ハーブ湿布は、痛みや感染、腫れを和らげるために皮膚に局所的に使用するシンプルで伝統的な治療法です。 湿布は水性なので、水分や熱を保持する油性の治療法が禁忌である場合に特に適しています。 ハーバルオイルやサラブは、水分を保持して通気性を悪くするので、涙が出るような皮膚の状態や、細菌や真菌の皮膚感染には使用しないでください。
一般的に、ハーブ湿布は、ウルシによる発疹、湿疹、じんましん、虫刺され、乾癬、吹き出物、腫れ物、日焼け、真菌や細菌による皮膚感染などに効果があると言われています。 使用するハーブによって、それぞれの湿布の正確な薬効が異なります。
Ingredients for a soothing herbal poultice: calendula flowers, plantain, violet leaves, clay, water, and essential oils
Ingredients for a soothing herbal poultice:
湿布は、治療効果のある植物（生または乾燥）を緑色のスラリーやペーストにして、患部に直接塗布します。 湿布は、患部の大きさに応じて清潔な乾いた布や包帯などで覆います。 粘土のような結合剤を加えることで、湿布を貼りやすくし、固定することができます。 粘土には皮膚を癒す効果もあり、特にウルシなどの涙が出る皮膚症状を乾燥させるのに役立ちます。
お察しの通り、湿布は面倒な作業です。 湿布は、湿らせた薬草を透湿性のあるゆるい布で包み、患部に貼る方法が一般的です。 最も原始的な湿布は、「噛んで吐く湿布」と名付けられたもので、想像するに、自分の体にのみ貼るものです。
ハーブ湿布の材料をフードプロセッサーに入れ、ペースト状になるまで混ぜ合わせます
以下に、私のお気に入りの湿布のレシピをご紹介します。 このレシピでは生のハーブを使っていることに注意してください。 ドライハーブを使う場合は、少量の水を沸騰させてから火を止め、十分な量のドライハーブをハーブが水分を取り戻して濃いペースト状になるまで加えます。 混ぜてから冷やすと、より快適に使用できます。