遠距離恋愛をするには、愛だけでは不十分です。 遠距離恋愛には、愛だけではなく、相手への真剣な思い入れや、関係を維持するための高い信頼性が必要です。
時間が経つにつれ、誘惑が重くのしかかり、関係を健全に保つことが難しくなります。
時間が経つにつれ、誘惑が重くなり、健全な関係を保つことが難しくなります。ほとんどの場合、好きな人と離れているという状況を生き抜くことは非常に困難です。 遠距離恋愛がうまくいかない理由はたくさんあります。 この関係を維持するのは非常に難しく、終盤の解決策は限られています。
遠距離恋愛では、お互いの時間を確保するために、より多くの妥協が必要になります。
遠距離恋愛では、お互いの時間を確保するために妥協が必要です。 日課が制限され、連絡を取るために毎晩長電話をしたり、変な時間にSkypeをしたりすることになるかもしれません。 このような犠牲が減り、関心が薄れてきたら、それは二人の関係が破局に向かっていることを示します。 このような状況になったら、相手にはもっと重要で優先すべきことがあるので、関係をやめる時が来たとわかります。
遠距離恋愛の破局から立ち直るためのヒントをご紹介します
1. 悲しみのプロセスを避けようとしない
前に進みたいと思っているのはわかります。 しかし、別れたときに悲しむのを止めようとすると、結局は害にしかなりません。 人間関係の専門家は、別れたことを嘆き、泣くという完全なプロセスが不可欠だと勧めています。 心の中の隠された感情から解放される最良の方法として、思い切り泣いてみましょう。 愛の時間を過ごした後は、感情が深くなり、解放される必要があります。 自分を無視したり、気をそらしたりして悲嘆のプロセスを止めてしまうと、これらの感情はそのままになってしまいます。
2.関係から学ぶための時間を取る
関係が崩れたとき、それを評価するための時間を取るべきです。 その関係の中で何が起こったかを考えてみましょう。 可能であれば、すべてのエピソードに目を通し、経過や出来事を評価しましょう。 悲しい映画を見たり、哀しい曲を流したりするように、スルーするのは苦痛かもしれません。 すべては泣くための時間なので、それを利用しましょう。 あなたが癒され、再び大丈夫だと感じるために、これらすべてのことをする時間を取りましょう。
3.相手とのコミュニケーション手段を切る
遠距離恋愛は、特にソーシャルメディア上での絶え間ないコミュニケーションを意味することが多いです。 つまり、ソーシャルメディアにはたくさんの思い出や愛着があるということです。 このようなプラットフォームから離れることで、別れの傷を早く癒すことができます。 すべてのコミュニケーションチャネルから離れることは、日常生活の一部になっているため、簡単ではありません。 例えば、趣味やインターネットに費やす時間を変えてみることです。
4.ネガティブなエネルギーをパージする
別れた後は、古い記憶を捨てた方がいいかもしれません。 あなたの部屋や車の周りにある、古い感情を呼び起こすようなものは、返すか処分する必要があるかもしれません。 模様替えをしたり、再編成したりするのもいいでしょう。 また、この時間を利用して、あなたの人生にポジティブな人たちと一緒に過ごすこともできます。 ネガティブで悲観的なエネルギーを放つ人は避けましょう。
5. 罪悪感から自分を解放する
どんな関係でも終わりを迎えるには、常に2つの側面があります。 別れの原因は、あなただけではありません。 別れの原因となった誤解は、和解できるレベルを超えていました。 つまり、二人とも復縁のための妥協ができなくなっていたのです。 どんなに罪悪感を感じていても、別れたということは、和解点を超えて別々の道を歩んでいるということです。 人がお互いを責めるのは簡単です。
遠距離恋愛は他の恋愛と同様、2人の人間が関わっています。 それを維持するのはあなたの仕事ではないので、別れが失敗したときに癒され、立ち直るために自分を責めるのはやめましょう。
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