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Lavarsi le mani

By admin on Gennaio 8, 2021

Un corretto lavaggio delle mani ha il potere di ridurre le intossicazioni alimentari e di ridurre significativamente la diffusione del comune raffreddore e dell’influenza e di altri virus. Aiuta a mantenere te stesso e chi ti circonda in salute con alcuni consigli su come lavarsi le mani.

Come lavarsi

  • Bagnare le mani con acqua corrente e applicare il sapone. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, l’acqua può essere calda o fredda. Assicurati di lavarti le mani davanti e dietro, fino ai polsi, tra le dita e sotto le unghie.
  • Prendi almeno 20 secondi per lavarti le mani – circa il tempo necessario per cantare due cori di “Happy Birthday.”
  • Asciuga le mani con asciugamani di carta usa e getta, asciugamani di stoffa puliti o asciugati all’aria.

Quando lavarsi

Lavati sempre le mani prima di maneggiare, preparare o mangiare cibo e quando dai da mangiare ai bambini o agli anziani.

Le mani dovrebbero anche essere lavate dopo di voi:

  • Preparare o maneggiare cibi crudi come pollame o altre carni e frutti di mare
  • Cambiare i compiti di preparazione del cibo, come lavorare con carne cruda e poi tagliare le verdure
  • Manipolare prodotti a base di uova
  • Usare il bagno
  • Manipolare spazzatura o piatti sporchi

Altre situazioni che indicano che le mani devono essere lavate includono:

  • Cambiare un pannolino
  • Tossire o starnutire
  • Fumare
  • Toccare animali o altre persone
  • Toccare i capelli o il corpo o qualsiasi taglio o ferita aperta
  • Utilizzare il telefono
  • Gestire il bucato sporco

Scaricare: Insegna ai tuoi bambini con il labirinto del lavaggio delle mani!

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