デザートを食べた後に胃が痛くなるのは、単に食べ過ぎのせいかもしれません。 結局のところ、おいしいチョコレートトリュフや濃厚なアイスクリームサンデーを全部食べきる前にブレーキをかけるのは難しいのです。 しかし、たまに胃の調子が悪くなることは珍しいことではありませんが、甘いものを食べた後に吐き気が続く場合は、深刻な原因があるかもしれません。
糖尿病
2型糖尿病（高血糖）は、甘いものを食べた後に吐き気を催すことがあり、血糖値が危険なレベルまで上昇したときに起こります。 甘いものを食べた後の吐き気に加えて、高血糖の人は、極度の喉の渇き、脱力感、混乱、足の痙攣、さらには痙攣など、他にもさまざまな恐ろしい症状を経験することがあります。 2型糖尿病を治療せずに放置すると、命に関わることもあります。
人工甘味料
人工甘味料は、糖尿病患者をはじめ、糖分の摂取を控えたい人にとって素晴らしいツールとなります。 人工甘味料は、砂糖よりもカロリーが低い、あるいは全く含まれていないため、健康的な食生活を楽しむために適度に使用することができます。 しかし、糖アルコールと呼ばれる人工甘味料は、過剰に摂取すると、吐き気や痙攣、下痢などの症状を引き起こすことがあります。 マンニトール、ソルビトール、キシリトール、マルチトール、イソマルトなどが代表的な糖アルコールで、お菓子屋さんでよく使われています。
Rapid Gastric Emptying
Rapid Gastric Emptying, RGE（Rapid Gastric Empathy）とは、一般的に食後すぐ、または食後数時間以内に起こる現象で、食べ物が急激に小腸に流れ込むことで起こります。 単純炭水化物は他の食品に比べて消化が早いため、RGEの別名である「ダンピング症候群」では、甘いものが原因となることが多い。 ゾリンジャー・エリソン症候群の方や、胃バイパスなどの肥満治療を受けた方は、RGEになりやすいと言われています。 その他の症状としては、腹部膨満感、下痢、脱力感、疲労感、めまいなどがあります。
その他の誘因
甘いものを食べた後に起こる吐き気は、糖分が直接の原因ではなく、その時に存在する他の要因が原因であることがよくあります。 例えば、砂糖入りのソフトドリンクを飲んだ後の吐き気は、炭酸による膨満感のせいかもしれません。 また、単純な食べ過ぎが原因の場合もあります。 甘いものを食べるときには脂肪分が多く含まれていたり、お菓子の成分に敏感に反応したりすることでも吐き気を催すことがあります。
Considerations
たまに起こる吐き気は、通常は心配する必要はなく、一般的には市販の薬や自宅での治療によく反応します。 しかし、吐き気が再発したり、数日以上続いたりして、治療に反応しない場合は、医師の治療を受けてください。 また、糖尿病や心臓病などの既知の疾患をお持ちの方は、吐き気が繰り返し起こる場合には医師に相談してください。 吐き気に加えて、発熱、痛み、混乱、大量の血の混じった嘔吐物などがある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。