Sei mai stato inseguito, ti sono caduti i denti o ti sei trovato nudo in mezzo alla strada? A quanto pare non siete i soli. Per quanto orribili possano essere, gli incubi sono un fenomeno sempre più comune e occupano molti dei 35 miliardi di sogni che si verificano sul pianeta in un periodo di 24 ore. Come hanno chiarito gli esperti, i nostri incubi e sogni riecheggiano modelli di comportamento umano. Quindi riflettono chi siamo e cosa c’è nella nostra mente. Mentre, la decodifica dei sogni non è così bianco e nero, questa è la guida a ciò che gli incubi comuni potrebbero significare.
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I 10 incubi più comuni & Cosa significano
Ogni notte durante il sonno, ognuno di noi crea circa 5 episodi di sogno. Questi sogni possono durare tra i 15 e i 40 minuti, quindi tutti noi passiamo circa due ore a sognare ogni notte.
Con 7 miliardi di sognatori sul pianeta Terra, ciò significa che collettivamente creiamo 35 miliardi di sogni in un periodo di 24 ore.
Tutti questi sogni rispecchiano modelli fondamentali del comportamento umano.
Alcuni credono che questi modelli di sogno riflettano chi siamo in realtà, ciò di cui abbiamo veramente bisogno e ciò che crediamo.
Denti che cadono
I sogni sui denti possono riflettere le vostre ansie sul vostro aspetto e su come gli altri vi percepiscono. Questi sogni possono derivare dalla paura del rifiuto, dall’imbarazzo o dal sentirsi poco attraenti.
Poiché i denti sono usati per mordere, strappare e masticare, i sogni sulla perdita dei denti possono derivare da un senso di impotenza che significa che potresti avere problemi di autostima.
Essere inseguiti
Essere inseguiti suggerisce che stai scappando da qualcosa che ti sta causando paura o ansia nella vita sveglia.
Indica che hai la tendenza a scappare o evitare un particolare problema. L’inseguitore può anche rappresentare un aspetto di te stesso, per esempio i tuoi sentimenti di rabbia, gelosia o paura possono manifestarsi come la figura minacciosa.
Incapace di trovare un bagno
Avere problemi a trovare un bagno significa che potresti avere difficoltà ad esprimere i tuoi bisogni in una certa situazione. Può rappresentare la sensazione che i tuoi bisogni personali non vengano soddisfatti mettendo sempre gli altri al primo posto.
Potresti sentire che ti manca il tempo per le questioni personali e hai bisogno di più privacy, cura di te stesso o espressione di te stesso.
Nudo in pubblico
Essere nudo in un sogno simboleggia il non riuscire a trovare te stesso, l’incertezza o essere accusato ingiustamente.
Se non sei tu la persona nuda nel tuo sogno, ma vedi una persona nuda e ne sei disgustato, significa che sei preoccupato di esporre quella persona.
Non sei preparato per un esame
I sogni d’esame possono essere così reali che ci svegliamo convinti di aver appena fallito un esame importante. Almeno 1 persona su 5 sperimenterà un sogno d’esame nella sua vita.
I sogni d’esame sono un riflesso della tua mancanza di fiducia e dell’incapacità di avanzare alla fase successiva della vita.
Volare
Una difficoltà a volare nei tuoi sogni suggerisce che qualcuno (o qualcosa) ti sta impedendo di passare alla fase successiva della vita.
Avere paura di volare propone che potresti avere problemi a tenere il passo con gli alti obiettivi che hai fissato per te. Se sei solo e fai fatica a volare, implica che ti manca la fiducia in te stesso.
Cadere
Se cadi da qualche parte e sei sopraffatto dalla paura, significa insicurezza e ansia per una situazione.
Godere della sensazione di cadere suggerisce che non hai paura dei cambiamenti.
Veicolo fuori controllo
I sogni di auto rappresentano la nostra spinta nella vita e la direzione che stiamo prendendo.
In questa fase della tua vita potresti sentire che sei fuori strada e hai bisogno di rimetterti in marcia per continuare ad andare.
Trovare una stanza inutilizzata
Se nei tuoi sogni scopri una nuova stanza, denota nuove prospettive e capacità che hai realizzato su te stesso.
Se la stanza è bianca significa che sei pronto a fare un nuovo inizio nella tua vita.
Essere in ritardo
Sognare di essere in ritardo rappresenta la tua preoccupazione e l’ansia di prendere una direzione diversa nella tua vita, o che stai cercando di fare le cose ma senti che non hai più tempo.
Ricorda, quando cerchi di capire cosa significano i tuoi incubi comuni, il tuo inconscio non te lo spiegherà; questo è un lavoro per il tuo conscio da capire.
I simboli dei sogni sono presentati in modo metaforico per te da decodificare.