多くの人は良い香りを好むものですが、そのためには伝統的なデオドラントに頼ることが多いでしょう。 しかし、より自然に近づきたいと考えている人は、デオドラント剤を使わずに体臭を消す方法を探しているかもしれません。 しかし、従来のデオドラント剤や制汗剤は、効果がある反面、副作用があるのも事実です。
私たちは毎朝、脇の下を拭くことを何とも思っていませんが、そのデオドラント剤には、長期的に健康に悪影響を及ぼす可能性のある有害な成分が多く含まれています。 まず、ほとんどのデオドラント剤や制汗剤には、パラベンやフタル酸エステルが含まれており、これらは体内のホルモンを狂わせる可能性があります。
また、Journal of Inorganic Biochemistry誌の研究によると、これらの製品にはアルミニウムが含まれており、これが乳房組織の「遺伝子の不安定性」を引き起こし、最終的には腫瘍やがん細胞の成長につながる可能性があるとのことです。
現在のところ、アルミニウムと癌を関連付ける決定的な研究はありませんが、European Journal of Cancer Preventionの研究によると、乳癌の発生率はアルミニウムを含む製品の使用に関連する傾向があるとのことです。
これらのデオドラント製品のリスクを完全に理解するには、さらなる研究が必要ですが、その間にも、いい香りを保つための別の方法を探し始めても損はありません。 ここでは、デオドラント剤を使わずに体臭を消す8つの自然な方法をご紹介します。
健康的な食事を摂る
体臭をなくすには、まず健康的な食生活を心がけることです。 ジャーナル「Chemical Senses」に掲載された研究によると、赤身の肉のような食品は、実際にはより強烈で不快な体臭の原因となります。
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脇の下の角質を取る
脇の下を清潔に保ち、バクテリアのない状態にすることは、自然な香りの改善につながります。脇の下を清潔に保つことで、自然な香りを良くすることができます。 “自然派スキンケアライン「Meow Meow Tweet」の創設者であるTara Pelletier氏は、「週に1回、脇の下の角質をやさしく取り除く」とメールで語っています。 “麦の粉を使ったウォッシュクロスやボディスクラブを使うといいですよ。 小麦粉とオイルや水を1対1で混ぜて、スクラブしてください。”
ローズウォーターを試してみる
「ローズ水は、天然の抗菌物質です。 ローズウォーターは天然の抗菌物質で、さらに美しい香りがします」と、スキンスペシャリストであり、ホリスティックヘルスプラクティショナーでもあるDiana Ralys, LE, COE, HCはメールで語っています。 ローズウォーターとティーツリーオイルを混ぜて使う人もいますが、ローズウォーター単体で使ってもフローラルな香りがします。
アクネ用の洗顔料を使う
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ニキビ用の抗菌石鹸を使うことで、体臭を隠すだけでなく、体臭の原因となる細菌を殺すことができます。 “皮膚科医のTsippora Shainhouse氏は、「過酸化ベンゾイルは、脇の下の細菌を殺すのに最適なオプションです」とメールで述べています。 “Hibiclensは別の良いオプションです。”
Keep Some Hand
「ジェル状の除菌剤に含まれるアルコールは、理論的には皮膚表面のバクテリアの一部を殺すことができます。 体臭の原因となっている皮膚表面の細菌を殺すことができます。 “
「除菌ジェルのアルコールは、体臭の原因となっている皮膚表面のバクテリアを理論的には殺すことができますが、長期間使用すると皮膚が乾燥して炎症を起こします。”
ソルトブロックを使う
「塩。 塩、つまり塩化ナトリウムには、多くのバクテリアを殺す能力があります。 Jason Loth博士（CCSP, CSCS, CMTA）はEメールで次のように述べています。 “
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エッセンシャルオイルをブレンドする
お気に入りのエッセンシャルオイルを使って、オリジナルブレンドのデオドラントを作ってみましょう。 ” ベルガモット、ブラッドオレンジ、クローブ、シダーウッド、パチュリー、ベチバーなどのオイルや、イランイラン、ラベンダー、サイプレス、ゼラニウムなどの女性向けのフローラル系のオイルは、消臭効果が非常に高く、抗菌作用もあり、汗を防ぐ効果もあります」と、アロマセラピストのリチャード・ハモンド氏はメールで語っています。
Squeeze Some Lemon
キッチンにレモンがありますか？ 脇の下にこすりつけてみましょう！（ただし、終わったら捨てるのを忘れずに 皮膚科医のEllen Marmur氏がAllureに語ったところによると、レモンに含まれるクエン酸はバクテリアや臭いを殺す効果があるそうです。 また、レモンにはマイルドな収れん作用があり、制汗剤の毛穴を閉じる効果に似ています。
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ウィッチヘーゼルを試す
ウィッチヘーゼルは、天然の殺菌剤であり、天然の抗殺菌作用があります。 メディカル・デイリーによると、ウィッチヘーゼルは天然の殺菌剤であり、天然の防腐剤でもあるため、体臭を消すのに最適なオプションとなっています。 肌に直接塗ることで、肌のpHを下げ、バクテリアを殺すことができます。
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