Was ist Lymphe?
Lymphe ist eine klare Flüssigkeit, die sich im Lymphsystem befindet. Die Lymphe sammelt Abfallstoffe, Bakterien und giftige Substanzen aus den Geweben des Körpers, und die winzigen Gefäße des Lymphsystems transportieren sie zu den Lymphknoten, die die Lymphe filtern und reinigen. Wenn sich die Lymphe nicht ausreichend bewegt, sammeln sich Giftstoffe um die Zellen und Abfallproteine, was die Gesundheit der Zellen und des Gewebes beeinträchtigt.
Was ist Lymphdrainage-Therapie?
Die Lymphdrainage-Therapie ist eine leichte, federleichte Massage, die mit den Fingern durchgeführt wird, um den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper umzuleiten. Der Therapeut setzt einen präzisen Rhythmus, Druck und die Richtung der Massage ein, um stagnierende Flüssigkeit aus den Lymphknoten zu entfernen. Die Förderung des Lymphflusses im Gewebe und in den Lymphknoten hilft, Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen, was die allgemeine Gesundheit verbessern kann.
Die Geschichte der Lymphdrainage-Therapie
Die Lymphdrainage-Therapie wurde zuerst in Belgien in den frühen 1800er Jahren entwickelt und dann in den 1930er Jahren von einem Massagetherapeuten in Dänemark verfeinert. Auch Entstauungstherapie genannt, wurde sie zur Behandlung von Lymphödemen eingesetzt, einer unnatürlichen Schwellung in den Beinen und Armen, die durch verstopfte oder beschädigte Blutgefäße verursacht wird.
Wer profitiert von dieser Behandlung?
Menschen, die ein geschwächtes Immunsystem haben, sich ständig krank fühlen oder häufig krank sind. Auch Menschen, die ein Lymphödem entwickeln – zum Beispiel nach einer Brustkrebsoperation, nach Verletzungen, die das Lymphsystem betreffen, oder nach anderen chirurgischen Eingriffen.
Was Sie erwartet
Die Sitzung beginnt mit einer leichten Massage auf der Hautoberfläche des Halses. Mit sehr leichtem Druck bewegt der Therapeut die Haut sanft, folgt dabei den Gefäßen des Lymphsystems und bewegt sich in Richtung der Lymphknoten, so dass angesammelte Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe abfließen kann. Die Lymphdrainage ist sehr sanft und nicht schmerzhaft.
Vorteile der Lymphdrainage-Therapie
Die Lymphdrainage-Therapie fördert die Entgiftung und Heilung, behandelt Körper- und Kopfschmerzen, reduziert Schwellungen, reduziert die Reaktion des Körpers auf Stress und kann die Energie steigern.
Praktiker bei Synergy, die Lymphdrainage-Therapie anwenden
- Shauna Burchett, OT
- Heather Shipley, DPT
- Nora Graebner, PTA