Bei fast allen Kleinkindern kommt es zu Durchfall, der durch Infektionen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Parasiten, Antibiotika und sogar durch zu viel Safttrinken verursacht werden kann. Die meisten Fälle von Durchfall sind mild und können in wenigen Tagen mit häuslicher Pflege behandelt werden. Die Lebensmittel und Flüssigkeiten, die Sie Ihrem Kleinkind anbieten, haben einen direkten Einfluss auf den Durchfall, daher ist es wichtig zu verstehen, welche Lebensmittel helfen können und welche Sie vermeiden müssen.
Was Sie Ihrem Kleinkind füttern sollten
Für Kleinkinder mit Durchfall empfiehlt AskDrSears.com die BRATY-Diät: Bananen, Reis oder Reisflocken, Apfelmus, Toast ohne Butter und Joghurt. Wenn Ihr Kind nur leichten Durchfall hat, können Sie ihm weiterhin die Früchte, das Gemüse, die Stärke und das magere Fleisch füttern, die es normalerweise isst, vorausgesetzt, sie regen seinen Magen nicht auf. Wenn Sie Kleinkindern mit Durchfall füttern, versuchen Sie, halb so viel Nahrung wie üblich, aber doppelt so oft anzubieten.
Was Ihr Kleinkind trinken sollte
Was man einem Kind mit Durchfall zu essen gibt
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Kranke Kleinkinder brauchen viel Flüssigkeit, um die durch den Durchfall verlorene wieder aufzufüllen. Wenn der Durchfall mild ist, kann Ihr Kleinkind weiterhin wie gewohnt Muttermilch, Milchnahrung oder Wasser trinken, ohne dass es eine spezielle Flüssigkeit benötigt, so die American Academy of Pediatrics. AskDrSears.com empfiehlt außerdem, Ihr Kind den ganzen Tag über weißen Traubensaft trinken zu lassen und an Eis zu lutschen, damit es hydriert bleibt. Kinder mit mittelschwerem bis schwerem Durchfall benötigen möglicherweise ein Elektrolytgetränk wie Pedialyte, um das Salz und Wasser zu ersetzen, das ihr Körper verloren hat.
Schweregrad des Durchfalls
Der Schweregrad des Durchfalls Ihres Kleinkindes sollte bestimmen, wie viel Sie ihm zu essen geben. Kinder mit vier oder mehr losen Stühlen pro Tag sollten über den Tag verteilt nur kleine Mengen an Nahrung aus der BRATY-Diät zu sich nehmen. AskDrSears.com empfiehlt außerdem, die Milchnahrung zu reduzieren, falls Ihr Kind diese trinkt. Bei Kindern mit vier bis acht losen Stühlen pro Tag mischen Sie einen Teil zubereitete Milchnahrung mit einem Teil Elektrolytlösung; bei Kindern mit 10 oder mehr losen Stühlen sollten Sie keine Milchnahrung anbieten, es sei denn, Ihr Kinderarzt empfiehlt etwas anderes.
Zu vermeidende Nahrungsmittel
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Zusätzlich zur Einhaltung der BRATY-Diät und dem Anbieten von viel Flüssigkeit gibt es bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, die das Kind nicht vertragen kann, gibt es bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, die den Durchfall verschlimmern können und die vermieden werden sollten, bis es Ihrem Kleinkind gut geht. Vermeiden Sie Milchprodukte, mit Ausnahme von Joghurt, der Probiotika enthält, die die Heilung des Darms beschleunigen können. Bieten Sie keine gesüßten Getränke wie Limonade, Sportgetränke und Fruchtsäfte außer weißem Traubensaft an, da der Zucker in diesen Getränken Wasser in den Darm zieht und den Durchfall verschlimmert, sagt die Website BabyCenter.
Wann zum Arzt gehen
Durchfall kann von sehr leicht bis schwer variieren und kann von Erbrechen oder hohem Fieber begleitet sein. Rufen Sie Ihren Kinderarzt bei allen Symptomen an, die Sie beunruhigen, einschließlich Fieber über 102 Grad F, Blut im Stuhl, Veränderungen im Verhalten Ihres Kleinkindes, anhaltendes Erbrechen, schwarzer Stuhl oder Anzeichen von Dehydrierung wie seltenes Wasserlassen, trockener Mund, extremer Durst oder keine Tränen beim Weinen. Geben Sie Ihrem Kind niemals Medikamente gegen Durchfall, es sei denn, Ihr Kinderarzt weist Sie anders an.