Qual è la tua bevanda preferita? Se la tua bevanda preferita è l’alcol, potresti esserti chiesto se è sicuro bere alcol mentre sei sotto prednisone?
Oggi, voglio condividere con te come il prednisone e l’alcol potrebbero interagire.
Si può bere alcol mentre si è sotto prednisone?
Un guerriero del prednisone mi ha avvicinato questa settimana e si chiedeva se il prednisone da solo fosse sufficiente a causare le terribili conseguenze che stava avendo o se fosse la combinazione di prednisone e alcol? Ecco la sua storia. Ha preso solo 3 giorni di prednisone e questo ha mandato in tilt il suo sistema surrenale. Poi qualche giorno dopo ha affrontato la cosa bevendo alcol, e non solo un po’, ma molto, con i suoi amici! Quindi si chiedeva se il modo in cui si sentiva ancora un mese dopo fosse dovuto al prednisone. Quindi questo è ciò che esploreremo oggi e risponderemo alla domanda: “Posso bere alcol mentre prendo il prednisone?”
Prednisone + Alcool
Prima di tutto, parleremo del prednisone e di come funziona, e di cosa ha a che fare con l’alcol. Poi parleremo dell’alcol e di come potrebbe interagire con il prednisone. Infine, parleremo di come si può far fronte a queste complicazioni. Il prednisone imita un ormone nel nostro corpo chiamato cortisolo. Il cortisolo è il nostro ormone dello stress. È quello che ci aiuta a far fronte allo stress nella vita, sia che sia troppo freddo fuori, o che sia una tigre che ci insegue, il cortisolo ci aiuta a gestire lo stress.
Un articolo che ho letto sull’alcol ha detto che sia i livelli molto alti che quelli molto bassi di cortisolo plasmatico basale e la risposta al cortisolo smussata associata sono associati a un’ansia elevata. Che cosa significa? Significa che quando il tuo prednisone o il tuo cortisolo è molto alto o il tuo cortisolo è molto basso, una delle due cose può portare all’ansia, o all’aggressività, o alla depressione, o ad altri modi che ti fanno sentire piuttosto miserabile. Questo giovane uomo che chiedeva del prednisone, aveva l’ansia per molto tempo dopo aver smesso il prednisone. È perché c’era un’interferenza nel suo ritmo normale. Cos’è questo ritmo normale?
È l’asse HPA. Non hai bisogno di conoscere i nomi di questi organi all’interno del tuo corpo. Non hai bisogno di memorizzare il grafico. Non sentitevi sopraffatti. Volevo solo che tu vedessi dove nel tuo corpo avviene tutto questo. Abbiamo il nostro cervello, e una parte del nostro cervello è l’ipotalamo. Che invia un segnale proprio accanto ad esso chiamato pituitaria anteriore, e che invia un segnale laggiù in basso, quei piccoli punti rossi chiamati le ghiandole surrenali, e questo è ciò che rilascia cortisolo normalmente.
Ma quando sei sotto prednisone, questo non sta accadendo. Il prednisone ferma quel segnale proprio lì, perché sta imitando il cortisolo. Sta interferendo e dicendo: “Ora sono cortisolo”, e così quel segnale, vedi una piccola freccia verso l’alto, non succede mai. Così la tua ghiandola pituitaria non si mette in moto, il che significa che il tuo ipotalamo non si rimette in moto. Tutto questo è successo dopo aver preso il prednisone, e questo ha molto a che fare con l’effetto dell’alcol. Perché indovinate un po’? L’alcol fa la stessa cosa.
L’alcol influisce sul tuo ipotalamo
Ha effetto sul tuo ipotalamo. Si sente come uno stress per il tuo corpo, e quindi sta incasinando anche tutto questo ritmo. Questo è ciò che volevo mostrarvi per quanto riguarda il modo in cui il prednisone e l’alcol potrebbero interagire tra loro. Così i molti modi includono i seguenti, e questi sono tutti ipotetici. In realtà non c’è nessuno studio che sia stato fatto che dica che se stai prendendo il prednisone ad alte dosi e poi prendi l’alcool, questo è quello che succede. Ho cercato. Non ho trovato alcuno studio che dicesse che il prednisone e l’alcol fanno questo. Questo è tutto basato su ciò che il prednisone fa, e ciò che l’alcol fa, e poi come potrebbero interagire tra loro.
Il prednisone è un glucocorticoide
Il prednisone è un glucocorticoide. Sta incasinando il glucosio o lo zucchero nel nostro corpo, quindi causa zuccheri alti nel sangue. Perché ci preoccupiamo degli zuccheri alti nel sangue? Perché questo porta al diabete, porta all’aumento di peso, porta al gonfiore e alla miseria. Anche l’alcol porta agli zuccheri alti nel sangue, assumendo alcol. Ecco perché avete sentito parlare del termine pancia da birra, perché deposita questi zuccheri come grasso nella pancia, e porta al fegato alcolizzato, e ogni sorta di cose. La loro combinazione può portare al diabete e all’aumento di peso.
Va bene. Passiamo al sistema immunitario. Il prednisone è spesso usato perché causa immunosoppressione. Spegne molte parti del sistema immunitario. Quando questo accade, può far sparire il mio disturbo di sanguinamento. Può far sì che l’asma della gente si raffreddi. Può far sì che le persone smettano di attaccare il loro nuovo fantastico trapianto di un organo, come un nuovo fegato, o un nuovo rene, o un nuovo cuore. Questa è una cosa davvero buona che fa, ma l’alcol sta anche abbassando il tuo sistema immunitario, e quindi la combinazione può portare ad una minore capacità di combattere le infezioni. Poi, lo stomaco. Molte persone sanno come l’alcol li fa sentire per quanto riguarda la nausea, il vomito, può danneggiare l’intestino, ma il prednisone può anche portare a ulcere peptiche. Questo è come un buco nel tuo intestino che può sanguinare, e la combinazione di loro può peggiorare le cose.
Uno dei modi in cui queste cose stanno accadendo è che l’alcol sta interferendo con i recettori dei glucocorticoidi. C’è questa piccola cosa seduta sulle cellule, e normalmente il cortisolo va lì e accende tutto questo sistema che ti aiuta a gestire lo stress. Bene, indovina cosa sta succedendo a questi piccoli recettori? Il prednisone è seduto su di loro, e quindi si stanno esaurendo. Ma indovina cosa fa l’alcol? Li sposta da dove dovrebbero essere. Fa sì che ci siano troppi o troppo pochi recettori di glucocorticoidi. Ed è molto singolare.
Quindi alcune persone potrebbero avere troppi recettori, altre due pochi, e quindi non c’è davvero un grande modo per prevedere tutto questo. Questa è la vera cosa dell’alcol, è che alcune persone possono tollerarlo, altre no, in persone normali. Mentre quando sei sotto prednisone, l’alcol si muove intorno ai tuoi recettori dei glucocorticoidi, il posto dove il prednisone sta lavorando, e poi dove il cortisolo lavorerà quando smetterai di prendere il prednisone. Quindi può diventare ogni sorta di casino in certe persone, ma forse non in altre.
Allora altre cose che le persone hanno menzionato nei gruppi di supporto, che avranno guance rosse e brucianti. Ora, un sacco di persone asiatiche si sentono così quando bevono alcolici solo perché non hanno una grande capacità genetica di scomporre l’alcol. Altre persone dicono di sentire caldo. Altri dicono che non riescono a trattenere tanto alcol quanto potrebbero normalmente mentre sono sotto prednisone. Altre persone dicono, come un altro modo di dire che è come bere acqua. Possono bere, e bere, e bere, e non fa niente per loro. Altri dicono che se bevono qualche bicchiere di troppo, il giorno dopo hanno le guance molto gonfie con la faccia da luna. Quindi è molto individuale. Alcune persone non hanno problemi, altre hanno un sacco di problemi, ed è davvero impossibile da prevedere.
Si dovrebbe bere alcol?
Infine, concluderemo con la preoccupazione numero uno che devi considerare quando stai cercando di decidere, dovrei bere alcol con il prednisone, ed è l’osteoporosi. Il prednisone è il farmaco numero uno che causa osteoporosi. Ruba letteralmente il calcio dalle ossa così che le tue ossa diventano davvero sottili e fragili, e possono rompersi e marcire. Anche l’alcol è associato alla perdita delle ossa. Un articolo che ho letto dice che il bere pesante compromette la qualità delle ossa. Diminuisce la densità ossea e indebolisce le proprietà meccaniche dell’osso in modo che non sia altrettanto forte.
E bevendo pesantemente nei giovani anni, come un adolescente e un giovane adulto, la perdita ossea causata dall’alcol non può essere invertita. Accidenti. Quindi, anche se non prendi il prednisone, il bere pesante può ancora portare all’osteoporosi, e non puoi liberarti di quella perdita. Quindi considera forse di non bere alcolici in generale, e poi sicuramente non mentre sei sotto prednisone. Se sei preoccupato per l’osteoporosi, sia l’alcol che il prednisone portano alla malnutrizione, in particolare di vitamina D, calcio dalle ossa, e vitamine del gruppo B, specialmente con l’alcol. Quindi devi essere consapevole di queste possibilità quando stai considerando di bere alcolici con il prednisone.
Cosa puoi fare al riguardo?
La cosa numero uno che devi sapere è che non c’è bianco e nero qui. Questa è tutta un’area grigia. Non c’è, non si dovrebbe prendere il prednisone con l’alcol. Non c’è, si dovrebbe. È completamente individualizzato. Quindi devi parlare con il tuo medico. Ok? Devi parlarne con il tuo medico. Abbi un chiaro via libera dal tuo medico prima di bere alcolici con il prednisone. I modi teorici che puoi affrontare sono uno, l’esercizio fisico per costruire la forza delle ossa per far fronte agli alti zuccheri del sangue per rafforzare il tuo sistema immunitario. L’esercizio fisico è meraviglioso. Teoricamente, si scompone e si metabolizza sia il prednisone che l’alcol in un periodo di 24 ore ciascuno.
Quindi se stai per iniziare il prednisone, puoi bere 24 ore prima della tua prima dose o il contrario. Una volta che si smette di prendere il prednisone, teoricamente, si può bere alcol. Ma non se sei come questo giovane uomo che dice: “Ero sotto prednisone e mi ha rovinato le ghiandole surrenali, e avevo bisogno di dare alle ghiandole surrenali il tempo di tornare, di diventare sufficienti. E cosa ho fatto? Sono andato ad ubriacarmi”. Questa era probabilmente la cosa peggiore che potesse fare per aiutare le sue ghiandole surrenali a recuperare. Questo è tutto teorico, solo usando pezzi e pezzi di informazioni e cercando di legarli insieme. Con il prednisone, non si dovrebbe mai, mai smettere di prenderlo improvvisamente. Può ucciderti. Può portare a una crisi surrenale, in cui devi andare in ospedale e potresti morire per lo shock.
Allora, è probabilmente una buona idea prendere calcio e vitamina D mentre stai prendendo il prednisone. Secondo i reumatologi che lo prescrivono al massimo, lo raccomandano per tutti coloro che sono sotto prednisone per tre mesi o più. Per questo motivo ho creato il Nutranize Zone. Si tratta di un integratore alimentare solo per le persone sotto prednisone. Sono la dottoressa Megan, la vostra farmacista del prednisone, e ho usato la mia formazione specializzata per creare questo integratore con i soli nutrienti di cui le persone che prendono il prednisone hanno bisogno. Ha erbe speciali e altri ingredienti che sono puliti e provenienti in modo responsabile, e ti aiutano a ridurre la tua sofferenza in modo che tu possa reintegrare i tuoi nutrienti e recuperare dal prednisone. Puoi trovarlo su nutranize.com.
