統合失調症：幻覚と妄想

幻覚と妄想は、統合失調症の最も一般的な症状の一つです。

幻覚

幻覚とは、他人には理解できない経験や感覚と定義されます。 しかし、体験者にとっては、現実的で切迫した、生き生きとしたものに見えるかもしれません。

幻覚は、統合失調症の人が最もよく経験するもので、声が聞こえたり、複数の声が聞こえたり、ささやき声やつぶやき声のような音が聞こえたりします。

幻覚では、実際には存在しない物、人、光、パターンなどが見えます。 亡くなった恋人や友人、知り合いなどが見えると、特に苦痛を感じることがあります。

嗅覚の幻覚は、実際には存在しない嗅覚や味覚（良いものも悪いものも）を見ることです。

幻覚とは、実際には存在しない体の動きや感覚を感じるもので、体に手が触れたり、虫が這っていたり、体の中に入ってきたりします。

幻覚は必ずしも統合失調症を示すものではありません。気分障害や統合失調感情障害、その他の身体的・精神的疾患を持つ人も幻覚を見ることがあります。

妄想

妄想とは、現実と対立する信念と定義されます。 妄想は、統合失調症の最も一般的な症状の1つです。

迫害妄想。

迫害妄想：矛盾した証拠があるにもかかわらず、ある人やグループ、組織が自分を虐待していると信じること。 証拠がないにもかかわらず、他人が自分に恋をしていると信じている場合。

身体的妄想。

身体的妄想：矛盾した証拠があるにもかかわらず、自分が病気にかかっていると信じたり、自分の身体が奇妙な状態になっていると信じたりすること。

誇大妄想（ごうたいもうそう）。

時には、ある期間、妄想のテーマが繰り返されることで、体験者にとってはより説得力のあるものになることもあります。

大切な人を助ける方法

幻覚や妄想を経験している人に対して、圧倒されたり、混乱したり、恐怖を感じたりしないように、落ち着いて行動するようにしましょう。 穏やかな気持ちでいれば、その人が現実とつながることができます。

心を開くようにする

幻覚や妄想は恥や恐怖から来ることが多いので、生産的な会話をするのは難しいかもしれません。

忍耐強くなる

同情的になるようにしてください。 幻覚を見るということは、とても消耗する経験です。

ゆっくりとはっきりと話し、相手の名前を頻繁に使うようにしましょう。

Reinforce reality

幻覚や妄想的な観察に反論しないでください。 悩んでいる人に挑戦するのは有益ではありません。

助けを求める

精神病を経験している人を助ける能力がないと感じたら、助けを求めましょう。 信頼できる友人、家族、地域のリソースがあるかどうかを確認してください。

幻覚や妄想を目の当たりにするのは恐ろしいことですが、薬物療法、セラピー、心理教育、家族のサポートによって変化をもたらすことができるという良いニュースもあります。 症状が完全になくなることはないかもしれませんが、これらの問題に悩まされている人は、その対処法を学ぶことができます。