Gli scatti di crescita sono una di quelle cose imprevedibili che accadono con il tuo bambino – spesso proprio quando pensi di aver risolto alcuni modelli di alimentazione.
Durante uno scatto di crescita, il tuo bambino potrebbe improvvisamente essere estremamente affamato, bere più latte del solito e più spesso. Può anche dormire più a lungo – o meno! Non ci sono regole rigide e veloci per gli scatti di crescita, ma è probabile che il tuo bambino li abbia.
Quando avvengono normalmente gli scatti di crescita?
“Ci sono spesso circa 4-5 scatti di crescita nel primo anno del tuo bambino – ma non sempre”, spiega l’assistente sanitaria Dawn Kelly. Dawn suggerisce che questi tendono a verificarsi approssimativamente:
- 1-3 settimane
- 4-6 settimane
- 3 mesi
- 6 mesi
- 9 mesi
Tuttavia, scoprirete che diversi esperti prevedono scatti di crescita in tempi leggermente diversi. Se il vostro bambino sembra avere un modello diverso di scatti di crescita, non preoccupatevi. Ogni bambino è unico e questo è molto normale.
Quali sono i segni che il tuo bambino sta avendo uno scatto di crescita?
1.Aumento della fame
Il primo segno da tenere d’occhio, dice Dawn, è che il tuo bambino avrà molta più fame del normale. “Potrebbe essere più difficile da soddisfare per circa 3-4 giorni o forse anche una settimana”, dice. Questo può essere un periodo estenuante, sia cercando di mantenere il tuo bambino famelico soddisfatto che dovendo alzarsi più spesso durante la notte.
Una MFMer scrive sul nostro forum sul primo scatto di crescita del suo bambino: “Il mio bambino domani compie 3 settimane. Sembra sempre affamato e questo gli impedisce di dormire, perché vuole sempre essere nutrito. Questa mattina si è svegliato alle 7.30 e ha allattato per 1 ora. L’ho messo all’aria e ha cominciato subito a piangere, girando la testa verso il mio seno e succhiandosi le mani. Ho preparato una bottiglia di latte artificiale (5 once), che ha bevuto in una volta sola. Poi ha continuato a piangere e ha voluto essere nutrito fino alle 13.30”. Lesley-anne Williams
2. Risvegli notturni
“Un altro segno rivelatore è che il tuo bambino si sveglia durante la notte più frequentemente e si nutre vigorosamente. Quando il tuo bambino sta avendo uno scatto di crescita, i bambini che hanno dormito tutta la notte possono iniziare a svegliarsi e a nutrirsi prontamente, prendendo una buona quantità di cibo”, dice Dawn.
Sul nostro sito gemello, BabyExpert, una mamma dice: “Dylan ha iniziato a nutrirsi costantemente durante la notte. Ha 11 giorni e so che i bambini hanno uno scatto di crescita intorno a questa età. Ora sono alla mia seconda notte senza dormire perché si è nutrito costantemente. Prima, andava da 2 a 3 ore tra una poppata e l’altra e dormiva nella sua cesta Mosè”. MrsTH
Ovviamente, gli scatti di crescita non sono l’unica ragione per cui il tuo bambino può ricominciare a svegliarsi di notte. “Avere una piccola quantità di latte, fare uno spuntino o non essere così interessato alla poppata è più probabile che sia dovuto a un disturbo del sonno che a una fame genuina o a uno scatto di crescita”, dice Dawn.
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Di quanto latte extra avrà bisogno il tuo bambino durante uno scatto di crescita?
Ancora una volta, non ci sono regole rigide e veloci. Se il vostro bambino ha più fame, dategli semplicemente più latte. Ascoltate il vostro bambino – vi farà sapere se ha bisogno di essere nutrito più spesso, anche se normalmente si è stabilito in una routine di alimentazione fissa.
Ricordate, è una fase, e durerà solo pochi giorni. Però può essere estenuante, quindi prenditi cura di te stesso. Se puoi, potresti voler andare a letto prima o rimandare un’attività che hai programmato per la giornata. Gli scatti di crescita possono influenzare sia te che il tuo bambino.
Produrrai abbastanza latte materno durante uno scatto di crescita?
Questa è la parte intelligente: se il tuo bambino vuole più latte, il tuo corpo lavorerà duramente per produrlo. Potresti scoprire che il tuo bambino vuole succhiare di più e più a lungo e molte mamme si preoccupano di non produrre abbastanza latte. Ma questo non significa che tu abbia finito. In realtà è il modo in cui la natura dice al tuo corpo di produrre più latte.
Naturalmente, tutta questa produzione extra di latte significa che anche tu devi mangiare bene. Scopri i migliori cibi da mangiare durante l’allattamento.
Sii pronta a cambiare la tua normale routine di allattamento. “Potresti aver bisogno di offrire entrambi i lati se lei è normalmente soddisfatta dopo un solo lato”, raccomanda Dawn. “Se di solito svuota entrambi i lati, potresti aver bisogno di permetterle di succhiare per qualche minuto in più (per stimolare il tuo seno a fornire una maggiore quantità di latte) e di allattare più spesso durante il giorno.”
Anche se hai lavorato duramente per stabilire una routine, lasciati essere più flessibile durante uno scatto di crescita.
Dovresti riempire un bambino allattato al seno affamato con del latte artificiale?
Molti esperti sono divisi su questo argomento, quindi il consiglio che riceverai dipenderà probabilmente da chi chiederai. Cerca di fidarti del tuo istinto – in definitiva, la cosa migliore è fare ciò che ti sembra giusto per te e che funziona meglio per il tuo bambino.
Health Visitor Dawn Kelly dice che rabboccare con la formula scoraggerà il tuo corpo dalla produzione di latte extra. “Se fai un rabbocco con la formula, il tuo seno non viene stimolato a produrre più latte.”
Prova questo: Dawn suggerisce di prepararsi per il prossimo scatto di crescita del tuo bambino esprimendo un po’ di latte e congelandolo pronto per quando senti che il tuo bambino ha bisogno di un extra.
FMer Erica dice: “I bambini aumentano l’alimentazione come un modo per aumentare l’offerta. Il mio ometto lo faceva spesso, e poi aveva dei giorni strani in cui ne aveva meno, e io ero piena e dolorante. Se sta aumentando di peso gli state dando tutto ciò di cui ha bisogno. Alla fine si sistema man mano che entrano in una routine”. Erica B
Altri operatori sanitari e persino esperti di allattamento al seno potrebbero consigliare di aggiungere del latte artificiale, come spiega una MFMer: “Il tuo visitatore della salute potrebbe suggerire di allattare al seno prima e poi rabboccare con il latte artificiale affamato, o di esprimere tra le poppate e rabboccare con quello dopo – così sarai costantemente attaccata a tuo figlio o a un tiralatte”. Lianne Head
Una MFMer che ha usato il latte materno espresso per soddisfare la richiesta extra di latte del suo bambino durante uno scatto di crescita dice: “Mio figlio ha avuto uno scatto di crescita a 11 settimane e aveva bisogno di essere nutrito più spesso. Esprimevo il latte mentre gli davo la sua poppata mattutina in modo che qualcun altro potesse dargli una bottiglia e togliermelo dalle mani per un paio d’ore”. Scampbeast
Dimmi di più sulla combinazione di allattamento al seno e al biberon
Allattare al biberon durante uno scatto di crescita
I bambini allattati al biberon avranno semplicemente bisogno di un po’ di più ad ogni poppata, e potrebbero richiedere poppate più regolari. “Potrebbe essere necessario aumentare la quantità di 30ml (1 floz) o giù di lì alla maggior parte delle poppate e/o nutrire più frequentemente”, dice Dawn. “
Potrebbe significare che il mio bambino ha bisogno di iniziare a mangiare cibi solidi?
L’appetito extra che si vede durante gli scatti di crescita non significa che è necessario iniziare lo svezzamento con cibi solidi. Le linee guida del Dipartimento della Salute consigliano di aspettare fino ai 6 mesi prima di introdurre i cibi solidi e di non iniziare mai prima delle 17 settimane. Si tratta di dare più latte a questa età.
Dimmi come iniziare lo svezzamento
Growth spurts in older babies and toddlers
Se il tuo bambino ha 6 mesi o più, avrà cibo solido oltre al latte. Questo significa che gli scatti di crescita possono essere meno evidenti. “Gli scatti di crescita che si verificano dopo i 6 mesi sono raramente notati in quanto la maggior parte dei bambini variano ciò che mangiano in termini di solidi su base giornaliera”, dice Dawn.
Quindi, ancora una volta, lasciatevi guidare dal vostro bambino, e fate lo stesso che avete fatto con un bambino più giovane. Se sembra particolarmente affamata, fatele mangiare di più. “Offrite alla vostra bambina o al vostro bambino un po’ di cibo in più (non il latte) se sembra avere ancora fame. Ma fai attenzione a riempire con cibo nutriente. Sappiamo tutti che i bambini piccoli mangiano volentieri porzioni extra di budini dolci e torte.”
Quando cercare aiuto
Gli scatti di crescita sono una parte naturale dello sviluppo del bambino e, come dice Dawn, “Gli scatti di crescita non possono fare male al tuo bambino – basta seguire il flusso”. Tuttavia, se uno scatto di crescita sembra durare per più di qualche giorno e il tuo bambino sembra continuamente affamato, non è soddisfatto dalle sue poppate, o piange molto più del solito, parla con il tuo visitatore della salute o il medico di famiglia.
Come i MFMers affrontano gli scatti di crescita
“A circa 7 settimane i bambini hanno uno scatto di crescita; alcuni bambini hanno più fame di altri. Non nutritevi in base all’orologio, lasciatevi guidare da loro”. Nicolamumto3
“Grace ha 6 settimane domani. La settimana scorsa stava andando molto bene – nutrendosi ogni 4 ore e poi dormendo fino alle 4.30/5 del mattino. Ha fatto così per una settimana, ma poi domenica ci ha svegliato all’1 di notte per una poppata e si è svegliata tra le 2.30 e le 3.30 per una poppata per tutta questa settimana. Sembra più affamata anche durante il giorno, a volte si arrabbia molto dopo 2,5 o 3 ore. Sta già bevendo biberon da 5 once e qualche volta le ho dato anche 6 once, perché ho pensato che potesse essere in fase di crescita”. SarahP