L’intrappolamento del nervo calcaneare mediale ha sintomi simili a quelli della sindrome del tunnel tarsale. Il dolore si irradia dall’interno della caviglia, sotto il tallone e nell’arco del piede.
Sintomi
Cause
Trattamento
Sintomi
- I sintomi di un intrappolamento del nervo calcaneare mediale includono un dolore bruciante sotto il malleolo mediale (punta ossea all’interno della caviglia).
- Il dolore può irradiarsi sotto la suola nell’arco del piede.
- Attività come la corsa di solito aggravano la condizione e ci può essere tenerezza sopra il malleolo mediale.
Test di valutazione
- Un segno positivo per il test tinels sarà visto all’esame.
- Questo consiste nel battere il piede con un martello di gomma appena dietro il malleolo mediale.
- Ripetuti colpetti riprodurranno i sintomi del dolore bruciante, noto come segno di Tinel.
Che cos’è l’intrappolamento del nervo calcaneare mediale?
L’intrappolamento del nervo calcaneare mediale è la compressione o la compressione di un nervo nel piede. Il nervo calcaneare mediale è un ramo del nervo tibiale posteriore che è coinvolto nei casi di sindrome del tunnel tarsale. I sintomi delle due lesioni sono spesso molto simili e quindi possono essere facilmente confusi.
Cause
Overpronazione – è quando il piede si arrotola (si appiattisce) troppo quando si cammina o si corre. Di conseguenza, il nervo mediale del calcagno rimane intrappolato.
Calzatura – la pressione esercitata dalle scarpe, in particolare dalle scarpe sportive mal adattate o inadeguate, può anche causare la compressione o l’impedimento del nervo. Leggi di più sulla scelta delle scarpe da corsa.
Trattamento per l’intrappolamento del nervo calcaneare mediale
Resto – il trattamento dovrebbe inizialmente consistere nel riposo dalle attività aggravanti
Ghiaccio – applicare ghiaccio o terapia del freddo per ridurre il dolore. Il ghiaccio non deve essere applicato direttamente sulla pelle perché può causare ustioni da ghiaccio. Usa uno strofinaccio bagnato o un impacco freddo disponibile in commercio. Il freddo può essere applicato per 10-15 minuti ogni ora se la lesione è dolorosa, riducendo come richiesto a 3 o 4 volte al giorno.
Medicazione – un medico può prescrivere farmaci antinfiammatori per ridurre il dolore e l’infiammazione.
Elettroterapia – come gli ultrasuoni può aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione. Gli ultrasuoni sono l’applicazione di onde sonore ad alta frequenza (al di sopra dell’udito normale), che possono ridurre il dolore e l’infiammazione.
Esercizi per la caviglia – una volta che i sintomi si calmano, si può iniziare un programma di riabilitazione completo di mobilità della caviglia ed esercizi di rafforzamento, ma dovrebbero essere fatti solo se il dolore lo permette.
Iniezioni – Se il trattamento conservativo fallisce, può essere somministrata un’iniezione di corticosteroidi e in rari casi che non rispondono al trattamento può essere indicata la chirurgia per decomprimere il nervo.