel.”
– Napoleon Hill
“Een leven besteed aan het maken van fouten is niet alleen eervoller maar ook nuttiger dan een leven besteed aan niets doen.”
– George Bernard Shaw
“Het is niet de criticus die telt; niet de man die erop wijst hoe de sterke man struikelt, of waar de dader van daden ze beter had kunnen doen.
De eer komt toe aan de man die daadwerkelijk in de arena is, wiens gezicht is ontsierd door stof en zweet en bloed, die zich dapper inspant; die zich vergist en steeds weer te kort komt; want er is geen inspanning zonder fouten en tekortkomingen; maar die zich daadwerkelijk inspant om de daad te verrichten; die het grote enthousiasme kent, de grote toewijding, die zichzelf besteedt aan een waardige zaak, die in het beste geval uiteindelijk de triomf van een hoge prestatie kent en die in het slechtste geval, als hij faalt, tenminste faalt terwijl hij veel lef heeft.
Zodat zijn plaats nooit zal zijn bij die koude en timide zielen die overwinning noch nederlaag kennen.”
– Theodore Roosevelt
“Als één droom zou vallen en in duizend stukken zou breken, wees dan nooit bang om één van die stukken op te rapen en opnieuw te beginnen.”
– Flavia Weedn
“Er kwam een tijd dat het risico om strak in de knop te blijven pijnlijker was dan het risico dat het nam om tot bloei te komen.”
– Anaïs Nin
“Het leven is heel interessant. Uiteindelijk worden sommige van je grootste pijnen je grootste krachten.”
– Drew Barrymore
“Succes is niet definitief, mislukking is niet fataal: het is de moed om door te gaan die telt.”
– Winston Churchill
“Hoe dieper dat verdriet in je wezen kerft, hoe meer vreugde je kunt bevatten.
Is de beker die uw wijn bevat niet juist die beker die in de oven van de pottenbakker werd verbrand?
En is de luit die uw geest kalmeert niet juist het hout dat met messen werd uitgehold?
Wanneer u vreugdevol bent, kijk dan diep in uw hart en u zult ontdekken dat het alleen datgene is dat u verdriet heeft bezorgd dat u vreugde schenkt. Wanneer je bedroefd bent, kijk dan nog eens in je hart, en je zult in waarheid zien dat je huilt om datgene wat je vreugde is geweest.”
– Kahlil Gibran
“In het diepst van de winter leerde ik eindelijk dat er in mij een onoverwinnelijke zomer lag.”
– Albert Camus
“Met de nieuwe dag komen er nieuwe kracht en nieuwe gedachten.”
– Eleanor Roosevelt
Inspirerende citaten over de relaties en de liefde in je leven
Weinig dingen kunnen ons zo krachtig optillen en blijven motiveren als de liefde en de relaties – zowel met anderen als met onszelf – in ons leven.
Daarom zijn hier twee handvol van mijn favoriete citaten daarover voor u als u uw ochtend begint.
“Ik herinner mezelf er elke ochtend aan: Niets wat ik deze dag zeg, zal me iets leren. Dus als ik iets wil leren, moet ik dat doen door te luisteren.”
– Larry King
“Laten we elke morgen bij het opstaan vastbesloten zijn om met liefde en vriendelijkheid te reageren op alles wat er op ons pad komt.”
– Thomas S. Monson
“Laat er gelachen worden in de zoetheid van vriendschap, want in de dauw van kleine dingen vindt het hart zijn morgen en wordt het verfrist.”
– Khalil Gibran
“Hoeveel klappen in een oude hordeur? Hangt ervan af hoe hard je hem dichtslaat. Hoeveel sneetjes brood? Hangt ervan af hoe dun je het snijdt. Hoeveel goeds zit er in een dag? Hangt ervan af hoe goed je ze beleeft. Hoeveel liefde in een vriend? Hangt ervan af hoeveel je ze geeft.”
– Shel Silverstein
“Een trouwe vriend lacht om je grappen als ze niet zo goed zijn, en leeft met je problemen mee als ze niet zo slecht zijn.”
– Arnold H. Glasgow
“Idealiseer anderen nooit. Ze zullen nooit aan je verwachtingen voldoen. Analyseer je relaties niet te veel. Stop met spelletjes spelen. Een groeiende relatie kan alleen gevoed worden door echtheid. “
– Leo F. Buscaglia
“Als je op zoek gaat naar een vriend, zul je merken dat ze erg schaars zijn. Als je op zoek gaat om een vriend te zijn, zul je ze overal vinden.”
– Zig Ziglar
“Sommige van de grootste uitdagingen in relaties komen voort uit het feit dat de meeste mensen een relatie aangaan om iets te krijgen: ze proberen iemand te vinden die hen een goed gevoel zal geven. In werkelijkheid zal een relatie alleen standhouden als je je relatie ziet als een plek waar je naartoe gaat om te geven, en niet als een plek waar je naartoe gaat om te nemen.”
– Anthony Robbins
“Als je vrienden wordt met jezelf zul je nooit alleen zijn.”
– Maxwell Maltz
“Een echte vriend is iemand die denkt dat je een goed ei bent, ook al weet hij dat je een beetje gebarsten bent.”
– Bernard Meltzer
“De koninklijke weg naar het hart van een man is om met hem te praten over de dingen die hij het meest koestert.”
– Dale Carnegie
“Er is moed voor nodig om lief te hebben, maar pijn door liefde is het louterende vuur dat zij die vrijgevig liefhebben kennen. We kennen allemaal mensen die zo bang zijn voor pijn dat ze zich opsluiten als mosselen in een schelp en, niets uitdelend, niets ontvangen en daardoor krimpen tot het leven slechts een levende dood is.”
– Eleanor Roosevelt
“Je taak is niet om liefde te zoeken, maar slechts om te zoeken en alle barrières in jezelf te vinden die je ertegen hebt opgeworpen.”
– Rumi
“Veel mensen willen met je meerijden in de limo, maar wat je wilt is iemand die de bus met je neemt als de limo het begeeft.”
– Oprah Winfrey
“Jijzelf, evenzeer als wie dan ook in het hele universum, verdient je liefde en genegenheid.”
– Boeddha
“Een gezonde eigenliefde betekent dat we geen dwang hebben om tegenover onszelf of anderen te rechtvaardigen waarom we vakanties nemen, waarom we uitslapen, waarom we nieuwe schoenen kopen, waarom we onszelf van tijd tot tijd verwennen. We voelen ons op ons gemak als we dingen doen die kwaliteit en schoonheid toevoegen aan het leven.”
– Andrew Matthews
“Wanneer je in conflict bent met iemand, is er één factor die het verschil kan maken tussen het beschadigen van je relatie en het verdiepen ervan. Die factor is houding.”
– William James
“Ik heb in mijn onderzoek gevonden dat de grootste reden waarom mensen niet meer zelfcompassie hebben, is dat ze bang zijn dat ze zelfingenomen worden. Ze geloven dat zelfkritiek hen in het gareel houdt. De meeste mensen hebben het bij het verkeerde eind omdat onze cultuur zegt dat hard zijn voor jezelf de manier is om te zijn.”
– Kristen Neff
“Liefdevolle mensen leven in een liefdevolle wereld. Vijandige mensen leven in een vijandige wereld. Dezelfde wereld.”
– Wayne Dyer