L’identità, o identità psicologica, è la capacità di auto-riflessione e consapevolezza. Le persone di solito acquisiscono la loro identità riflettendo sui compiti che svolgono e sugli oggetti con cui si identificano.
Di M. Farouk Radwan, SelfGrowth.com
I problemi di identità sono universali. Chi sono io? Dove mi colloco? Cosa dovrei fare nella mia vita? Queste sono le domande di base della vita che tutti noi ci poniamo di tanto in tanto. Può essere particolarmente impegnativo nei momenti di transizione come la laurea, lasciare un lavoro o cercare un lavoro, sposarsi o divorziare, capire l’identità sessuale, compiere 40 anni o ritirarsi dal lavoro, tutti insieme. Ognuno di questi eventi rappresenta un momento in cui si lascia una definizione della nostra identità per entrare in un’altra. Un buon esempio è il nester vuoto che i suoi figli vanno a scuola o vivono per conto loro e deve rivalutare la sua identità. Forse una madre si è vista come “mamma e badante” e ora che questi lavori non sono il fulcro della sua vita, può sperimentare una crisi d’identità. Questo è un momento in cui avere qualcuno con cui parlare può essere estremamente prezioso.
Al Solutions Treatment Center di Santa Fe, consideriamo questi momenti come opportunità per crescere ed esplorare nuove opzioni. I problemi di identità possono portare a momenti positivi e produttivi nella nostra vita e noi vorremmo aiutarvi a trovare e realizzare i vostri obiettivi. Speriamo di aiutarti a trasformare una crisi d’identità in una meravigliosa evoluzione personale!
Kim McIntosh, MA
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