Regole di famiglia: perché sono importanti
Le regole di famiglia sono dichiarazioni positive su come la tua famiglia vuole prendersi cura e trattare i suoi membri. Le regole aiutano:
- i bambini e gli adolescenti imparano quali comportamenti sono e non sono accettabili nella tua famiglia
- gli adulti sono coerenti nel modo in cui si comportano con i bambini e gli adolescenti.
Le regole possono aiutare tutti nella tua famiglia ad andare meglio. Rendono la vita familiare più positiva e pacifica.
Come sono le buone regole familiari?
Le buone regole familiari guidano il comportamento dei bambini in modo positivo. Esse:
- dicono esattamente quale comportamento ci si aspetta – per esempio, ‘Noi diciamo “per favore” quando chiediamo qualcosa’
- sono facili da capire per i bambini – per esempio, ‘Usa una voce tranquilla in casa’
- dicono ai bambini cosa fare, piuttosto che cosa non fare – per esempio, ‘Metti via i vestiti’ piuttosto che ‘Non fare casino’.
Le regole che dicono ai vostri figli cosa non fare vanno bene a volte. Sono migliori quando è difficile spiegare cosa fare invece – per esempio, ‘Non chiedere cose al supermercato’ o ‘Non salire in macchina con un guidatore che ha bevuto’.
Una breve lista di regole familiari positive è meglio di una lunga, specialmente per i bambini più piccoli.
Ogni famiglia ha regole diverse. Le vostre regole familiari saranno influenzate dalle vostre convinzioni e dai vostri valori, dalla vostra situazione e dalla maturità e dai bisogni di vostro figlio.
Su cosa fare regole
Scegliete le cose più importanti su cui fare regole. Questo potrebbe includere regole su:
- comportamento fisico verso l’altro – per esempio, ‘Sii gentile con l’altro’
- sicurezza – per esempio, ‘Indossa la cintura di sicurezza in macchina’
- maniere – per esempio, ‘Aspettiamo che gli altri abbiano finito di parlare prima di parlare’
- routine quotidiana – per esempio, ‘Facciamo a turno per apparecchiare la tavola ogni sera’
- rispetto reciproco – per esempio, ‘Bussate prima di entrare nelle stanze degli altri’.
I vostri figli impareranno che le regole fanno parte della vita, e che ci sono regole per diversi luoghi e parti della vita, come la scuola, i trasporti pubblici e lo sport. Stabilire e seguire le regole di famiglia può aiutare i vostri figli a rispettare le regole anche in altri luoghi.
Chi coinvolgere nella definizione delle regole
È importante coinvolgere il più possibile tutti i membri della famiglia quando si definiscono le regole familiari.
I bambini a partire dai tre anni possono partecipare alla discussione delle regole. Quando i bambini diventano più grandi, possono essere più coinvolti nel decidere quali debbano essere le regole.
Quando si coinvolgono i bambini e gli adolescenti nella definizione delle regole, questo li aiuta a capire e ad accettare le regole e il perché la vostra famiglia ne abbia bisogno. Questo significa che è più probabile che considerino le regole giuste e le rispettino.
Per i bambini e gli adolescenti più grandi, essere coinvolti nella definizione delle regole può anche dare loro la possibilità di assumersi la responsabilità del proprio comportamento.
Può essere utile scrivere le regole ed esporle in un posto dove tutti possano vederle. Questo aiuta a renderle chiare e può anche prevenire discussioni su ciò che è o non è permesso. Per i bambini più piccoli si possono fare o disegnare immagini che mostrano le regole.
Quando rivedere o cambiare le regole
È bene rivedere le regole familiari di tanto in tanto per controllare come funzionano. Questo può anche essere un buon modo per ricordare a tutti le regole più importanti.
E ci saranno momenti in cui le vostre regole dovranno cambiare, quando i vostri figli cresceranno o la vostra situazione familiare cambierà. Per esempio, potreste estendere l’orario di letto di un bambino in età scolare o il coprifuoco di un adolescente. Oppure, se cambia l’organizzazione del lavoro di un genitore, potreste stabilire delle regole nuove o diverse sull’aiuto nelle faccende domestiche.
Proprio come quando si stabiliscono nuove regole, è bene coinvolgere i bambini nel cambiare le regole.
Seguire le regole: cosa aspettarsi dai bambini di diverse età e abilità
I bambini in età prescolare
La maggior parte dei bambini di 3-4 anni ha le competenze linguistiche per comprendere regole semplici.
Ma a questa età è probabile che i bambini dimentichino o ignorino le regole. Avranno bisogno di sostegno e di promemoria per seguire le vostre regole familiari. Per esempio, ‘Ricordati, ci sediamo per mangiare’.
E quando si tratta di sicurezza, le regole sono importanti, ma è meglio non fare affidamento su di esse per tenere i bambini al sicuro. Per esempio, la tua regola potrebbe essere ‘Stai lontano dalla strada’, ma hai comunque bisogno di guardare sempre tuo figlio vicino alle strade.
Bambini in età scolare
Tutti i bambini sono diversi, ma i bambini potrebbero avere 8-10 anni prima che tu possa iniziare a contare su di loro per seguire le regole senza il tuo aiuto nella maggior parte delle situazioni. Per esempio, i bambini di questa età probabilmente ricorderanno le regole per lavarsi i denti prima di andare a letto o per aspettare un adulto prima di attraversare la strada.
Adolescenti
Le regole sono importanti per gli adolescenti quanto lo sono per i bambini più piccoli. Regole chiare danno agli adolescenti un senso di sicurezza in un momento della loro vita in cui molte altre cose stanno cambiando. Non è mai troppo tardi per creare o rinforzare delle regole per gli adolescenti.
Le regole sul comportamento sicuro sono particolarmente importanti. Queste potrebbero includere regole sull’uso di alcol, sesso, appuntamenti e coprifuoco. Alcune famiglie negoziano e firmano contratti di sicurezza. Un contratto di sicurezza è un accordo firmato che delinea le regole – per esempio, “ti manderò un messaggio quando userò il trasporto pubblico di notte”.
Ma ci si può aspettare qualche sfida alle regole a questa età, poiché gli adolescenti cercano più autonomia e indipendenza.
Bambini con bisogni aggiuntivi
Nelle famiglie con bambini con bisogni aggiuntivi, regole coerenti mandano il messaggio che tutti sono uguali. Per esempio, se la regola di famiglia è che ci si parla bene, il bambino con bisogni aggiuntivi dovrebbe seguire questa regola proprio come i bambini con sviluppo normale.
Alcuni bambini con bisogni aggiuntivi potrebbero aver bisogno di aiuto per capire e ricordare le regole.
Alcune regole potrebbero applicarsi a tutta la famiglia, mentre altre potrebbero applicarsi solo ai bambini più piccoli o agli adolescenti. Quando i bambini diventano più grandi e più maturi, le regole possono “crescere” insieme a loro.
Cosa fare quando i bambini non seguono le regole
Quando i bambini infrangono le regole, si può scegliere semplicemente di ricordare loro le regole e dare loro un’altra possibilità.
Ma alla fine sarà più efficace usare le conseguenze per infrangere le regole.
È meglio parlare in famiglia delle conseguenze. Questo può garantire che tutti capiscano e siano d’accordo sulle conseguenze. E se tutti capiscono e sono d’accordo, può essere più facile mettere in atto le conseguenze quando i bambini infrangono le regole.