血液や尿中のケトン体濃度が高いと、糖尿病性ケトアシドーシスを発症する危険性があります。 これは生命を脅かす可能性があるため、ケトン体のレベルに気をつけることが重要です。
このページでは、ケトン体とは何かを説明し、その症状の見分け方を説明します。 また、試験紙を使ったケトン体の検査方法や、ケトン体濃度が高い場合の対処法についてもご紹介します。
ケトン体とは
ケトン体とは、肝臓が脂肪を分解する際に生成する化学物質の一種です。
断食や長時間の運動、炭水化物をあまり摂らないときなどに、体はケトン体をエネルギーとして使います。
ケトン体の血中濃度が低くても問題はありませんが、ケトン体の血中濃度が高い場合は、何かが間違っているというサインです。 血液中のケトン体の濃度が高いかどうかは、ケトン体の有無を確認することでわかります。
糖尿病をインスリンで治療している場合、体は与えられたインスリンを使って血糖をエネルギーに変えているはずです。 しかし、インスリンが不足すると、エネルギーとして脂肪を使うようになります。 脂肪がエネルギーとして使われると、肝臓でケトン体が生成されます。
ケトン体が血液中に蓄積すると、酸性になり、糖尿病性ケトアシドーシス（DKA）と呼ばれる状態になります。 DKAは生命を脅かす可能性があるため、DKAの症状やチェック方法、すぐに治療を受ける方法を知っておく必要があります。
1型糖尿病の方は、他の型の糖尿病の方に比べて、DKAになるリスクが高いと言われています。
1型糖尿病の方は、他の型の糖尿病の方よりもDKAの危険性が高いです。
DKAは、まだ1型糖尿病と診断されていない人、特に子どもにもよく見られます。
DKAは、まだ1型糖尿病と診断されていない人、特に子どもにもよく見られます。 また、この情報を子供の世話をしている人（先生など）と共有することもできます。
ケトン体はどのようなときに蓄積されるのか
十分なインスリンを注射しなかったり、インスリンの投与を怠ったりすると、ケトン体が蓄積される危険性が最も高くなります。
- 体調が良くない
- 怪我や手術をした
- 妊娠している
- 生理中
- のように、通常よりも多くのインスリンが必要で、より定期的に高血糖をチェックする必要がある場合があることを知っておくことが大切です。
- フルーティーな香りのする息（これは息に含まれるケトン体です）
- 高い血糖値（これはハイパーと呼ばれます）
- 何度もトイレに行く
- とても喉が渇く
- 。
- 喉の渇き
- いつもより疲れている
- 胃の痛み
- 呼吸の変化（通常はより深い）
- 混乱
- 失神
- 気分が悪い、または病気である。
これらはすべて通常の生活の一部であり、糖尿病が常に背後にあることを思い出させてくれるものです。 糖尿病との付き合い方に悩んでいる方は、ヘルプラインで相談してみてはいかがでしょうか。
ケトン体の症状
ケトン体が体内に蓄積するのを防ぐために、できることをしなければなりません。 体内でケトン体が生成され始めたことに気づくことは、重要なステップです。 以下のような場合は、血液や尿中のケトン体の有無を確認する必要があります。
これらの症状は、24時間かけて気づくこともありますが、それよりも早く現れることもあります。
ケトン体濃度の上昇は、体の中で起こっていることを良くするためのサインです。 症状に気づくことが、そのための第一歩です。
ケトン体の検査
ケトン体の検査は、血液でも尿でも行うことができますが、結果が異なる場合があります。 血液でケトン体を調べると、血糖値を調べるのと同じようにリアルタイムで結果が出ます。 尿検査では、数時間前のケトン体濃度を知ることができます。
血液中のケトン体を調べる
ケトン体のレベルを調べるには、ケトン体モニターを使って血液を調べるのが一番です。 このモニターは、血糖値モニターと非常によく似た仕組みになっています。 このモニターは、血糖値モニターとよく似た仕組みになっており、ランシングデバイスを使って指を刺し、モニターのテストストリップに血液をつけて、結果を待ちます。
市場にはさまざまな種類のケトン体モニターがありますので、自分に最適なものを医師に相談してみてください。 また、1型糖尿病の方は、NHSから無料でケトン体モニターを入手できるはずです。
また、血糖値モニターの中には、ケトンチェック機能を備えたものもあります。
また、血糖値モニターの中には、ケトン体のチェックもできるものがあります。
尿中のケトン体をチェックする
尿中のケトン体をチェックするには、適切なテストストリップが必要になります。 モニターがなくても、テストストリップにおしっこをかけて、色が変わるのを待つだけでOKです。 その後、テストストリップの色をカラーチャートと照合し、ケトン値を確認する必要があります。
ケトン体濃度が高い場合の対処法
正常な血中ケトン体濃度は、人によって異なります。
血液中のケトン値が高い場合は、DKAの危険性があります。 DKAが疑われる場合は、病院での治療が必要となるため、すぐに最寄りの事故救急部に行ってください。 病院に行く必要があるかどうかわからない場合は、できるだけ早くGPまたは糖尿病チームに連絡してください。
DKAについて、またケトン体濃度が高い場合の対処法については、さらに多くの情報があります。 最も重要なことは、自分の結果を無視してはいけないということです。 次に何をすればよいかわからない場合は、ヘルプラインで誰かに相談するか、糖尿病チームに連絡してください。 糖尿病を抱えているのはあなただけではありませんし、サポートはいつでも受けられます。
「リリーは体にインスリンが必要だと言われ、血糖値のチェックも必要だと言われました。
1型糖尿病のリリーちゃんのママ、サラさん
ケトン体と体重減少
ケトン体は体内で脂肪が分解されるときに発生します。
ケトン体は、体の中で脂肪を分解するときに作られる物質ですから、ケトン体の濃度が高いときには、体重が減ることもあります。
体重を減らすために、ケトジェニック・ダイエットを実践する人もいます。 これは非常に低い炭水化物の食事で、血液中にケトン体が生成されます。 血液が酸性にならないので、DKAではなくケトーシスです。 ケトン体が蓄積されると血液は酸性になり、インスリンが出ないので血糖値は通常高くなります。 ケトジェニックダイエットを検討している方は、まず糖尿病チームに相談してみてください。
糖尿病を管理しながら体重を減らしたいとお考えの方に、役立つ情報やアイデアをご紹介します。
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