授乳後や寒さで乳首が白くなることはありませんか？ 妊娠中に乳首が痛くなり、それが寒さで悪化することはありませんか？
乳首のレイノー症候群
乳首のレイノー症候群（母乳レイノー症候群）は、女性が寒さや授乳をきっかけに乳首の血管攣縮を起こし、血管が収縮して血液の供給が途絶えてしまう病気です。
乳首のレイノー病は、授乳中の女性に最もよく見られる症状で、一般的には授乳を始めてから1ヶ月以内、または授乳を始めてから最初の冬の間に発症します。 しかし、レイノー病は妊娠中の女性にもよく見られ、また、妊娠したことのない女性が発症することもあります。 レイノー病は寒冷地に多く見られ、遺伝することもあります。 手指や足指にレイノー病がある女性は、授乳を始めると乳首にレイノー病が発生することが多いです。
寒さだけが原因で血管攣縮が起こる場合は、レイノー病と呼ばれます。
血管攣縮が寒さだけに起因する場合は、レイノー病と呼ばれ、他の疾患に続発する場合は、レイノー現象と呼ばれます。
どうなるの? 乳頭は、酸素濃度の低い、あるいは酸素濃度の高い血液が乳頭に入ると、白色、一般的には紫色、そしてピンク色になります。
血液が乳首に再び入ってくると、通常、痛みが生じ、数分間続きます。
痛みは、血液が乳首に再び入るときに起こり、数分続きます。 しかし、初期の症状としては、乳房が寒さに弱い、乳房や胸が痛むなどがあります。
母乳育児をしている女性には、乳首の痛みという症状があります。
母乳育児をしている女性にとっては、「つかまり立ちをすると痛い」という症状もあります。これは、血管攣縮時に子供が収縮した乳首につかまると、乳首が損傷することがあります。 締め付けられた乳首はうまく伸びず、内部および外部の損傷により、抱っこの際に強い痛みを感じ、時には母乳が出なくなることもあります。
最初に血管攣縮が起こった後、授乳や寒さにさらされるたびに起こり続け、通常、治療によって症状が治まるまでに1～2週間かかります。 乳首を温めないと、数分から連続して発生することもあります。
今、痛みを感じている人のためのクイックヒント。
- ドライヤーを上半身に1分間あててみる（T-シャツとジャージの間）
- ドライヤーを上半身に1分間あててみる。
- 温かい飲み物を飲む
- 大きな温熱小麦パックを前に使う
- ヒーターを高くして、靴下とスリッパを履く
- 熱いシャワーを浴びる
- 乳首が白ければ揉んで血液を戻す
- 乳首が白ければ揉んで血液を戻す。
- 母乳パッドが乾いていることを確認し、濡れた綿が肌に触れていないことを確認する
- ジャージを衣類乾燥機に5分ほど入れてから着直す
血管痙攣はほとんどの場合、両方の乳首に起こります。
血管痙攣はほとんどの場合、両方の乳首に起こりますが、片方に限られることもあります。
経口避妊薬を含むいくつかの薬が血管痙攣と関連しています。 “線維筋痛症、リウマチ性疾患（例：全身性エリテマトーデス、関節リウマチ）、内分泌疾患（例：甲状腺機能低下症、カルチノイド）、乳房手術の経験もレイノー現象と関連しています。” (kellymom webpage) (kellymom webpage).
レイノー現象は、授乳時に痛みが生じたり、外的損傷があったり、授乳のたびに痛むわけではないので、ラッチ不良と誤診されることがよくあります。 完璧なラッチ」を得るために何度も赤ちゃんをラッチしようとすると、毎回激しい痛みを伴うことがあるため、母親にとっては非常にフラストレーションのたまる診断となります。
レイノー病の管理については次のページをご覧ください…
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です。