Regolazione della temperatura
Le mani del tuo bambino potrebbero sembrare più fredde di quanto non siano, perché le tue sono più calde. I bambini hanno in realtà una temperatura corporea leggermente più alta degli adulti, ma le loro braccia, mani, piedi e gambe saranno ancora normalmente più fredde delle vostre. Questo può confondere chiunque!
Fondamentalmente, la temperatura centrale di un bambino (al centro del suo corpo) è più calda di quella di un adulto. Ma non possono riscaldarsi o regolare la loro temperatura rapidamente a causa delle loro piccole dimensioni. Inoltre non hanno un riscaldamento uniforme alle gambe, ai piedi, alle braccia e alle mani.
Tutto questo a volte significa corpo caldo e mani e piedi freddi! Questo è il motivo per cui i bambini devono essere vestiti con uno strato in più di quello che si sente comodo, anche in una casa calda.
Una temperatura corporea normale per i bambini può variare da 97° F (36,1°C) a 100,4°F (38°C), dice l’American Academy of Pediatrics (AAP).
La temperatura corporea degli adulti misura tipicamente 98,6°F (37°C), ma può variare da 97°F (36,1°C) a 99°F (37,2°C) ed essere ancora “normale”, secondo la Mayo Clinic.
Livello di attività
La vita del bambino significa molto sonno, alimentazione e digestione. Dormire e stare sdraiati significa che il tuo bambino non si muove e non fa sforzi per gran parte della giornata. Questo è completamente normale e salutare per un bambino, naturalmente. Ma questo può portare a mani fredde.
Questa normale mancanza di movimento significa che i bambini hanno meno flusso di sangue agli arti (braccia, gambe, mani e piedi). Nutrire e digerire ogni poche ore significa anche che la maggior parte del flusso sanguigno del bambino viene inviato allo stomaco e all’intestino, piuttosto che alle mani.
Quando il tuo bambino inizia a passare più ore di veglia a giocare ed esplorare, muoversi aiuterà le sue mani e i suoi piedi a riscaldarsi!
Circolazione sanguigna
Il sangue non solo trasporta ossigeno in tutto il corpo, ma anche calore. I neonati e i bambini sotto i 3 mesi hanno ancora un nuovo sistema di circolazione del sangue. Questo significa che in un bambino c’è meno sangue (e calore) che arriva alle parti più lontane dal cuore, le mani e i piedi.
Il nuovo piccolo corpo del bambino è anche ancora impegnato a sviluppare il cervello, i polmoni e altre parti. Per questo motivo, un sacco di flusso sanguigno si concentra su queste importanti parti in via di sviluppo. Le mani e i piedi del bambino non ricevono ancora il sangue extra.
Infatti, alcuni neonati hanno così poco sangue che scorre nelle mani e nei piedi che sembrano blu! Questa condizione molto comune è chiamata acrocianosi. Di solito va via in poche ore o giorni dopo la nascita del bambino.
I bambini più grandi possono a volte avere mani o piedi freddi che sembrano blu se sono temporaneamente freddi – come dopo un bagno, fuori, o di notte. Non preoccupatevi. Questo è normale e andrà via completamente quando il bambino svilupperà un sistema di circolazione sanguigna più forte.
Febbre
Se il tuo piccolo ha la febbre – qualsiasi temperatura superiore a 100.4°F (38°C) – può avere mani e piedi freddi. Questo può accadere perché la loro nuova circolazione sanguigna e il loro sistema immunitario sono impegnati a combattere i germi in altre parti del corpo. Questo potrebbe allontanare il calore dalle parti esterne come le mani e i piedi.
La febbre può anche portare a brividi e basse temperature mentre il corpo del tuo bambino cerca di bilanciare la febbre alta. Cerca altri segni che il tuo bambino potrebbe non stare bene e chiama il tuo medico se lo noti:
- faccia arrossata o rossa
- pelle o occhi giallastri
- pelle secca e calda sul viso, sul petto o sul corpo
- nessun interesse per la poppata
- meno urina
- diarrea o costipazione
- sonnolenza o dormire troppo
- flopping o zoppicare quando li prendete in braccio
- piangere molto
- non piangere affatto
- essere generalmente più capriccioso o irritabile
Altre cause
Se il vostro bambino ha le mani fredde e ha anche labbra bluastre o chiazze blu sul corpo, potrebbe avere una cattiva circolazione del sangue. Questo significa che tutto il suo corpo potrebbe non ricevere abbastanza ossigeno.
Alcune condizioni che causano labbra o pelle blu possono essere dannose. Queste includono:
- problemi al cuore
- problemi ai polmoni o alla respirazione
- problemi di circolazione sanguigna
- infezioni
Assicurati di chiamare subito il tuo medico se noti macchie blu o labbra blu.