膨らんだ髪を解消するには？

膨らみやすい髪の毛はボリュームがあるのが自慢ですが、それを喜んでいる人はあまりいません。 縮れた髪を整えるのは、常に苦労するかもしれませんが、いくつかのTLCがあれば状況は大きく変わります。 私たちは、科学的な研究や髪の専門家に話を聞き、解決策をまとめてみました。

Puffy Hairの原因は？

まずは、膨らみの背景にある科学を探っていきましょう。 私たちの髪は、微細なスケールでできた外側の層が平らに閉じているときには、なめらかで艶やかに見えます。 髪が乾燥していると、湿気があると、髪は水分を求めてウロコが開いてしまいます。 そのため、髪が水分を吸収してキューティクルが膨らみ、縮れた状態になるのです。 もうひとつのシナリオは、乾燥以外の弊害によってキューティクルが乱れて盛り上がったダメージヘアです。

ここでは、髪が膨らむ主な要因をご紹介します。

– 食生活。

– 食生活。健康な髪を作るために必要な栄養素を十分に摂取していないと、弱くて乾燥した髪が膨らむ危険性があります。

– 健康的な髪に必要な要素の生産や吸収の悪さに関連するホルモン障害やその他の病気が、髪の見た目に隠れていることがあります。

-摩擦。激しく髪をかき上げたり、きつくポニーテールにしたりすると、キューティクルが傷つき、髪の保護層がなくなってしまいます。

-熱によるスタイリング。

– 熱によるスタイリング。頻繁に熱を加えると、髪の表面にダメージを与え、縮れの原因となります。

– 化学的な原因。

– 化学物質。髪を染めたり、塩素の入った水の中で泳いだりと、特定の化学物質がキューティクルを破壊する機会はたくさんあります。

– 天候要因。髪の毛の膨らみや縮れと湿気の関係はすでに説明されていますが、日光は髪の毛のタンパク質やメラニンに影響を与えるため、髪の毛にはあまり優しくないことがわかります。

– 過剰なクレンジング。

では、膨らんだ髪を落ち着かせるためにはどうすればいいのかを見ていきましょう。

How to Fix Poofy Hair?

上記のような誘因を避けるか、少なくとも抑えなければならないことは明らかです。

– シャンプーは賢く使いましょう。

– シャンプーは賢く使いましょう。もみあげは週に2回までにして、乾燥して傷んだ髪のために特別に作られた保湿製品を選びましょう。

– ディープコンディショニング シャンプーの後にコンディショナーをつけるのは必須ですが、より早く縮れを解消するためには、リーブイン製品を使うのがよいでしょう。

– ロックスを甘やかす。

– あなたの髪をいたわってあげてください。栄養分と保湿成分を豊富に含んだヘアマスクは、髪を強くし、キューティクルを滑らかにして、毛羽立ちを抑えます。

– 適切な保護をしてください。 熱保護剤やSPFスプレーの使用、プールではスイミングキャップ、太陽の下ではヘッドウェア-の着用など、解決策はさまざまです。

– 優しくすること。

– 髪の処理を見直しましょう。

– スタイリング剤を利用しましょう。 様々なジェルやムースにはシリコンやオイルが含まれており、キューティクルを閉じて膨らんだ髪を平らにしてくれます。

– スタイリング剤は自分の髪質に合ったものを選ぶことで、髪を重くすることなく、選択したヘアスタイルを維持し、質感を高めることができます。

カーリーヘアが膨らまないようにするには？

もともとスパイラルは乾燥しやすいので、巻き髪が膨らむというのは、かなり頻繁に起こるケースです。 これは、髪の毛の根元から毛先まで、皮脂が伝わりにくいためです。 キューティクルは皮脂に守られていないため、水分が失われてもろくなり、触るだけで傷んでしまいます。

だから、もしあなたがそうなら、自然の摂理にかなった縮れ毛を手に入れるために、特別なステップを踏むのが賢明です。

– 温かい（熱いではない！）お湯で洗うようにして、冷たいすすぎでバックアップする。

– プロテクティブなスタイルを身につけても、きつすぎないように気をつけましょう。

– ナチュラル・ヘア・ムーブメントに参加して、ホットツールや化学薬品を使わないようにしましょう。

– コットンをシルクやマイクロファイバーに変えて、タオルケットや寝るときの摩擦を減らしましょう。

Puffy Hairに最適な製品

最適な製品に飛びつく前に、それらに必要のないものを指摘しておきましょう。

– アルコール系の製品は、髪の水分を吸収してしまいます。

– 硫酸塩を含む刺激の強い製品は、髪の皮脂を奪ってしまいます。

それはさておき、髪が膨らまないようにするためのスタイリング剤は、髪のタイプによってたくさんあります。例えば、細い髪には軽いヘアスプレー、カールにはテクスチャーを与えるクリームなどです。 しかし、長期的に抗縮毛の効果を得たいのであれば、市販の製品やホームレメディに以下のような成分が含まれていないか探してみましょう。

– 天然オイル（アルガン、アボカド、ホホバ、アーモンド、オリーブ、ココナッツ。 ヒマシ油など）

– アロエベラ

– はちみつ

– アミノ酸

– パンテノール

– 海藻

– ケラチン

– シルクプロテイン

– ビタミンA、C、E

– Zink, 鉄などの髪に優しいミネラル

膨らんだ髪のヘアスタイル

結論から言うと。 膨らみがちなくせ毛をどうスタイリングするかについて、少しお話したいと思います。 髪の専門家は、パフに動きと形を加えるために、レイヤリングをした中途半端な長さの髪にこだわることを勧めています。

Yet, 長く膨らんだストレートヘアには、トップノットや三つ編みを選ぶといいでしょう。

短い髪の女の子は、スタイリッシュなピクシーカットやベッドヘッドのボブが似合います。

うまくいけば、膨らんだ髪は正しくアプローチすれば手なずけることができるということを納得していただけたのではないかと思います。 短い髪の毛でも、長い髪の毛でも、上記のステップに従うことで、髪の毛をコントロールすることができるでしょう。