How to Use Olive Oil for Shiny Hair and Healthy Scalp

オイルは、ナチュラル志向の方には欠かせないアイテムです。 オイルを髪に使うと、LOC法（リーブインコンディショナー、オイル、クリームの順にヘアケア製品を塗布する方法）のように水分を閉じ込めるなど、多くの利点があると考えられています。 私はLCO（リーブインコンディショナー、クリーム、オイル）方式の方がカールに合っていると感じていますが、ナチュラルヘアの世界には万能な処方がないことはご存知の通りです。 しかし、地毛用のオイルについて調べてみると、オイルが髪の毛の乾燥やその他の地毛の問題に最適な治療法であるかどうかについて、相反する情報を目にしたことがあるかもしれません。 オイルが頭皮や髪に付着すると、頭皮が炎症を起こしたり、他の保湿成分が髪に浸透しなくなったりするという意見もあります。

YouTubeでは、ブロガーがオリーブオイルをどのように使っているかを紹介している動画が何千本もありますし、Redditのスレッドでは、どのオイルが好きか、またその理由を紹介している人もいます。 そこで私たちは、オリーブオイルがナチュラルヘアに適しているかどうか、髪の専門家に聞いてみることにしました。 そこで、毛髪診断士でAlodia Hair Careの創設者であるIsfahan Chambers-Harris博士と、アトランタのToo Groovy Salonの創設者であるRobin Groover氏にお話を伺いました。

オリーブオイルはナチュラルヘアにどう効くのか？

まず、チェンバース-ハリス氏によると、「一般的に使用されている多目的オイル（アボカド、ココナッツ、ホホバオイルなど）は、実際には髪に潤いを与える効果はあまりありません。 むしろ、水分を閉じ込めて保持するための密封剤の役割を果たしています。 この事実を知ったあなたは、現在カールに使っているオイルを見直したくなるかもしれませんが、Chambers-Harris氏には朗報があります。 “オリーブオイルは、ビタミン、抗酸化物質、健康的な脂肪がたっぷり含まれているだけでなく、乾燥してかゆい頭皮を和らげるのに最適なので、最高のエモリエント剤の1つです。

Grooverも同感です。「オリーブオイルは、乾燥した頭皮のケアに適しています。 “

Groover氏も同意しています。「オリーブオイルは、キューティクルを滑らかにし、密封性が水分を閉じ込めるので、乾燥して硬くなった髪のケアに適しています」。

オリーブオイルベースの製品の特徴は何ですか？

髪の毛のためだけにオリーブオイルを買いに行く前に、最新のヘアケア製品に求めるべきことがいくつかあります。 “有機栽培のエキストラバージンオリーブオイル（EVOO）は、化学薬品や熱で処理されていないものをお勧めします。 しかし、DIYでトリートメントを作る時間がないという方には、グルーバーさんがオリーブオイルベースの製品をお勧めしています。 “アフリカン・プライド・オリーブ・ミラクル・グロース・オイルは、とても気に入っています。 “

どんなオイルでも、明確にすることを忘れてはいけません

オリーブオイルを毎週の洗髪日のローテーションに加えることに決めた場合、Chambers-Harris氏は、オリーブオイルは良い選択だと言います。 オリーブオイルが頭皮に残らないといっても、頭皮の汚れを防ぐためのクレンジングは欠かせません。また、自分の髪のタイプを把握しておくことも有効だとグルーバーは言います。 “グルーバー氏は、「髪の質感、タイプ、状態を考慮して、オリーブオイルの使用頻度を決めてください」と語っています。 グルーバーさんもチェンバース・ハリスさんも、週に一度はサルフェートフリーのクラリファイングシャンプーで髪を洗い、毛根に汚れが残らないようにすることを勧めています。 例えば、Chambers-Harris氏は、オリーブオイルとハチミツを混ぜることを勧めています。 “ハチミツは保湿剤なので、乾燥した髪に水分を閉じ込めるのに役立ちますし、枝毛を減らす効果もあります」。 彼女はこの家庭用レシピを推奨しています。 “大さじ3杯のオリーブオイルと大さじ1杯のハチミツをなめらかに混ぜ合わせます。 シャンプーの後、湿らせた髪に塗布します。 プラスチックのキャップで覆い、約30～60分放置した後、洗い流します。” このトリートメントを週に一度、最適な効果を得るために取り入れることをお勧めします。