25 settembre 2019
Se sei qualcosa come me, proverai qualsiasi cosa per aiutare le tue probabilità di successo della fecondazione, incluso credere a una serie di miti sulla fertilità e sulla FIVET. Così, quando ho letto che lo sciroppo per la tosse potrebbe rendere il tuo muco cervicale più “adatto agli spermatozoi”, o che mangiare noci brasiliane aiuta la qualità delle tue uova, o che mangiare un cuore di ananas dopo un trasferimento di embrioni FIVET può aiutare l’impianto – mi troveresti nel supermercato più vicino con un cesto in mano, carico delle mie magiche chicche piene di speranza.
Tuttavia, non ho mai davvero sentito un medico dirmi queste cose. Recentemente ho parlato di questo con un consulente di una delle nostre cliniche partner e mi ha spiegato tutti i miti che circondano il tentativo di concepire e la FIVET. Ho pensato di condividerli, e altri, qui con voi. Non potevo credere a quanti ce ne fossero!
Miti sulla fertilità 1: Devi usare la posizione del missionario
Potresti aver sentito che devi usare la posizione del missionario se hai provato a concepire naturalmente in qualsiasi momento. Gli spermatozoi sani sono eccellenti nuotatori e si concentrano sul loro obiettivo. Finché gli spermatozoi entrano nella vagina, si dirigono verso la loro destinazione, non importa quale sia la posizione. E’ meglio quindi seguire il flusso, goderselo e non ingegnarsi in nulla.
Miti sulla fertilità 2: Il riposo a letto può aumentare le possibilità di successo
Il mito che il riposo a letto possa aiutare l’impianto è stato diffuso per molto tempo. Si credeva che l’attività potesse causare il distacco dell’embrione dall’utero. Tuttavia, non ci sono prove che questo aiuti. Il riposo a letto era una prescrizione comune per tutti i tipi di disturbi in passato ma, logicamente, ci saremmo estinti come specie secoli fa se i nostri organi riproduttivi fossero così fragili. Quindi va bene continuare con le tue normali attività quotidiane.
Miti sulla fertilità 3: I farmaci per la tosse possono aiutarti a rimanere incinta
Questo mito che i farmaci per la tosse ti aiutino a rimanere incinta deriva dalla convinzione che l’ingrediente che fluidifica il muco che causa la tosse possa aiutare ad aumentare la tua fertilità, fluidificando il muco cervicale. Questo rende più facile per gli spermatozoi raggiungere l’uovo. Non c’è (ovviamente) nessuna prova scientifica per questo, quindi possiamo tirare un sospiro di sollievo per non dover tracannare un disgustoso e costoso sciroppo per la tosse.
Mito 1: La FIVF è l’unica soluzione per i problemi di fertilità
La FIVF è la prima, e in alcuni casi, l’unica cosa a cui la gente pensa quando sente che qualcuno sta lottando per concepire. In realtà, però, ci sono molte opzioni, dai farmaci per la fertilità, l’induzione dell’ovulazione, l’inseminazione intrauterina (IUI), la FIVET e la FIVET con iniezione intracitoplasmatica di sperma (ICSI) fino alla chirurgia. Il trattamento sarà specifico per ogni individuo, ma questo evidenzia la necessità di una maggiore educazione alla fertilità.
Miti IVF 2: L’ananas può migliorare l’impianto dell’embrione
Vedrai da questa lista che molti miti di fertilità/IVF sono legati al cibo. Mothermag.com descrive il motivo qui: “un mito recente che ha guadagnato un bel po’ di trazione nei blog di fertilità nel corso degli anni è che mangiare ananas può aiutare l’impianto dell’embrione. L’ananas, in particolare il nucleo, contiene un enzima chiamato bromelina. Ci sono stati alcuni studi che indicano che la bromelina può avere proprietà antinfiammatorie e la teoria è che queste proprietà potrebbero aiutare l’impianto. Mentre l’ananas è delizioso, non ci sono prove cliniche che supportino nessuna di queste affermazioni. Ma se ti piace mangiare l’ananas, allora continua a mangiarlo! Sono in realtà una grande fonte di vitamina C.”
Miti FIVET 3: Bere succo di melograno
Raggiungere l’agognato rivestimento di 8 millimetri e più è il Santo Graal della FIVET. Molte donne giurano di berlo per i primi 13 giorni del loro ciclo per preparare il loro rivestimento uterino per l’impianto, ma di nuovo non c’è alcuna prova clinica di questo. Tuttavia, se ti piace il succo di melograno, sentiti libera di continuare a berlo. Fa bene, ma non è dimostrato che aiuti il rivestimento uterino, mothermag.com.
Miti FIVET 4: Mangiare noci del Brasile durante le due settimane di attesa
Le noci del Brasile non sono solo spuntini gustosi – sono anche ricche di selenio. Uno studio pubblicato sulla rivista Metallomics ha scoperto che il selenio aiuta a promuovere follicoli ovarici sani nelle femmine di mucca, e lo stesso studio ha anche scoperto che i livelli di GPX-1 (una proteina che si trova nel selenio) erano molto più alti nelle donne che sono rimaste incinte dopo un singolo trasferimento di embrioni.
Quindi non è difficile capire perché le noci del Brasile hanno una reputazione tra i circoli della FIVET come un cibo da prendere, ma bisogna mangiarle “con moderazione”. Troppo selenio può essere tossico, quindi è saggio rimanere entro una gamma sana. La dose giornaliera raccomandata per le donne dai 19 ai 50 anni è di 55 microgrammi, con la quantità massima più alta di 400 microgrammi al giorno. Traduzione? Una o due noci del Brasile – che in genere contengono da 68 a 90 microgrammi al pezzo – al giorno dovrebbe più che fare il trucco, mothermag.com.
Miti IVF 5: Lo stress abbassa il tasso di successo della FIVET
L’effetto reale dello stress durante il trattamento IVF deve ancora essere studiato e non ha alcun supporto scientifico. È vero che lo stress fa sì che più persone abbandonino o interrompano il trattamento di FIVET, ma non c’è alcuna indicazione che una vita più stressante porti ad una diminuzione del tasso di successo durante il trattamento. Il successo del trattamento FIVET si basa tutto sull’accettazione dell’embrione da parte dell’utero, e lo stress ha poco o nessun effetto su questo processo, come dimostrano gli studi attuali.
Miti FIVET 6: La FIVET è usata solo per individui/coppie che lottano con l’infertilità
Le famiglie con una storia di disturbi genetici possono fare la FIVET con test genetici pre-impianto per controllare i loro embrioni per i disturbi di un singolo gene e per evitare che la condizione genetica sia trasmessa ai loro figli. Inoltre, la FIVET è usata dai genitori single per scelta e dalle coppie LGBTQ per costruire le loro famiglie.
Miti sulla FIVET 7: La fertilità è una questione femminile
Nonostante le donne siano il bersaglio generale degli argomenti sulla gravidanza, l’infertilità colpisce uomini e donne allo stesso modo.
Miti FIVET 8: L’età influisce sulla fertilità delle donne, ma non su quella degli uomini
Abbiamo tutti sentito di questi uomini più anziani e famosi che fanno figli più tardi nella vita, quindi c’è l’idea sbagliata che gli uomini abbiano vita facile e che la loro fertilità non sia influenzata dall’età. Le donne nascono con tutti gli ovuli che avranno mai, quindi la loro riserva di ovuli si riduce con il passare degli anni. Gli spermatozoi, invece, sono “fatti su misura”, quindi gli uomini sono in grado di produrre sperma, ma la qualità e la quantità diminuiscono con l’età.
Mito 9 della FIVET: Se hai già un figlio, non devi preoccuparti dell’infertilità
Access Fertility riceviamo molte chiamate e abbiamo pazienti che sono riusciti ad avere il loro primo figlio attraverso il concepimento naturale, ma hanno poi lottato con il secondo o addirittura il terzo. Questo sembra strano e molte persone pensano che staranno bene se sono riuscite a rimanere incinte in modo naturale una volta, ma non è sempre così.
Abbiamo anche pazienti che hanno un figlio con un ex-partner ma che non riescono a concepire naturalmente con il loro attuale partner. Questo può anche funzionare al contrario, dove hanno lottato con un ex-partner e sono rimaste incinte naturalmente con il loro attuale partner. Non ci sono regole rigide e veloci e l’infertilità non discrimina.
Miti IVF 10: Indossare calzini caldi durante le due settimane di attesa
Un principio ampiamente sostenuto nella medicina cinese è che un utero “freddo” – o uno con scarso flusso di sangue e circolazione – può essere una causa di infertilità. Mentre molte si sottopongono all’agopuntura e ingeriscono erbe per rimediare a questo problema, alcune donne prendono anche la precauzione di indossare calze calde per tutto il ciclo di FIVET in modo da non far uscire il calore dal corpo.
Quindi piedi caldi equivalgono a un utero caldo? Non proprio, dice Quintero. “La tua temperatura interna rimane più o meno stabile, ed è lì che si trova il tuo embrione. Anche se senti freddo, il tuo nucleo è probabilmente ancora una temperatura normale”. Detto questo, indossare calzini certamente non può far male – soprattutto se sono un bel paio di calzini portafortuna IVF, mothermag.com.
Summario
Anche se questi miti possono non avere basi scientifiche, se sono a basso costo e non provoca danni, chi siamo noi per scoraggiarti dal provarli? Fate pure. Molte persone hanno pantaloni, mascotte o calzini fortunati per la FIV, quindi perché non concedersi un po’ di ananas, noci del Brasile e succo di melograno se si è così inclini?