Giochi e attività salutari per i bambini
Oggi, ci sono molti modi per essere intrattenuti nelle lunghe giornate estive, nei giorni di neve, e
tutto ciò che sta in mezzo. L’unico problema è che può essere più difficile trovare il modo di divertirsi E di stare in salute allo stesso tempo.
La maggior parte del tempo, essere intrattenuti include sedersi e guardare un film, sedersi e leggere un libro, sedersi e ascoltare la musica. Smettila di stare seduto! Ecco alcuni modi fantastici per divertirsi rimanendo in salute. Per alimentare le vostre attività, è importante mangiare bene e rimanere idratati. Ricorda, tu sei ciò che mangi, quindi cerchiamo di essere brillanti, audaci e forti attraverso una dieta sana che includa un’ampia varietà di cibi nutrienti.
Di seguito troverai la nostra lista preferita di giochi e attività divertenti e salutari per bambini di varie età.
Come giocare a Dodgeball
Il gioco di Dodgeball è abbastanza semplice, ma, almeno per questa versione, richiede l’assistenza di una persona vedente. Questo link contiene le regole ufficiali per giocare a questo grande e divertente gioco.
Come giocare a Red Rover Red Rover
I tuoi genitori hanno giocato a questo gioco. I genitori dei tuoi genitori hanno giocato a questo gioco. Impara a conoscere questo gioco salutare e antico e scopri il perché di tutto questo clamore.
Come giocare a campana
È un peccato, ma anche se probabilmente hai sentito parlare della campana, potresti non avere idea di come si gioca. Beh… ecco un’idea!
Come giocare a Sleep for Kids
Impara l’importanza del sonno attraverso questi giochi divertenti e interattivi sul sonno.
Come giocare a The Blood Type Game
Segna più punti che puoi abbinando il tipo di sangue e il donatore. Ci sono molti tipi diversi di sangue e alcuni sono più diffusi di altri.
Gioca a Food Detectives
I batteri vivono sul cibo che mangi se non è cucinato e manipolato correttamente. Vivono anche sulle mani sporche. Eeeww! Vieni con noi, e ti mostreremo come combattere questo nemico disgustoso. Combatti contro i batteri che causano malattie con questo gioco interattivo e impara a mantenerti in salute.
Gioca ai giochi di gruppo relativi alla nutrizione
La buona salute inizia con il buon cibo. Usa questi giochi in una classe o in un gruppo per imparare di più sulla corretta alimentazione.
I benefici dell’esercizio fisico (PDF)
Questo cruciverba può aiutarti a studiare la tua conoscenza di tutto ciò che riguarda l’esercizio fisico. Può anche essere stampato e usato come parte di un piano di lezione.
ChooseMyPlate Healthy Eating Kids Games
Ogni bambino può imparare l’importanza di una dieta sana ed equilibrata con questi giochi interattivi e altro.
Food Safety Coloring Book (PDF)
La corretta sicurezza alimentare è importante per mantenere il nostro corpo sano. Questo libretto di pagine da colorare fa familiarizzare i bambini con i quattro semplici passi della sicurezza alimentare.
Attività di critica alimentare per bambini (PDF)
Fai il critico alimentare e prova una nuova frutta o verdura. Riferisci e condividi ciò che ti piace e ciò che non ti piace con questo foglio di attività.
Bam! Mente e corpo
Questa pagina contiene una varietà di informazioni e risorse per gli insegnanti dei gradi 4-8 da usare in classe e aiutare gli studenti a fare scelte di vita più sane.
Lose a Million (Bacteria)
Questi cinque giochi sono basati sulla serie “Who Want to Be a Millionaire” e aiuteranno i giocatori ad imparare tutto sui batteri.
Kids Health Fun
Questa pagina contiene una mezza dozzina di giochi sulla salute e sulla sicurezza per portare a casa concetti importanti che tutti i bambini devono imparare.
Bere in più conoscenza
I giochi sull’acqua per diverse fasce d’età aiutano gli studenti di tutte le età a capire meglio l’importanza dell’acqua potabile pulita.
Stare in salute
Scopri come prenderti cura del tuo corpo mangiando bene e facendo esercizio con questi giochi.
14 modi divertenti per muoversi
Utilizza uno di questi quattordici modi divertenti per i bambini per aumentare la forma fisica e la consapevolezza.
Una scatola da pranzo sana
Impara come costruire una scatola da pranzo più sana e soddisfacente.
Sei abbastanza attivo?
L’attività fisica è importante per bambini e ragazzi. Esplora i giochi di educazione alimentare che supportano la formazione di sane abitudini alimentari.
Healthy Eating for Active Kids and Teens (PDF)
Che tu ti stia preparando per una partita o che ti stia semplicemente godendo del tempo passato ad allenarti all’aperto, è importante mangiare e bere bene per alimentare il tuo corpo.
Prendi l’impegno di essere un bambino più sano
Prendi parte all’impegno Every Kid Healthy e fai volontariato per diffondere la consapevolezza dell’obesità infantile e l’importanza dell’attività fisica.