Jaloersheid is iets wat we allemaal wel eens ervaren.
Het is een natuurlijke menselijke emotie en, in kleine doses, is jaloers zijn niet iets waar we onszelf voor op de borst moeten kloppen.
Het kan ons aanmoedigen om na te denken over ons leven en uit te zoeken waarom we deze gevoelens precies ervaren.
Het kan ons aan het denken zetten over wat het is dat we missen dat ons ertoe brengt om ons zo over iemand anders te voelen.
Maar er is een groot verschil tussen af en toe gevoelens van jaloezie ervaren en een jaloers persoon zijn.
Als iemand met wie je close bent of vaak contact hebt, voortdurend jaloers op je is, kan dat zijn tol eisen, of hij nu jaloers is op je professionele of je persoonlijke leven, of op allebei.
Het voortdurend voelen en tonen van jaloezie maakt iemand moeilijk om mee om te gaan en kan een slecht gevoel tussen jullie beiden creëren.
Het kan ertoe leiden dat ze onaardig tegen je zijn, of ze kunnen proberen om je prestaties te bagatelliseren en de goede dingen in je leven slecht te laten lijken.
Het kan betekenen dat je je ongemakkelijk en schuldig voelt bij hen in de buurt en dat je de goede dingen in je leven probeert te verbergen, zodat ze niet nog jaloerser op je worden dan ze al zijn.
En het kan betekenen dat je niet echt kunt genieten van je successen en momenten in de zon, omdat er altijd wel iemand is die een zwarte wolk over de dingen werpt.
Maar het kan lastig zijn om erachter te komen of iemand echt jaloers is op jou en de dingen die je in je leven hebt lopen.
Ten slotte, zoals we hebben vastgesteld, handelen we allemaal af en toe uit jaloezie, en het kan moeilijk zijn om te weten wie gewoon een moment van zwakte heeft en wie echt jaloers op ons is tot het punt dat het een probleem wordt.
Als je iemands gedrag moeilijk vindt om mee om te gaan en denkt dat het door jaloezie zou kunnen komen, dan zou het uitkijken naar deze tekenen je moeten helpen om erachter te komen.
Ze geven je complimentjes – maar je weet dat het onoprecht is.
Iemand die jaloers is op dingen die goed voor je gaan, zal vaak de eerste zijn die je feliciteert als je goed nieuws te horen krijgt…
…maar, iets aan de dingen die ze zeggen, zal een beetje weg zijn.
Ze kunnen overenthousiast lijken, in een poging om iedereen wijs te maken dat ze niet jaloers zijn.
Of ze zullen proberen de dingen die je hebt bereikt te bagatelliseren of te bagatelliseren, zelfs terwijl ze je ogenschijnlijk schouderklopjes geven.
Ze kunnen uitstekend doen alsof ze helemaal niet jaloers op je zijn, maar diep van binnen zul je weten dat er iets niet klopt.
Ze vinden het heerlijk als er dingen voor je misgaan.
Niemands leven is perfect, en als er onvermijdelijk dingen misgaan, lijken alleen mensen die jaloers op je zijn daar oprecht blij mee te zijn, hoezeer ze dat ook proberen te verbergen.
Je zult dit waarschijnlijk zien in de vorm van een tevreden glimlach die ze snel van hun gezicht vegen als ze je zien kijken.
Ze bagatelliseren je prestaties.
Als het goed met je gaat, verzinnen ze een miljoen redenen waarom dat zo is, voordat ze toegeven dat het misschien aan je eigen verdiensten te danken is.
Ze schrijven het toe aan externe omstandigheden en vertellen jou en iedereen met wie ze praten dat je die promotie natuurlijk alleen hebt gekregen omdat je met de baas flirtte.
Ze zorgen ervoor dat je van hun successen op de hoogte bent.
Zij zorgen ervoor dat je weet dat jouw successen niet iets zijn om je over op te winden, maar ze zenden ook alles uit wat hen positiefs overkomt.
De kleinste successen worden omgetoverd tot de grootste deals.
Ze wijzen je de verkeerde kant op.
Als je met een probleem bij iemand aanklopt die jaloers op je is, geven ze je misschien expres slecht advies.
Als ze nu immers al jaloers op je zijn, is het niet waarschijnlijk dat ze je vertellen hoe je het nog beter zou kunnen doen.
Ze kunnen het zelfs tot hun missie maken om je te ontmoedigen jezelf te profileren of nieuwe dingen te proberen.
Als je enthousiast een plan voorstelt, zullen ze waarschijnlijk de eerste zijn om je te wijzen op mogelijke gebreken daarin, alleen maar om je de wind uit de zeilen te nemen.
Ze kopiëren je.
In deze gevallen is het belangrijk om het oude adagium te onthouden dat imitatie de hoogste vorm van vleierij is, in plaats van het op je zenuwen te laten werken.
Als iemand jaloers op je is, is dat meestal omdat hij wil wat jij hebt. Door jou na te doen, hopen ze het voor zichzelf te krijgen.
Dit vind je misschien ook leuk (artikel gaat hieronder verder):
- Hoe Te Stoppen Met Jaloers Zijn In Een Relatie
- Hoe Drama Te Vermijden En Het Te Stoppen Je Leven Te Verpesten
- Hoe Om te Gaan Met Negatieve Mensen Op Een Positieve Manier
- 10 Vertellende Signalen Van Een Bitter Persoon (+ Hoe Met Eentje Om te Gaan)
Ze roddelen over je.
Zelfs als ze in je gezicht aardig zijn, kunnen ze hun jaloezie op je wel laten merken als het erop aankomt om met anderen over je te praten.
Sommige mensen zullen je subtiel voor schut zetten, maar sommigen zijn blij om schaamteloos roddels over je te verspreiden of achter je rug om hatelijke opmerkingen te maken.
Ze laten je slecht overkomen in het bijzijn van andere mensen.
Ze kunnen het slim aanpakken, maar iemand die jaloers op je is, kan manieren vinden om je te vernederen tegenover anderen, om zichzelf er beter uit te laten zien, en je zelfvertrouwen een klap te geven.
Ze verdwijnen als het goed gaat.
Wanneer je op een hoogtepunt bent, zullen ze waarschijnlijk opvallen door hun afwezigheid. Ze zullen er niet bij willen zijn als je besluit je succes te vieren.
Waar je zult merken dat sommige vrienden er alleen voor je zijn als het allemaal van een leien dakje gaat, zal in het geval van jaloerse mensen waarschijnlijk het tegenovergestelde het geval zijn.
Wanneer het slecht gaat, zijn zij de eersten die een stoel voor je klaarzetten en popcorn kopen.
Ze zijn competitief.
Alles wat jij kunt, kunnen zij beter. En ze zijn op een missie om het te bewijzen!
Dit zal vooral het geval zijn als de persoon die jaloers op je is, iemand is met wie je samenwerkt.
Ze zullen altijd proberen punten te scoren in een poging om zichzelf te bewijzen dat ze beter zijn dan jij.
Hoe om te gaan met een jaloers persoon
Het leven met een jaloers persoon in je leven is nooit gemakkelijk.
Soms zul je in staat zijn om contact met hen te vermijden. Maar dat is niet altijd het geval.
Om wat voor reden dan ook, kan het zijn dat je in contact moet blijven met deze persoon die zo’n negatieve aanwezigheid in je leven aan het worden is.
Maar het goede nieuws is dat er een aantal dingen zijn die je kunt doen om dingen om te draaien en die jaloerse inslag te neutraliseren.
Geef ze oprechte complimenten en lof.
Als iemand onoprecht tegen je is en je ‘complimenten’ geeft die in feite verdoken put downs zijn, dan is de beste manier om ermee om te gaan precies het tegenovergestelde te doen.
Geef ze oprechte complimenten wanneer je vindt dat ze die verdienen. Als je oprecht, aardig en attent bent, zullen ze het je moeilijk kwalijk kunnen blijven nemen.
Wanneer het om jaloerse mensen gaat, kun je het beste doen wat je zou willen dat ze bij jou doen en een voorbeeld stellen dat ze kunnen volgen.
Op die manier leer je hen hoe ze jou moeten behandelen.
Moedig ze aan als ze hun eigen ding doen.
Imitatie is een groot onderdeel van jaloezie, maar als je dit gedrag bij iemand hebt opgemerkt, is het misschien niet de beste manier om er direct op in te gaan.
Een goede manier om ermee om te gaan is om ze aan te moedigen wanneer ze jou niet imiteren, maar op eigen benen staan en hun eigen pad bewandelen.
Dit geeft ze een beetje zelfvertrouwen en verlicht eventuele twijfels die ze hebben over wat ze aan het doen zijn.
Ga niet in op het aas.
Als ze suggereren dat je prestaties niet te danken zijn aan je eigen verdiensten, maar aan geluk of omstandigheden buiten je macht, trap er dan niet in.
Je weet waarom je de goede dingen die je zijn overkomen verdient, en je hoeft je tegenover niemand te rechtvaardigen.
En hoe meer je het probeert, hoe meer het erop zal lijken dat je de waarheid overdrijft.
Op dezelfde manier, als een jaloers persoon zich ongevoelig gedraagt of je probeert te overtroeven, raak dan niet boos op hem of haar.
Niet opscheppen.
Ben bescheiden over de dingen die je bereikt.
Wanneer je wilt opscheppen over je geluk en de beloning voor al je harde werk op een manier die sommige mensen zouden kunnen interpreteren als opscheppen, zorg er dan voor dat je dat doet met vrienden die je vertrouwt en die blij zullen zijn met je prestaties.
Houd ze eraan dat het geen competitie is.
Voor een van nature jaloers persoon wordt alles een wedstrijd, maar ze beseffen het vaak niet.
Als ze tegen je opscheppen dat ze je op de een of andere manier hebben verslagen, probeer ze er dan rustig aan te herinneren dat jullie twee geen competitie met elkaar zijn.
Als ze je proberen uit te lokken om met hen te concurreren, haal dan diep adem en doe een stap terug. Sta erboven, en ze zullen snel stoppen met proberen.
Praat er met ze over.
Als je weet dat ze geruchten over je verspreiden of dat ze worstelen met hun jaloerse gedrag in het algemeen, kan het de moeite waard zijn om met ze te gaan zitten voor een eerlijk gesprek over hoe je je hebt gevoeld.
Zorg ervoor dat je kalm en beheerst blijft.
Het kan zijn dat ze zich niet volledig bewust zijn van hun gedrag en het zal moeilijk zijn om ze erop te wijzen, maar het kan de sleutel zijn om de dingen te veranderen.
Is er een jaloers persoon in je leven?
Het identificeren van de tekenen van een jaloers persoon en het nemen van stappen om met de situatie om te gaan, kan een enorm verschil maken voor jullie beiden, wat de omstandigheden ook zijn.
Het enige wat nodig is, is een beetje tijd en geduld.