家族の誰かが風邪やインフルエンザなどの伝染性の病気にかかった場合、その病気が他の人に広がらないようにすることが重要な責務です。 ウイルスは表面で数日から数週間生き続けることがあるため、こまめな手洗いに加えて、適切な洗浄が第一の防御策となります。
掃除用具
ウイルスやバクテリアなどの細菌を殺すためには、水や中性洗剤だけでは不十分です。 殺菌剤を使用し、製品の指示に従って、効果が出るまで時間をかけなければなりません。
自家製の漂白剤で殺菌するには、以下のようにします。
- 次亜塩素酸ナトリウムを5％から9％含む漂白剤を使い、室温の水1ガロンに対して漂白剤1/3カップ（または室温の水1クォートに対して漂白剤小さじ4）を混ぜます。
- 塩素系漂白剤は長時間空気に触れると洗浄力が落ちるので、毎日新しい溶液を混ぜる。
市販のクリーナーを使用する場合は、ラベルの指示に従う。 自家製の漂白剤入り水溶液の場合は、清潔な白い布かペーパータオルに水溶液を浸し、掃除が必要な表面に塗ります。 少なくとも3分間放置した後、普通の水で洗い流してください。
ペーパータオルは拭き終わったら捨て、布は使うたびに洗います。
ペーパータオルは拭き終わったら捨て、布は使うたびに洗いましょう。
警告
有毒なガスが人身事故を引き起こす可能性があるので、消毒用クリーナーをアンモニアなどの他のクリーニング製品と混ぜて使用しないでください。
ベッドルーム
体調が悪いときにベッドで過ごすと、寝具の生地に細菌が付着します。
シーツや枕カバーは、病気の人に最も近い場所にあるので、最も注意が必要です。 また、パジャマも忘れずに。 さらに、病気の子供がぬいぐるみと一緒に寝ている場合は、そのぬいぐるみもきれいにする必要があります。 他の人の病気をうつさないためにできる最善のことは、汚れた洗濯物を扱うときにゴム手袋をすることです。 少なくとも、寝具を顔や体に近づけないようにしましょう。 病人の体調が少し良くなり、ベッドから出られるようになったら、必ずできるだけ早く洗濯すること。
また、電気のスイッチやドアノブ、リモコンなど、よく手に触れるものの消毒も忘れずに。 具合の悪い人がいるときは、少なくとも1日1回は行うようにしましょう。
バスルーム
バスルームには細菌が多く存在します。体調が悪いときには、その影響が大きくなります。 少なくとも毎日、次のような場所で消毒用クリーナーを使用してください。
- トイレのハンドル、便座、フタ
- シンクやシャワーのハンドル
- 照明スイッチ
- ドアノブ
- ゴミ箱
- 床（特にトイレの周り）
- 病気の間に扱ったトイレ用品
可能であれば、病気の人が使っているトイレとは別のトイレを使用してください。 それができない場合は、病人だけが使うハンドタオルやバスタオルを指定し、毎日すべてのハンドタオルやバスタオルを交換します。 病気の間は、手を拭くためにペーパータオルを使うこともできます。
病人の体調が良くなったら、歯ブラシを捨て、歯ブラシホルダーを洗います。
居住エリア
病気の人（特に子供）を寝室に閉じ込めるのは難しい場合があります。 そこで、一般的な居住空間の布地の汚染を防ぐために、洗濯可能なシーツや毛布で家具を覆うようにしましょう。 頻繁に交換して洗濯しましょう。
電話、パソコン、リモコン、電気のスイッチ、ドアノブなどの硬い表面はこまめに拭いてください。 また、病気の人を楽しませるためにおもちゃを使っていた場合は、消毒剤を使ってきれいにする必要があります。 また、病人が触ったかもしれないコーヒーテーブルやサイドテーブルを拭くことも忘れないでください。
キッチン
病原菌の拡散を防ぐために、病気の人が他の人のために食べ物を準備する担当になるべきではありません。
病人が使った調理器具や食器は、食器洗浄機で高熱で洗うか、食器を手洗いする場合は消毒液に浸します。 手作りの消毒液としては、1ガロンの水に1/2カップの塩素系漂白剤を使うことができます。 テーブル、椅子の背もたれ、冷蔵庫の取っ手、引き出しやキャビネットの金具など、硬い表面は頻繁に消毒液で拭いてください。
車
病気の人が車に乗っていた場合、車の掃除が必要になります。
病気の人が車に乗った場合、車に残っている細菌を殺すために、車のクリーニングが必要になります。
車に乗った後は、数分かけてステアリングホイール、内側と外側のドアハンドル、ダッシュボードのコントロール、ガレージドアオープナー、キーやキーフォブを拭いてください。 チャイルドシートに子供を乗せている場合は、チャイルドシートのカバーを洗い、消毒スプレーやワイプで隅々まで拭き取ることが特に重要です。
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