夢を一般化することは、2人とも似ていないので難しいのですが、一貫していると思われるストレス夢の数が報告されています。
重要なことを忘れる
日常生活での重要な出来事を忘れることは、大きなストレスや不安の原因となりますので、当然、日中に不安やストレスを感じていれば、それが夢の中にも現れます。
勉強していないテストのことを忘れてしまったり、仕事でやらなければならないことを知らなかったプレゼンのことを忘れてしまったりするのは、よくあるストレス夢のシナリオです。
それは何を意味しているのでしょうか
「失望や失敗に対する恐怖感です。 不安やストレスがあると、それは人生の他の分野にも波及します。
公共の場で裸になる
もう一つの一般的なストレスの夢は、公共の場に裸で現れたり、悪い意味で自分が注目されるような行動をとることです。
それは何を意味しているのでしょうか？
「これは、脆弱性、恥、人を失望させるという感情や恐れに輪をかけています。
逃げようとしても逃げられない
この感覚は、溺れたり、生き埋めになったり、追いかけられたりする夢として現れることもあります。
これは何を意味しているのでしょうか？
「当たり前のように見えますが、この夢は、圧倒されているように感じたり、うまくいかないように感じたり、失敗したように感じたりすることを示しています」とGillilandは説明しています。
Seeing your house on fire
多くの人にとって、家は自分自身を象徴しているとGillilandは話しています。
どんな意味があるのでしょうか？
「火事の家の夢にはさまざまな意味がありますが、要するに自分が内破したり燃えたりしているということです」とギリランド氏は指摘します。 “私たちは、文字通りそれを言っています – 両端のろうそくを燃やし、私たちのバッテリーの寿命を燃やす。
車をどこに停めたか忘れる
夢の意味を一般化しすぎないように注意することが重要ですが、Gilliland氏は、この特定の夢が不確実性から来るものだと経験したことがあると言います。
それは何を意味しているのでしょうか？
「仕事や人間関係でモヤモヤしていても、街に引っ越しても、新しい仕事に就いても、それはつながりを感じていないということです。 つながりとは、人間の基本的な要素のひとつです」と語ります。