Sono sicuro che tutti noi possiamo ricordare di essere stati bambini e di aver desiderato qualcosa che i nostri genitori dicevano che non potevamo avere, ma dopo essere stati rifiutati, lo volevamo ancora di più.
Considera questo, hai una figlia adolescente e come genitore non ti piace proprio il suo ragazzo cattivo, tuttavia, più cerchi di scoraggiare la relazione e più lei sembra voler stare con lui. La stessa reazione può verificarsi con gli adulti.
Purtroppo, nonostante il continuo scoraggiamento e rifiuto, alcuni adulti non sembrano riuscire a togliersi dalla testa l’idea di stare con un individuo che non è interessato a loro. Più lui/lei ti rifiuta e più indica con forza che non vuole stare con te, più tu sembri diventare desideroso.
Ricerche precedenti condotte su appuntamenti, relazioni e rifiuto suggeriscono che essere rifiutati può portare ad un aumento del desiderio e alla sensazione di essere agganciati, una specie di brivido della caccia.
Il rifiuto romantico può portare ad un aumento del desiderio perché stimola parti del cervello associate a motivazione, ricompensa, dipendenza e desiderio. Una nuova ricerca suggerisce anche che il motivo per cui gli individui si innamorano di chi non è disponibile può essere in realtà scientifico: alcune persone non possono farne a meno. Alcune persone sono attratte dall’ignoto, dall’imprevedibilità degli appuntamenti, o dall’essere in una relazione con qualcuno che sembra essere diverso da loro.
La maggior parte di noi ha familiarità con il bravo ragazzo o la dolce ragazza che è sempre attento ai nostri sentimenti, va sopra e oltre per renderci felici, e per fortuna, lui o lei è interessato a una relazione con noi.
Tuttavia, non sembrano presentare alcuna emozione per noi, anzi sono piuttosto noiosi – almeno per noi. Ironicamente, il cattivo ragazzo o la cattiva ragazza occupano un tempo e uno spazio significativo nella nostra mente. Sarei negligente se non riconoscessi che il cattivo ragazzo e la cattiva ragazza potrebbero non essere necessariamente cattive persone, forse solo non giuste per noi. Lui o lei potrebbe avere un atteggiamento “ama loro e lascia loro”, è in un’altra relazione, non è emotivamente disponibile, non apprezza noi o le nostre opinioni come noi apprezziamo le loro, non è onesto o degno di fiducia, manda segnali contrastanti, ecc.
Tuttavia, sembra che non possiamo smettere di pensare a loro.
Alcuni potrebbero sostenere che la ragione per cui perseguiamo ciò che non possiamo avere è radicata nella perdita. Tuttavia, questo non è necessariamente il caso, dato che non l’abbiamo mai avuto, tanto per cominciare. Spesso quando desideriamo qualcosa o qualcuno, fantastichiamo su di esso, piegandolo e torcendolo nella cosa o nella persona che vogliamo. Cominciamo ad attribuire caratteristiche di valore che potrebbero non essere possedute dalla persona di interesse. Possiamo essere follemente innamorati di qualcuno che non ci vuole e non ci ha mai voluto, ma la situazione a volte può essere dolorosa come se qualcuno ci lasciasse.
Un’altra teoria è quella dell’ansia e dell’angoscia quando cominciamo a chiederci perché lui o lei non vuole stare con noi, cos’è che ci manca?
9 Motivi per cui vogliamo ciò che non possiamo avere includono:
- Siamo eccitati dal brivido della caccia
- Crediamo che essere accettati dall’individuo che desideriamo ci darà un valore aggiunto o ci convaliderà
- Soddisfarà il nostro ego
- Lottiamo con una bassa autostima
- .autostima
- Siamo attratti dall’ignoto o dall’imprevedibilità dell’altra persona
- Vogliamo soddisfare una fantasia
- Vogliamo dimostrare a noi stessi e agli altri che meritiamo di averla
- Abbiamo inconsciamente attribuito caratteristiche sovrumane al nostro oggetto del desiderio
- Meno la persona ricambia, più tempo tendiamo ad investire cercando di far sì che la persona ricambi
Quindi, quando vuoi qualcuno che semplicemente non puoi avere, la cosa migliore da fare è rilassarsi, fare un passo indietro, e pensare davvero al perché vuoi stare con questa persona che non è interessata a te.
Vuoi stare con loro per sentimenti di inadeguatezza, bisogno di convalida, o per costruire la tua autostima? Se una di queste ragioni è il caso, non puoi ottenere valore vicariamente attraverso qualcun altro. L’unico modo per aggiungere valore a te stesso è investire tempo ed energia in te stesso.
Dobbiamo valorizzare noi stessi e trattarci in modo gentile. Affinché gli altri vedano il valore in noi. Tuttavia, anche allora, l’oggetto del nostro desiderio potrebbe non essere interessato a noi.