娘とつながる – 一緒にできる21のアクティビティ

私は2人の娘と非常に仲が良いです。 しかし、3人の子供、2匹の犬、そして注意力のない夫を抱えていると、全員に本当に必要な注意を払う時間を確保するのは困難です。

私のママ友は皆、ほとんどの場合このように感じているようです。 私たちは多くの仕事を抱えた忙しい時代に生きているので、家族や自分自身のスケジュールを立てすぎてしまうという罠に陥りやすいのです。

新しい月の始まりにカレンダーをめくるとき、私は家族計画カレンダーも取り出して、誰がママやパパと1対1の時間を過ごすか、また家族で出かけるかを確認します。

家族計画カレンダー（この記事の最後にダウンロードできます）を使う前は、子どもたちと一人で出かけることが何ヶ月もなかったかもしれません。 確かに、私たちが実践しているいくつかのヒントを使って、毎日つながるためのちょっとした方法を見つけていましたが、時間が経つにつれ、兄弟喧嘩や口論、悪い意味での注目を集める行動、嫉妬の発作などが明らかに増えていきました。

子供たちが家の外で、片方の親とつながりを持つ時間を得られず、兄弟の間で常に注目を集めるための行動がない場合、悪い行動は常に急増していました。

親が子供たちと一緒に過ごす個別の時間は、親子の絆を強め、子供たちがママやパパに伝えたり打ち明けたりするための安心感を与えるために重要です。

健全な兄弟関係を築くことは、ポジティブなファミリー・ダイナミクスと同様に重要ですが、子供との間に作る一人の時間は、お互いをより深いレベルで知るための特別な時間であり、二人の関係を強化します。

子供が小さいうちに、子供と一対一の時間を持つ習慣を確立してください。 子供たちが成長したとき、仲間内の状況、苦労や苦難、強い親子関係に直面し、あなたに話を聞いてもらったり、助けてもらったりする必要が生じたとき、あなたが築いた強固な基盤が子供たちを慰めてくれるでしょう。

&長続きする）つながりの方法：

娘さんと一緒にジャーナルを始めて、メモ、感情、落書き、手紙などを書きましょう。

娘さんが家の外でパパやママと一緒に過ごす時間を必要としているサイン：

• 注目を集める行動：まとわりつくような態度、愛情を求めること、あるいは、泣き言、ケンカ、しつけを促すような行動、かんしゃくなど、注目を集めるために悪い行動が増えることなど。
• あなたが「注意を払わない」とか「私と一緒に時間を過ごさない」と文句を言う
• 他の兄弟や彼らがあなたから得ている注意（それが賞賛であれ、褒め言葉であれ、関心事であれ、遊び時間であれ）に嫉妬する行動
• ドラマチックな、演技の増加
• 兄弟喧嘩の増加

DOWNLOAD: 娘と一緒にできる楽しいアクティビティ

ボーナス：家族計画カレンダー。

• Family Planner for Two Children (one date with Mom, one date with Dad)*
• Family Planner for Three Children (one date with Mom, one date with Dad, one family outing)
  *Three Kidsのプリントアウトを使って（子供2人の場合も）、特別な家族のお出かけの計画を立てましょう!

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