どのレギンスが、体をカバーしてサポートしてくれて、しかも、すでに熱くなっている練習に余分な重さや暖かさを加えないのでしょうか？ 私たちはあなたのために宿題をして、それらをすべてテストしました。
肌寒い冬の日に受けるホットヨガは最高です。 ICYDKでは、ホットヨガは華氏100度以上に温められた部屋で運動することができ、筋肉や関節を温めながら毒素を発散させることができます。 スチームを使ったクラスは、チャレンジングでありながら楽しいワークアウトになります。たくさんの水分を補給し、圧倒されたり頭がぼーっとしたりしたときには休憩を取るなど、安全に実践することができれば大丈夫です。
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ホットヨガのクラスに参加したことがある人も、初めて参加しようと思っている人も、すでに湿度の高い環境にいるときには、さらに暑くなるようなものを身につけたり、体に当てたりしたくないことは想像に難くありません。 一番避けたいのは、通気性のないレギンスを着て、ダウンワード・ドッグをしようとしているときに、息苦しくなったり、熱がこもったりすることです。
では、どのレギンスがホットヨガクラスに最適なのでしょうか？
では、ホットヨガクラスに最適なレギンスは何か？私たちは、Y7スタジオ（ヴィンヤサフローとリストアクラス）とCorePower Yoga（CorePower Yoga 2とYoga Sculptクラス）のホットヨガクラスで、汗をしっかりかくためにたくさんのタイツをテストしてみました。
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Outdoor Voices TechSweat 7/8 Legging
ホットヨガのレッスンでどんなに汗をかいても、このレギンスがあれば大丈夫。 ホットヨガのクラスでどんなに汗をかいても、このレギンスはそれを見せません（これはかなりすごいことです）。 シルキーな素材で快適にサポートし、7/8の長さは様々な身長の人に似合うようになっています。 太めのウエストバンドは、途中で調整する必要がないので、集中してその場にいることができます。
購入はこちらから。 Outdoor Voices TechSweat 7/8 Leggings（$85; outdoorvoices.
Spanx Booty Boost Active Legging
このセクシーなレギンスは、その名の通り、ハイウエストのデザインで、体のラインを強調してくれます。 ハイウエストのデザインと、大臀筋を強調するスリミング素材が特徴です。 このレギンスは、ハイウエストのデザインと、臀部を強調するスリムな生地が特徴です。生地は圧縮されており、体をホールドすることを目的としていますが、軽量で快適なので、強く締め付けたり、血行を遮断するような感じはありません。 コートニー・カーダシアンも愛用しているレギンスです！
購入はこちらから。 Spanx Booty Boost Active Leggings（$98; spanx.
Tory Sport Chevron Legging
この羽のように軽いミッドライズのレギンスは、体に負担をかけません。 この羽毛のように軽いミッドライズのレギンスは、肌に触れるとバターのような柔らかさで、着心地も抜群です。 通気性があり、体にフィットして動きやすく、背中には必需品を入れるためのポケットが付いていますが、快適に過ごすためにはサバーサナで少し調整する必要があるかもしれません。 Tory Sport Chevron Leggings ($125; nordstrom.
Beyond Yoga Spacedye Home Run High Waisted Midi Legging
このレギングは、ウエストと膝裏の生地が重なったディテールが目を引きました。 Spacedyeの生地は、ホットヨガに必要と思われるよりも少し厚めですが、サポート感があり、信じられないほど柔らかく快適で、吸汗速乾性もあります。 お揃いのスポーツブラと合わせれば、まとまった印象になります。
購入はこちらから。 Spacedye Home Run High Waisted Midi Legging ($88, was $110; zappos.com)
Free People High Rise 7/8 Length Good Karma Legging
シームレスとまではいきませんが、このハイウエストのレギンスは。 このハイウエストレギンスは、他のタイツに比べて縫い目が少ないので、擦れも少なくて済みます。 さらに、レギンスの背面には通気性を高める小さな穴が開いており、まるでセカンドスキンのような圧縮されたフィット感があります。 また、19種類のカラーバリエーションがあるので、あなたのクローゼットにあるすべてのものに合う色合いがきっと見つかるはずです。
購入する Free People High Rise 7/8 Length Good Karma Legging ($78; freepeople.com)
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Glyder High Waist Pure Legging
ホットヨガクラス用のスーパーハイウエストレギンスをお探しですか？ あなたにぴったりのアイテムをご紹介します。
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Alo Yoga 7/8 High-waist Airlift Legging
ハイウエストで十分なコンプレッションがあります。このレギンスは、ホットヨガのような汗をかくワークアウトのために作られたもので、快適に体を覆うことができます。
購入はこちらから。 Alo Yoga 7/8 High-Waist Airlift Legging ($114; aloyoga.
Under Armour Reflect Hi-Rise Legging
このハイライズレギンスはフラットロックシームを採用しているので、ヴィンヤサを流そうとしているときに擦れたりすることはありません。
購入はこちらから。 Under Armour Reflect Hi-Rise Leggings ($56, was $60; underarmour.
Athleta Ultra High Rise Elation Tight
全てのレギンスが長すぎるという方には、この長さがお勧めです。 Athletaのこのお洒落なレギンスの長さが気に入るはずです。
購入はこちらから。 Athleta Ultra High Rise Elation Tight（$89; athleta.gap.com）
Lululemon Align Pant II 25″
ホットヨガの際に、肌への分厚い着圧感を避けたい。 でも、ハイウエストのオプションが欲しい？ Lululemonのこのレギングは、まさにその答えかもしれません。 最高にソフトで高級感のある素材を使用しているので、体の動きに合わせて動き、まるで何も着ていないかのような感覚になります。
購入はこちらから。 Lululemon Align Pant II 25″ ($98; lululemon.com)
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Adidas Believe This 2.0 3-Stripes 7/8 Tight
もしあなたがクラシックなスリーストライプスのルックが好きなら、このペアはあなたのために作られました。 このペアはあなたを念頭に置いて作られています。 クロップド丈は誰にでも似合いますし、透け感のない通気性の良い素材は、汗をかくような授業でも快適に過ごせます。 少しタイトなので、サイズアップした方がいいかもしれません！
購入はこちらから。 Adidas Believe This 2.0 3-Stripes 7/8 Tights（$60; adidas.
Nike Women’s 7/8 Yoga Tight
このレギンスの裾のカットアウトは、一見するとただのスタイルアップのように見えるかもしれません。 ホットヨガのクラスに参加すると、実際に熱を逃がしてくれるので、涼しく快適に過ごすことができます。
購入はこちらから。 Nike Women’s 7/8 Yoga Tights（$39, was $65; zappos.com)
Reebok Studio Mesh Tight
Mesh on mesh on mesh! 通気性を重視したこのレギンスは、フロントとバックの両方にメッシュパネルを配置し、十分な通気性を確保しています。これは、ホットヨガのクラスでヒートアップし始めたときに必要な機能です。 フロントにはモトクロスのようなディテールが施されたファッショナブルなデザインで、リサイクル・ポリエステル素材を使用しているため、非常に軽量です。 Reebok Studio Mesh Tights（$45, was $50; reebok.com)
Old Navy High-Waisted Elevate Powersoft 7/8-Length Side-Pocket Legging
このレギンスの価格に勝るものはありません。 その上、機能性も抜群です。 ソフトでシルキーな肌触りだけでなく、フラットロックシームが擦れを抑えてくれるので、部屋が暑くなってきたら特にありがたいです。
購入はこちらから。 Old Navy High-Waisted Elevate Powersoft 7/8-Length Sid-Pocket Leggings for Women ($40; oldnavy.gap.com）
Puma Chase Women’s Legging
ネオンカラーのトレンドを、やりすぎずに取り入れましょう。
このレギンスのカラーブロッキングは、脚を長く見せる効果があり、メッシュパネルと吸汗速乾素材が通気性を高めます。 Puma Chase Women’s Leggings ($42, was $55; zappos.com)
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Gaiam x Jessica Biel Lexington 7/8 High Rise Legging
あなたがホットな傾向にあるなら。 このストレッチタイツの脚全体に施されたメッシュパネルが気に入ることは間違いありません。 厚みのあるウエストバンドは、さまざまなポーズをとってもズレたりすることはありません。
購入はこちらから。 Gaiam x Jessica Biel Lexington 7/8 High Rise Legging（$95; gaiam.
Koral Serendipity Infinity High Rise Legging
このレギンスは、週末のブランチに着ていくようなものに見えるかもしれません。 このレギンスは、週末のブランチに着ていくようなものに見えるかもしれませんが、実はワークアウトにも十分耐えうるものなのです。 レザーのような見た目はスタイリッシュですが、実は生地が非常に伸縮性に富んでいるので、自由に動き回れますよ。 また、これもいいですね。
購入はこちらから。 Koral Serendipity Infinity High Rise Legging（$115; bloomingdales.com)
Calia by Carrie Underwood Women’s Energize Printed 7/8 Legging
軽量で非常に柔軟性があります。 このレギンスは、とても簡単に着脱ができます。
購入はこちらから。 Calia by Carrie Underwood Women’s Energize Printed 7/8 Leggings (from $36; caliastudio.com)
P.E Nation Lead Right Legging
シルキーな肌触りのこのトレンディなカラーブロックのレギンスは、着脱が簡単で、ホットヨガのレッスンの後、汗ですべてがくっついてしまうようなときに重宝します。 厚手のウエストバンドでしっかり固定されているので、ヨガの最中に動いてしまう心配もありません。 さらに、この商品はリサイクル素材を使用しています。
購入はこちらから。 P.E Nation Lead Right Legging（139ドル；Pe-nation.
Lorna Jane Lotus 7/8 Tight
Cool, 涼しく、ドライで、快適というのがこのカプリの特徴です。 ハイウエストなので、ヨガをしている間ずっと安心していられます。 つまり、ヨガに集中して、衣装の失敗を減らすことができるのです。 さらに、必需品を入れるための小さな隠しポケットも付いています。
購入するには Lorna Jane Lotus 7/8 Tight ($96; lornajane.com)
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