Effetti a breve termine del consumo di alcol
Gli effetti a breve termine del consumo di alcol sono descritti di seguito. Queste informazioni si basano sul presupposto che tu abbia una normale tolleranza all’alcol.
I bevitori dipendenti con una maggiore tolleranza all’alcol possono spesso bere molto di più senza sperimentare alcun effetto evidente.
Da 1 a 2 unità
Dopo aver bevuto da 1 a 2 unità di alcol, il tuo battito cardiaco accelera e i tuoi vasi sanguigni si espandono, dandoti la sensazione di calore, socievolezza e chiacchiericcio associata al bere moderato.
Da 4 a 6 unità
Dopo aver bevuto da 4 a 6 unità di alcol, il tuo cervello e il sistema nervoso iniziano ad essere influenzati. L’alcol comincia a influenzare la parte del tuo cervello associata al giudizio e al processo decisionale, causandoti un comportamento più sconsiderato e disinibito.
L’alcol compromette anche le cellule del tuo sistema nervoso, facendoti sentire stordito e influenzando negativamente i tuoi tempi di reazione e il tuo coordinamento.
Da 8 a 9 unità
Dopo aver bevuto da 8 a 9 unità di alcol, i tuoi tempi di reazione saranno molto più lenti, il tuo linguaggio comincerà a farfugliare e la tua vista comincerà a perdere di vista.
Il tuo fegato, che filtra l’alcol dal tuo corpo, non sarà in grado di rimuovere tutto l’alcol durante la notte, quindi è probabile che ti sveglierai con i postumi di una sbornia.
Da 10 a 12 unità
Dopo aver bevuto da 10 a 12 unità di alcol, il tuo coordinamento sarà altamente compromesso, mettendoti a serio rischio di avere un incidente. L’alto livello di alcol ha un effetto depressivo sia sulla tua mente che sul tuo corpo, che ti rende sonnolento.
Questa quantità di alcol inizierà a raggiungere livelli tossici (velenosi). Il tuo corpo cerca di espellere rapidamente l’alcol nelle urine. Questo ti lascerà una brutta sensazione di disidratazione al mattino, che può causare un forte mal di testa.
L’eccesso di alcol nel tuo sistema può anche sconvolgere la tua digestione, portando a sintomi di nausea, vomito, diarrea e indigestione.
Più di 12 unità
Se bevi più di 12 unità di alcol, sei a notevole rischio di sviluppare avvelenamento da alcol, soprattutto se stai bevendo molte unità in un breve periodo di tempo.
Di solito il fegato impiega circa un’ora per rimuovere un’unità di alcol dal corpo.
L’avvelenamento da alcol si verifica quando quantità eccessive di alcol iniziano a interferire con le funzioni automatiche del corpo, come:
- respirazione
- frequenza cardiaca
- riflessione del vomito, che impedisce il soffocamento
L’avvelenamento da alcol può far cadere una persona in coma e potrebbe portarla alla morte.
Altri rischi
Alcuni degli altri rischi associati all’abuso di alcol includono:
- incidenti e lesioni – più di 1 su 10 visite ai reparti di emergenza e incidenti (A&E) sono dovuti a malattie legate all’alcol
- violenza e comportamenti antisociali – ogni anno in Inghilterra più di 1.2 milioni di incidenti violenti sono legati all’abuso di alcol
- sesso non sicuro – questo può portare a gravidanze non pianificate e infezioni sessualmente trasmesse (STI)
- perdita di beni personali – molte persone perdono beni personali, come il loro portafoglio o telefono cellulare, quando sono ubriachi
- tempo imprevisto fuori dal lavoro o dal college – questo potrebbe mettere a rischio il vostro lavoro o l’istruzione