Sports Medicine Clinic (日本語)

UW HealthのSports Medicine医師は、脳震盪を含む一般的なスポーツ傷害を幅広く治療しています。

脳震盪とは何ですか？

脳震盪とは、出血などの構造的な異常を伴わない、脳の軽度の外傷を指します。

脳震盪は直接の衝撃で起こることもありますが、多くは頭に接触せずに起こります。

徴候・症状

脳震盪が疑われるためには、以下のうちの1つだけが存在する必要があります。 また、これらの症状が複合的に現れることもあります。

• 混乱・見当識障害
• めまい
• 頭痛
• 目のかすみ
• ふらつき
• 吐き気
• 「ぼーっとしている」感じ
• 脳震盪を起こしたことがある。
• 嘔吐
• 意識消失を伴うことも伴わないこともある（意識消失は典型的ではない）

スポーツ選手が頭痛だけの場合、脳震盪なのか？

スポーツ選手が頭痛だけの場合、それは脳震盪なのでしょうか？

脳震盪の評価について訓練を受けた医療従事者によって別の判断がなされるまで、頭痛は脳震盪の症状である可能性があります。 頭部や顔面への打撃のような突然の出来事の後、あるいは激しい転倒のような頭部を打たずに突然停止した後に頭痛が始まった場合、単純な頭痛は脳震盪の兆候であると言えます。

脳震盪が疑われる場合、どのように対処すればよいのでしょうか。

• 脳震盪の評価と診断の訓練を受けた人から医学的アドバイスを受ける
• イブプロフェン関連製品やアスピリンを服用させない
• 症状が悪化しないように負傷者を注意深く見守る
• 症状が悪化し続ける場合。

脳震盪の分類と等級付け

過去、医療専門家は脳震盪を定義するためにさまざまな分類/等級付けシステムを使用していました。 これらは時代遅れであると判断されています。 現在では、脳震盪の重症度は、症状が治まってからでないと判断できないことがわかっています。 脳震盪の重症度は、症状の強さと持続時間に関連しています。

頭を打った後に気をつけること

最初の2日間の正常な兆候は以下の通りです。

• 疲労感や余計な睡眠欲（普通に起きられる）
• 頭痛（軽度、悪化しない）
• 思考力、集中力、注意力の問題（長時間持続することがある）

早急な治療が必要であることを示唆する兆候には以下のものがあります。

• 人格の顕著な変化（しばしば混乱や過敏性を伴う）
• 悪化する頭痛（特に吐き気や嘔吐を伴う場合）
• 手足のしびれ、うずき、脱力感、呼吸パターンの変化、発作
• 眼や視覚の変化（複視。

Preventing Head Injuries

• 脳震盪の重症度と症状の現れ方を理解する
• 医師の “Return to Play “ガイドラインに従う
• 器具は適切に装着されなければならない。
• 器具は適切に装着され、定期的にチェックされ、必要に応じて交換または再装着されるべきである（これには、マウスガードなどの口腔保護器具も含まれる）
• スポーツに関連する「安全なスポーツ技術」に常に従うこと
• アスリートが頭部を負傷し、脳震盪の症状がある場合は、医療専門家による評価を受けることなくプレーに戻るべきではない