お酒を飲むときの「封印解除」は本当にあるのか？

私は、バーのトイレに急いで行くと、友人から「封印が解けた」と注意されることに慣れています。 水分を多く摂る傾向にある私は、常にトイレに行くことに慣れています。 お酒が入ると、その必要性はさらに高まります。 ここで疑問が生じます。

「Breaking the seal」とは、お酒を飲んだ後におしっこをすると、ある種の生物学的な封印が解かれてしまい、その結果、一晩中過剰におしっこをしなければならなくなる、という考え方です。 このように明確に説明してくれたUrban Dictionaryに感謝します）。 対照的に、同じ量のアルコールを飲んでも、体内からアルコールが抜けるまでおしっこをしないようにすれば、行きたいという衝動はそれほど強くならないという理論があります。

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「封印を解く」という言葉は科学的根拠がない

アルコールを飲んで初めておしっこをするときに「封印を解く」ということはないと、泌尿器科准教授のベンジャミン・ブラッカー氏は言います。 NYU Langone Healthの泌尿器科と産婦人科の准教授であるベンジャミン・ブラッカー医学博士がSELFに語っています。 しかし、確かにそのように感じることもあります。

米国国立糖尿病・消化器・腎臓疾患研究所（NIDDK）によると、何かを飲んだ後、腎臓が液体をろ過して、老廃物や余分な液体を出しますが、これを「おしっこ」と呼んでいます。 おしっこは、尿管と呼ばれる管を通って膀胱に送られます。 膀胱が一杯になると（通常、1.5〜2カップの尿が溜まります）、脳に「トイレはどこだ」という信号が送られます。

この説明の中で、「シール」などの記述がなかったことに注目してください。 “

でも、お酒を飲むとおしっこの量が増えるのは事実です。

最初のおしっこでトイレに行く回数が増えたように感じるのはまったく普通のことだと、メリーランド州ボルチモアにあるマーシーメディカルセンターの泌尿器科医Blaine Kristo医学博士がSELFに語っています。

アルコールには利尿作用があり、排尿量が増えることを意味します。 この関係は完全には解明されていませんが、アルコールがバソプレッシン（別名：抗利尿ホルモン）と呼ばれる体内のホルモンを抑制することが多くの原因となっているようです。 バソプレッシンは、腎臓に血液中の水分を吸収させる量を減らす働きがあるため、おしっこの量が減ります。 “

Koob氏は、アルコールが膀胱を刺激し、それが人によっては過剰なおしっこの原因になることも指摘しています。

それ以上に、あなたの飲酒習慣があなたのおしっこの量を増やすかもしれません。

さらに、飲酒の習慣によっておしっこの量が増えることもあります。お酒をたくさん飲んでいる場合（または、アルコール飲料と水を交互に飲むという賢い方法をとっている場合）、通常よりも短時間で多くの水分を摂取しているという単純な事実があります。

また、水分が体内に蓄積されるまでに時間がかかるため、トイレに座ると競走馬のような気分になるのでしょう。 “

また、体液が体内に蓄積されるまで時間がかかり、その結果、トイレに座ると競走馬のような気分になるのでしょう。 しかし、この液体は一度にすべてが尿になるわけではありません。 おしっこをしている間も、それ以前の飲み物を処理している可能性があります。 “

これらの要因により、夜の飲み会の半分はトイレに行っているように思えます。

比喩的な封印が解けるのを恐れて、おしっこを我慢しないでください

はっきり言って、自然の呼び声を無視しても、悪いことが起こる可能性は極めて低いです。

しかし、定期的におしっこを我慢していると、理論的には尿路感染症のリスクが高くなります。 メイヨー・クリニックの説明によると、おしっこをすればするほど、尿路に潜んでいる細菌を洗い流すことができ、感染症を引き起こす可能性が高くなるそうです。

アルコールが原因のおしっこを抑えるには、飲酒量を減らす以外に方法はありません。

誤解を恐れずに言えば、これは事実です。 “