baby products mom (日本語)

親になることに自信を持ち、準備を整えるために、BabyProductsMomはTwiniversityの創設者であり、『What to Do When You’re Having Twins』の著者であるNatalie Diaz氏に連絡を取りました。

ディアスさんは「子育てエッセンシャルズクラス」で、もうすぐ一人っ子や双子の親になる人のための商売のコツを紹介してくれましたので、ここで惜しみなくシェアします。

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Birth Plan Basics

「赤ちゃんを産んだ日は、あなたの脳に刻み込まれる日になります」とディアスは言います。 “研究によると、高度なアルツハイマー病や認知症の人は、子供の出産の日を覚えているそうです。 誰が部屋にいたかなどを教えてくれるでしょう。 子どもの誕生日は、あなたの人生の物語の一部になるのです」。 大自然の力を借りればいいのですが、ディアスさんは、子どもの誕生を少しでもコントロールするために、以下の戦略を推奨しています。

計画を立てる

「私は出産センターで、パチュリーキャンドルを使ったバスタブで出産したかったんです。 私はカリカリしているわけではなく、オーガニックな自然体験をしたかったのです。 しかし、2番目の心臓の鼓動を聞いたとき、私はすべてのコントロールを医療専門家に委ねてしまいました」と語るディアスさんは、女の子と男の子の双子のママで、双子は現在14歳です。

すべてをコントロールすることはできませんが、赤ちゃんに聴かせたい音楽など、ちょっとしたことを指示することはできます。 “

バースプランでは、訪問者のことを考えます。それは彼ら（左）です。 “赤ちゃんが生まれる日には、誰もがその場にいたいと思うものですが、もし出産がうまくいかなかったら？

不用意に家族や友人に自分の誕生ストーリーを邪魔されないようにしましょう。

双子の場合、双子の赤ちゃんの80％が保育所ではなく、新生児集中治療室（NICU）に入院することを知っています。 “

サポートチームのために、バースプランのコピーを取っておきましょう。

ツアーに参加する

もうひとつの担当者の動き。 その土地の様子を知ることです。 できれば30週以内に、病院のツアーに参加しましょう。 “病院がツアーを提供していない場合は、非公式のツアーを依頼してください」とディアスは言います。 “ツアーに参加しなければ、陣痛が来たときに自分がどこにいるのか見当もつかないでしょう」。

Questions to ask at the hospital tour:

• 午前3時に破水した場合、病院のどの入り口を使えばいいですか？
• 陣痛・分娩フロアを見ることはできますか？
• 帝王切開の場合、どこで出産することになりますか？
• 帝王切開の場合、どこで回復するのですか？
• 病院のビジターポリシーは何ですか？
• 授乳室やNICUを見ることはできますか？

「行く前に知っていると安心できますし、パートナーもどこに行くか知っています」とディアスは言います。

健康保険のメリットを知る

次にやるべきこと：健康保険会社に電話をして、保険についての質問をする

• どの乳房ポンプがもらえるのか、どうやって申し込めばいいのか。
• 帝王切開の場合、訪問看護サービスを受けることはできますか？
• 授乳に問題がある場合、ラクテーションコンサルタントが自宅に来てくれる資格はありますか？

「保険会社によっては、赤ちゃんが生まれたことを伝えることを要求されることを知っておいてください」とディアスは言います。 “

また、401Kの分配や健康保険のプロバイダーや補償内容に不満がある場合は、赤ちゃんが生まれたら変更することを計画しましょう。 “オープン・エンロールメント “でないときに変更するには、資格のあるイベントが必要です。 オープンエンロールメントでない場合、変更するには適格なイベントが必要です。子供の誕生は適格なイベントです。

Prep your employer

• 妊娠28週目までに、人事部に「ベッドレストが必要になった場合はどうしますか？
• • 短期障害給付を受けることはできますか？
  • 雇用保険の適用を受けるために、どのような法的手続きが必要ですか？ 34週までに仕事を縮小することを計画してください。 会社のタフマダーという障害物コースのチームボンディングイベントをスキップします。
  • もし生命保険に入っていなければ、加入しましょう。 “稼ぎ手でなくても生命保険は必要です」とディアスさんは言います。 会社で生命保険に加入していない場合や、会社を辞める予定がある場合は、自分で生命保険に加入する必要があります。 生命保険会社は妊娠糖尿病という響きを好まないが、「妊娠3ヶ月目までは問題なく生命保険に加入できる」とディアスは言う。
  • 遺言書を作成する。 “神は何かが起こることを望む “とDiazは言います。 “LegalZoom “は使わないでください。 遺産計画を専門とする弁護士を探しましょう。 “遺言書には「私の子供たち」と書いておきましょう。 まだ生まれていなくてもいいし、名前も知らなくてもいいのです。
  • CPR（心肺蘇生法）の救急クラスを受講してください。 “私は娘に2回CPRをしなければなりませんでした」とディアスさんは言います。
  • 歯医者に行って、クリーニングをしてもらいましょう。 歯周炎（歯茎の感染症）は早産と関連しています。

ベビー用品を手に入れる

ベビー用品は高価なものです。 Babylistによると、ベビー用品は300億ドル規模の産業だそうです。 “予算を決めないと、心ならずもお金の流出が始まってしまいます」とディアスさんは言います。 現実的な予算とは？

必需品：

チャイルドシートです。 お子さんがチャイルドシートのテストに合格するまで退院できません。

チャイルドシート：チャイルドシートテストに合格しないと退院できません。

特に、最初は後ろ向きに乗り、2歳以降は前向きに乗るコンバーチブル・チャイルドシートでは、チャイルドシートの主な機能を確認してください。 赤ちゃんの成長に合わせて、チャイルドシートに内蔵されている5点式ハーネスを手動で再配置することなく移動させることができます。 赤ちゃんの成長に合わせて、チャイルドシートのハーネスを簡単に調整することができ、常に適切な高さに保つことができます。 ノーリードハーネスを採用したコンバーチブルカーシートの例。

Britax Marathon

Britax Boulevard

Graco 4Ever Extend2Fit

。

Evenflo Symphony DLX

Chicco Nextfit Zip コンバーチブルチャイルドシート

ベビーカー。 小さく始めましょう。 DiazはSnap and Goのベビーカーフレームを推奨しています。 エアタイヤとフォームタイヤの違いなど、自分のニーズを把握するまでは、一生もののベビーカーを買わないでください」とディアスは言います。

センスの良いアドバイスです。 あなたが望むなら、このようなステートメント・ストローラーをベビー・レジストリに入れてきてください。 “おばさんに買ってもらって、返品してストアクレジットをもらおう」とディアスは言います。 (オプション！)

家具。 ベビーベッドにお金をかけてはいけません。 “200ドル以上は使わないでください。 ジェニー・リンドは私のお気に入りのベビーベッドです。

幼児用ベッド、そしてフルサイズのベッドに変換できるコンバーチブル・クリブは買わないでください。 “誰も最初のアパートにベビーベッドを持っていく人はいません」とDiazは言います。 その分、マットレスにお金をかけましょう。 ディアスさんは、コルゲート社のベビーベッド用マットレスを推奨しています（BabyProductsMomもコルゲート社のマットレスを愛用しています。

ジアス氏はブラウン博士のボトルを愛用しています。 “

Play time: “ディアスさんは、「ピアノ付きのプレイマットは必要ありません。

おもちゃ。 “

おもちゃ：「ブロックや電車、木のおもちゃなど、5年くらいは使えるものに投資しましょう」とディアスさんは言います。 “子供たちが安全に過ごせる場所が必要です。 私はシンクでの入浴が大好きです」とディアスは言います。

バスタイム：「私はシンクでの入浴が大好きです。

「気が狂ったように物を買うのはやめましょう」とDiazさんは言います。

Don’t make these newbie mistakes

オムツが足りなくなる。 “ディアスさんは「家の中には常に75枚、双子なら150枚のおむつが必要です」と言います。 おしりふきも同様です。 “おしりふきも同じです。「おしりふきが多すぎるということはありません。 常に次のケースを用意しておきましょう」とディアスさんは言います。 最初のうちは、タブが丈夫なパンパースを愛用していました。 “

同じように、粉ミルクについても（粉ミルクを使う場合）。 “ディアスさんは、「何を使ってもいいというわけではありません」と言います。 彼女はSimilac社のPro Advanceを愛用しています。 “フルタイムで母乳育児をするなら、プランBを用意しておきましょう」。 (BabyProductsMomは、TargetのUp & UpやWalmartのParents Choiceのようなストアブランドのバージョンを好んでいます。) “母乳育児をしたくなければ、しなくてもいいんです。 私はあなたに許可を与えます」とディアスは言います。

授乳用の水を使うこと。 “

保育園の水を使うこと。「タブの水を使って、アマゾンで水の検査キットを買ってください」とディアスは言います。

昼寝をしない。 “

「赤ちゃんが寝ているときには、やることが多すぎていつも眠れませんが、家族が来たときには昼寝ができます」とディアスさんは言います。 “誰もあなたに会いたいとは思っていません。 赤ちゃんのことが気になるのです。” 昼寝は命綱になります。

予防接種を受けていないこと。 赤ちゃんの健康を守るためには、すべての予防接種を受けなければなりません。

携帯電話のストレージが十分でない！古い写真をバックアップしたり、携帯電話の中を整理したりしましょう。 古い写真をバックアップして、携帯電話の中を整理しましょう。

自分一人ではできないと思っていませんか？ “フルタイムで仕事に復帰するのでなければ、多くの助けは必要ありません」とディアスは言います。 しかし、帝王切開の場合は、最初の6週間は助けが必要です。 一般的な考えとしては

産休の計画を立てていない。

仕事に復帰した場合、どのくらいの費用がかかるのかを計算していません。 保育料、交通費、洋服代などを考慮してください。

シッターを雇うときには、曖昧にしておくこと。 あなたが仕事に復帰したとき、ナニーに何をしてもらいたいですか？ 採用のヒント：職務記述書を作りましょう。 育児と家事をしてほしいですか？ そして、それを宇宙に向けて発信してください。 何をしてほしいのかわからない場合は、”ナニーの仕事 “でググると、現実的なリストが見つかります」とディアスは言います。 何人かの候補者と出会ったら、その人に家に来てもらい、1日分の報酬を支払います。 “「もしかしたら、通勤時間が彼らにとって負担になったのかもしれません。 試してみるといいでしょう」。 外部の助けを借りる場合は、家が賠償責任保険に加入していることを確認してください。

自分の関係を優先しないこと。 “このプロセスの間、愛を貫くことがとても重要です “とディアスは言います。 “

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