L’ovulazione è il processo che si verifica quando un uovo maturo viene rilasciato durante le mestruazioni nelle donne. È una delle fasi del ciclo mestruale e segna i giorni fertili di una donna che definisce i giorni in cui può avvenire il concepimento di un bambino.
Se stai cercando di rimanere incinta o semplicemente vuoi sapere quando avviene l’ovulazione per evitarla, devi sapere cos’è l’ovulazione, quali sono i suoi sintomi e quando avviene.
Che cos’è l’ovulazione
Durante le mestruazioni un uovo maturo viene rilasciato e si sviluppa nell’ovaio. Questo è ciò che è noto come ovulazione. E questo è il suo processo:
– Una parte dell’ovaio chiamata follicolo ovarico scarica un uovo, conosciuto anche come gamete, ovocita o uovo maturo. Viene scaricato solo quando ha raggiunto la maturità.
– L’ovocita viaggia lungo le tube di Falloppio, ed è in questo spazio che può incontrare uno spermatozoo e può avvenire la fecondazione.
Stadi dell’ovulazione
– Fase periovulatoria o follicolare: uno strato di cellule intorno all’ovulo comincia a diventare mucoso e si espande. A sua volta, il rivestimento dell’utero si ispessisce.
– Fase ovulatoria: gli enzimi formano un foro o stigma. L’uovo usa questo stigma per spostarsi nella tuba di Falloppio. Questo periodo dura dalle 24 alle 48 ore e questi sono i giorni fertili della donna.
– Fase post ovulatoria o luteale: se l’uovo è stato fecondato si impianterà nell’utero, altrimenti l’uovo smetterà di produrre ormoni e si dissolverà lentamente.
Il rivestimento dell’utero comincerà a rompersi e a prepararsi a lasciare il corpo, questa è la mestruazione.
Quando avviene l’ovulazione
Ogni donna ha il suo ciclo, che può essere di 21, 28, 32 giorni…. L’ovulazione di solito avviene verso la metà del ciclo della donna. Si considera un ciclo regolare che dura 28 giorni quindi l’ovulazione avverrà il 14° giorno.
E’ che l’inizio di ogni ciclo inizia a contare dal primo giorno delle mestruazioni e il rilascio dell’ovulo avviene di solito tra il 12° e il 16° giorno prima dell’arrivo del ciclo successivo.
Dallo stesso momento in cui le donne iniziano le mestruazioni, tra i 10 e i 15 anni, iniziano a ovulare e a poter concepire un bambino.
L’ovulazione di solito ferma la menopausa, che di solito è intorno ai 50 anni, anche se può avvenire anche prima, nel periodo noto come perimenopausa.
Sintomi dell’ovulazione
Ci sono diversi segni che una donna sta ovulando:
– Durante l’ovulazione, il flusso del muco cervicale aumenta, diventa anche più spesso a causa dell’aumento dei livelli di estrogeni.
– Aumento della temperatura corporea, il progesterone è l’ormone che viene secreto quando l’uovo viene rilasciato e guida l’aumento della temperatura corporea. I giorni più fertili si trovano da 2 a 3 giorni prima che la temperatura raggiunga il suo massimo. Un termometro basale può essere usato per monitorare questo.
– Alcune donne sono consapevoli dell’ovulazione quando sentono una fitta nel basso ventre, questo è noto come dolore Mittelschmerz e può durare da pochi minuti a poche ore.
– Un test di ovulazione disponibile in farmacia può rilevare l’aumento dell’ormone luteinizzante nelle urine appena prima dell’ovulazione.
Come calcolare l’ovulazione
Il calendario dell’ovulazione è progettato per aiutarti a prevedere i tuoi giorni fertili in base ai giorni del tuo ciclo mestruale.
Se vuoi rimanere incinta, scopri la tua data di ovulazione affinché la fecondazione possa avvenire. Puoi usare il calcolatore di ovulazione su Guiainfantil.com
Disturbi associati all’ovulazione
I problemi nel processo di ovulazione possono portare a difficoltà nel concepire un bambino e sono:
– Sindrome dell’ovaio policistico: si tratta di ovaie ingrossate, spesso con piccole cisti piene di liquido. Può portare a uno squilibrio ormonale che può interrompere l’ovulazione.
– Disfunzione ipotalamica: quando la produzione di ormoni che stimolano l’ovulazione è interrotta.
– Insufficienza ovarica reumatoide: la produzione di uova si ferma a causa della caduta dei livelli di estrogeni.
– Iperprolattinemia o eccesso di prolattina.
L’ovulazione può essere indotta?
Sì, può essere indotta da farmaci che regolano o scatenano l’ovulazione. Di solito sono prescritti per trattare la cessazione dell’ovulazione. I medici avvertono coloro che prendono questi farmaci che possono aumentare le possibilità di avere gemelli o tre gemelli.
Hanno anche effetti collaterali come dolori addominali, vampate di calore, mestruazioni pesanti, secchezza vaginale, insonnia o sbalzi d’umore.
Puoi leggere altri articoli simili a Ovulazione: cos’è, sintomi, fasi e calcolatrice dei giorni fertili, nella categoria Ingravidare su Guiainfantil.com.