diaper rash tips: the causes & how to prevent & treat diaper rash

赤ちゃんの肌にかぶれを見つけるのは心配なことだと思いますが、おむつかぶれはかなり一般的な問題であり、私たちはその手助けをします。 このガイドでは、皮膚科医のケライン・ウィルキンソン博士とピクシー・マッケンナ博士による専門的なアドバイスと、おむつかぶれのヒントを紹介しています。

• 1. おむつかぶれとは

• 2. おむつかぶれの兆候

• 3. おむつかぶれの原因

• 4. おむつかぶれの予防法

• 5. おむつかぶれの治療方法のヒント

• 6. おむつかぶれの受診時期

おむつかぶれとは？

おむつかぶれは多くの赤ちゃんに見られ、一般的には皮膚の炎症が原因で起こります。

おむつかぶれの特徴は、赤ちゃんのお尻に赤い斑点ができたり、全体が赤くなったりすることです。

おむつかぶれは、赤ちゃんのお尻に赤い斑点ができたり、全体が赤くなったりします。

オムツかぶれの兆候。

• 軽度のおむつかぶれ – ピンクまたは赤の斑点。 これらの斑点は融合してしみになることがあり、おむつの領域の小さな部分に影響を与えます。

• 重度のおむつかぶれ – おむつの広い範囲に真っ赤な斑点やひび割れた皮膚が見られることがあります。 赤ちゃんはイライラして落ち着きがなく、高熱を出すこともあります。

• 真菌性おむつかぶれ – 皮膚が炎症を起こし、かぶれの縁に赤い斑点が見られます。 皮膚のひだも侵されることがあります。

おむつかぶれの原因

おむつかぶれの原因はいくつかありますが、予防するのが難しい場合もあります。 ここでは、赤ちゃんがおむつかぶれの影響を受けている可能性のある、代表的な原因をご紹介します。

• オシッコやウンチに長時間触れている – トイレの回数が増えたり、定期的なおむつ替えができていないと、肌が荒れてしまいます。 詳しくは、オムツ交換のコツをご覧ください。

• 細菌または真菌感染症 – おむつかぶれの原因が細菌感染症であることもあり、それが赤ちゃんのお尻や性器に広がることもあります。 おむつで覆われた部分は、暖かく湿っているため、細菌の温床となり、感染症がすぐに発症して広がります。

• 抗生物質 – 赤ちゃんが抗生物質を処方されている場合、おむつかぶれの発生を防ぐバクテリアのレベルに影響を与え、体が自然に防御するように設計されているものを引き起こす可能性があります。 授乳中で抗生物質を服用している場合も、同様の影響を及ぼす可能性があります。

• Chafing – 赤ちゃんのおむつや衣服がきつすぎると、皮膚と擦れて炎症やおむつかぶれの原因になります。 また、窮屈なオムツは空気の流れを悪くし、オムツの周りが湿りすぎてしまうこともあります。

• 新しい製品 – 新しいベビーシャンプーやランドリーパウダーを試してみることにした場合、それが赤ちゃんの肌を刺激し、おむつかぶれの原因になっている可能性があります。

• 敏感肌 – 一部の赤ちゃんは、他の赤ちゃんよりも敏感な肌を持っているため、定期的な掃除や着替え、製品の使用が肌を刺激することがあります。

• アルコールベースまたは香料入りのおしりふき – おしりふきは簡単に掃除できるので便利ですが、香料入りやアルコールベースのものは敏感な肌を刺激します。

• 食事 – クエン酸を多く含む食品はおむつかぶれの原因となる可能性があり、オレンジ、イチゴ、トマトなどの食品がこれにあたります。

おむつかぶれの予防法

おむつかぶれを予防するには、赤ちゃんができるだけ清潔で乾燥した状態を保つようにします。 あなたと赤ちゃんが幸せでいられるように、おむつかぶれを予防するためのさまざまなヒントを以下に挙げました。

• 石鹸、泡風呂、ローションは避けましょう。

  • 石鹸、泡風呂、ローションは避け、水で赤ちゃんのおしりを洗い、赤ちゃんのデリケートな肌を刺激する成分を含む製品は避けましょう。 パックの裏を見て、アルコールやその他の不要な成分が含まれていないことを確認してください。 ウォーターワイプは世界で最も純粋なベビーワイプで、赤ちゃんや幼児の肌を優しく、かつ効果的に洗浄します。

  • 肌を十分に乾かします。

  • おむつ交換のたびに、乾いた肌にバリアクリームやバリアスプレーを薄く塗ります。

  • タルカムパウダーの使用は避けてください。これもまた皮膚を刺激します。

  • 新鮮な空気を皮膚に行き渡らせるために、できる限り赤ちゃんのおむつを外しておきます。

  • 週に3回は赤ちゃんをお風呂に入れましょう。 赤ちゃんを毎日入浴させるのは問題ありませんが（特に乳児湿疹がある場合）、肌を清潔に保つには通常週3回で十分です。

  赤ちゃんのお尻に純度の高い製品だけを使うことで、おむつかぶれを防ぎ、治療に役立てることができます。何かを買う前に成分表を読み、それぞれの製品が何をするのかを確認してください。

  おしりふきに限って言えば、それは簡単です。 ウォーターワイプは、99.9%の水と1滴のフルーツエキスから作られています。

  「ウォーターワイプ」は、99.9%の水と1滴のフルーツエキスから作られています。

  「おむつかぶれの一番の対策は、赤ちゃんがおむつかぶれを起こさないようにすることです。

  「おむつかぶれの一番の対処法は、赤ちゃんがかぶれないように予防することですが、もし赤ちゃんがかぶれてしまっても、自分で治療することができます。

  オムツかぶれを防ぐためのヒントを参考にし、オムツ交換のコツの記事を読めば、オムツ交換の時期になっても幸せな赤ちゃんを迎えることができるでしょう。

  オムツかぶれの予防法やオムツ交換のコツの記事を参考にして、オムツ交換の時期には赤ちゃんを幸せにしてあげましょう。

  おむつかぶれを治すためのヒント

  おむつかぶれは、市販の薬とちょっとしたケアで自宅で治すことができます。 ここでは、この不快な問題に取り組み、赤ちゃんをいつもの幸せな状態に戻すための、おむつかぶれ治療のヒントをご紹介します。

  Let your baby’s skin breathe

  短時間でもおむつを外して、定期的に赤ちゃんの肌を換気するようにしましょう。 また、おむつかぶれの治療の際には、赤ちゃんが必要とするサイズよりも少し大きめのおむつを使用するとよいでしょう。 そうすることで、赤ちゃんの肌に十分な空気を与えて治癒させ、発疹が悪化するのを防ぐことができます。

  定期的におむつをチェックして交換する

  濡れたり汚れたりしたおむつを必要以上に長時間つけておかないようにします。 おしっこやうんちをしたらすぐに交換するようにしましょう。ただし、目を離さず、1日中定期的におむつをチェックする必要があります。

  患部を丁寧に洗う

  おむつを替えるたびに、柔らかいコットンとぬるま湯を使って赤ちゃんのおしりを洗い、清潔なタオルで水分を拭き取ります。 皮膚を刺激しないように、こするのではなく、叩くようにして洗ってください。

  赤ちゃんを毎日お風呂に入れる

  お風呂とお風呂の間におしりふきを使うこともできますが、おむつかぶれの治療中は毎日お風呂に入れることをおすすめします。 刺激にならないように無香料の石けんを使い、ぬるま湯に浸してから優しく乾かしてあげましょう。

  市販のクリームや軟膏を塗る

  おむつかぶれの治療に最適な軟膏については、薬剤師や医師に相談してみてください。 酸化亜鉛が配合されたクリームや軟膏は、皮膚に保護膜を作り、刺激を和らげるのでおすすめです。 成分を確認し、できればペトロラタム、フタル酸エステル、パラベンなどを含まない天然素材の製品を選びましょう。

  おむつかぶれの受診時期

  おむつかぶれの治療に全力を尽くしたにもかかわらず、治る気配がない、あるいは悪化している場合は、受診の時期かもしれません。 ここでは、予約を検討するタイミングをご紹介します。

  • 赤ちゃんの皮膚が出血したり、かゆくなったり、にじみ出てきたりした場合

  • 赤ちゃんが熱を持っている場合

  • 赤ちゃんの皮膚が熱を持っている場合

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  • 赤ちゃんが、おしっこやうんちをするときに不快感を感じているように見える場合。

  • 家庭での治療後、おむつかぶれが悪化した場合。

  「おむつかぶれは、3日ほどで治ります。 ピクシー・マッケナ博士が断言しています。 “しかし、発疹が少しでも気になる場合、赤ちゃんがおむつかぶれではない何かにかかっていて3日以上長引いていると思う場合、あるいは赤ちゃんに不快感を与えている場合は、医師のアドバイスを受けてください」。

  赤ちゃんのことは誰よりもよく知っていますから、何かおかしいと思ったら、できるだけ早く専門家のところに連れて行って指導してもらいましょう。 医師は、家庭での治療がうまくいかない場合は、軽度のステロイド（ヒドロコルチゾン）クリームを、より重度の感染症の場合は、外用または経口の抗生物質を処方してくれるかもしれません。

  おむつかぶれに対処することは決して楽しい仕事ではありませんので、私たちの原因とヒントを考慮して、その恐ろしい刺激を簡単に予防または治療してください。 私たちのおむつかぶれのヒントが役に立ったなら、子育てハブの他の赤ちゃんの肌に関する記事もぜひご覧ください。

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  1. メイヨー・クリニック。 おむつかぶれ、https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diaper-rash/symptoms-causes/syc-20371636、

  2. マヨ・クリニック、おむつかぶれ、https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diaper-rash/symptoms-causes/syc-20371636、

  3. マヨ・クリニック。 おむつかぶれ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diaper-rash/diagnosis-treatment/drc-20371641,

  4. Kids Health from Nemours, おむつかぶれ, https://kidshealth.org/en/parents/diaper-rash.html,