Cosa sono esattamente le unghie dei piedi fragili? Quali sono i segni che le hai?
Il termine per le unghie dei piedi fragili è onicoschizia.
Se le tue unghie dei piedi sono soggette a strappi e lacerazioni, o se spesso si rompono o si sfaldano, allora probabilmente hai le unghie dei piedi fragili. Le persone con le unghie dei piedi fragili hanno spesso difficoltà a far crescere le loro unghie a lungo perché l’unghia di solito si rompe prima di raggiungere una certa lunghezza. Le unghie possono altrimenti avere un aspetto normale, ma a volte le unghie dei piedi possono essere gialle o bianche, specialmente quando vengono sollevate dal letto ungueale sottostante. Le unghie fragili sono tipicamente indolori, tuttavia quando l’unghia si strappa troppo, questo può essere scomodo e può anche portare a unghie incarnite.
Ci sono diverse ragioni per cui le unghie sono diventate fragili; alcune cause sono più facili da trattare di altre. Questo è il motivo per cui è importante far controllare le unghie dei piedi da un podologo o da un medico per assicurarsi che la salute delle unghie non sia dovuta a una condizione medica sottostante.
Chi è a rischio di avere unghie dei piedi fragili?
Le unghie fragili sono tipicamente “secche” o “morbide”.
Le unghie fragili secche di solito risultano dalla mancanza di umidità. Queste unghie fragili sono comuni nei climi freddi e secchi e nelle persone che hanno la pelle secca in generale. Le unghie secche e fragili si sviluppano anche in risposta all’esposizione prolungata a sostanze chimiche che tolgono l’umidità alla pelle e alle unghie. Questo è molto comune per coloro che godono di frequenti pedicure. Le sostanze chimiche utilizzate nella pedicure possono spogliare le unghie e farle diventare fragili e deboli. Lo smalto Shellac è particolarmente noto per fare questo.
Le unghie fragili di solito derivano da un’eccessiva esposizione all’acqua. Per esempio, quelle persone che espongono i loro piedi all’acqua come parte della loro professione, come alcuni infermieri, macellai o addetti alle pulizie o persone che nuotano regolarmente o persone con piedi molto sudati.
Alcune condizioni delle unghie possono anche causare le unghie a diventare fragili. Per esempio, le infezioni fungine delle unghie dei piedi spesso causano lo scolorimento, l’ispessimento e la fragilità delle unghie. Altre condizioni dermatologiche come la psoriasi o l’eczema possono anche influenzare l’integrità delle unghie dei piedi.
Anche altre condizioni di salute possono manifestarsi nei piedi causando la fragilità delle unghie. Le cause sistemiche comuni includono la carenza di ferro, l’ipotiroidismo, la carenza di calcio e alcuni farmaci per il cancro.
Quali sono i trattamenti per le unghie dei piedi fragili?
Come ci sono molte cause diverse di unghie fragili, è importante capire correttamente perché le vostre unghie sono diventate fragili in modo che il trattamento sia corretto e non venga trascurato nient’altro.
Se le vostre unghie sono secche e fragili, idratarle vi aiuterà sicuramente. Ci sono vari prodotti sul mercato che sono adatti, comprese le lozioni progettate specificamente per le unghie. Troviamo anche che una normale crema idratante per mani o piedi contenente lanolina sia molto efficace. Questa dovrebbe essere applicata ai piedi e strofinata sulle unghie più volte al giorno, soprattutto dopo il bagno o dopo aver esposto i piedi a sostanze chimiche.
Se le unghie sono morbide e fragili, è probabile che ciò sia dovuto a una sovraesposizione all’acqua. Se questo è il caso, è importante evitare il tempo prolungato trascorso in ambienti umidi quando possibile e assicurarsi di asciugare correttamente i piedi ogni volta che è possibile. Può essere utile evitare di indossare lo stesso paio di scarpe ogni giorno. La rotazione tra due diverse paia di scarpe assicurerà che ogni scarpa sia adeguatamente in grado di asciugarsi prima di essere indossata di nuovo.
Se le unghie dei piedi sono fragili a causa di un’infezione fungina, allora dovrebbe essere iniziato il trattamento. Il trattamento per le unghie fungine include tipicamente unguenti topici che vengono applicati alle unghie, un corso di farmaci antifungini o una terapia laser. Parlare con il vostro podologo vi aiuterà a decidere quale opzione di trattamento è meglio per voi.
Se le vostre unghie non stanno migliorando con i trattamenti di cui sopra, allora è importante che ne parliate al vostro medico. Il vostro medico sarà in grado di condurre una valutazione approfondita della vostra salute generale e potrebbe effettuare un esame del sangue per determinare se si tratta di una causa sistemica menzionata in precedenza, come ipotiroidismo, anemia o carenze vitaminiche.
Se le vostre unghie sono molto fragili e sono una preoccupazione estetica ci sono trattamenti sul mercato come Keryflex che aiutano a ripristinare l’aspetto delle vostre unghie. Keryflex Nail Restoration è un trattamento cosmetico applicato da un podologo che migliora immediatamente l’aspetto dell’unghia. KeryFlex è fatto da una resina composita per creare un’unghia flessibile ma resistente che si attacca alla vostra unghia naturale. Questa unghia “artificiale” crescerà con l’unghia naturale sottostante.
Quanto tempo ci vuole per riparare le unghie fragili?
Questo dipende dalla causa della fragilità. Se le vostre unghie sono secche e fragili, sarebbe ragionevole aspettarsi un miglioramento delle condizioni delle unghie dopo alcune settimane di idratazione regolare. Se la causa della fragilità è dovuta a un’infezione fungina o a un’altra condizione dermatologica, allora potrebbe essere necessario avere un po’ più di pazienza. Possono volerci 12 mesi perché l’intera unghia del piede ricresca!
Come puoi prevenire la fragilità delle unghie del piede?
Stai molto attento alla pedicure estetica! Se possibile, fai una pausa tra i trattamenti di smalto e gommalacca. Quando lo smalto viene riapplicato regolarmente, l’unghia al di sotto non avrà il tempo di rinforzarsi tra un’applicazione e l’altra e diventerà spogliata, indebolita e fragile. Alcuni prodotti sono più delicati di altri sulla pelle e sulle unghie. Ove possibile, evitate di usare prodotti chimici aggressivi come il solvente per unghie a base di acetone.
Una grande alternativa alla pedicure alle terme è avere i piedi trattati da un podologo con un medi pedi o pedicure medico. I podologi sono in grado di tagliare e limare le unghie, rimuovere la pelle dura, i calli e le callosità, lisciare la pelle ruvida e applicare una crema idratante ai piedi senza usare prodotti chimici aggressivi.
Molte cliniche di podologia offrono bagni di cera di paraffina ai piedi. Questo è un servizio di idratazione intensiva in cui i piedi sono ricoperti da una cera di paraffina calda per 20 minuti. Questo permette un’idratazione profonda della pelle e delle unghie.
Un altro consiglio sarebbe quello di tenere le unghie abbastanza corte. Quando le unghie diventano lunghe, è più probabile che si incastrino e si strappino. Limare la parte superiore dell’unghia per evitare i bordi taglienti del tagliaunghie. Questo ridurrà anche la possibilità che le unghie si strappino.