I farmaci antidiarroici possono alleviare la diarrea, ma questi farmaci non sono raccomandati come terapia a lungo termine.
Il trattamento della diarrea cronica dipende dalla causa sottostante. Per esempio, se ti viene diagnosticata una condizione medica come la colite ulcerosa, il morbo di Crohn, la pancreatite o la celiachia, il tuo medico discuterà con te le opzioni di trattamento e raccomanderà il miglior corso d’azione. Il trattamento potrebbe includere la prescrizione di farmaci come un immunosoppressore o un corticosteroide.
La diarrea può migliorare con il miglioramento della tua salute.
Altre opzioni di trattamento per la diarrea cronica includono:
Stile di vita e dieta
Tenete un diario alimentare per aiutare a determinare se la dieta è un fattore di fondo nella diarrea cronica. Registra tutti i tuoi pasti e spuntini, e prendi nota di qualsiasi peggioramento dei sintomi.
Dopo alcune settimane, potresti essere in grado di identificare i possibili cibi scatenanti. In tal caso, eliminate questi alimenti dalla vostra dieta per vedere se i sintomi migliorano. Per esempio, la diarrea può fermarsi o migliorare significativamente dopo aver smesso di assumere glutine, dolcificanti artificiali o latticini. Oppure la tua condizione può migliorare dopo aver eliminato alcune verdure, frutta e fagioli dalla tua dieta.
I cambiamenti nello stile di vita per aiutare a risolvere la diarrea cronica includono:
- evitare la caffeina e le bevande alcoliche
- mangiare cibi a basso contenuto di fibre
- bevere liquidi chiari per prevenire la disidratazione
- controllare le porzioni di cibo per evitare di mangiare troppo
Medicazione
Se i batteri o un parassita causano la diarrea cronica, il medico può prescrivere un antibiotico. I farmaci da prescrizione che contengono codeina possono anche dare sollievo perché aumentano il tempo necessario alle feci per passare attraverso il tratto digestivo, con il risultato di feci più voluminose. Tuttavia, c’è il rischio di dipendenza con questi farmaci, quindi il medico potrebbe non raccomandare la codeina come terapia a lungo termine.
Anche i farmaci da banco come il bismuto (Pepto-Bismol) e la loperamide (Imodium) rallentano il transito delle feci, ma dovrebbero essere presi solo a breve termine. Parlate con il vostro medico prima di usare questi farmaci per trattare la diarrea cronica.
Rimedi casalinghi e rimedi naturali
La diarrea cronica può svilupparsi dopo l’assunzione di un farmaco da prescrizione come un antibiotico. Parla con il tuo medico di farmaci alternativi. Se uno non è disponibile, incorpora i probiotici nella tua dieta per ripristinare la massa delle feci. Questi sono disponibili in forma di yogurt e capsule.
Gli integratori di fibre sono associati ad alleviare la stitichezza. Ma alcuni integratori di fibre possono anche alleviare la diarrea cronica grazie al loro effetto di trattenere l’acqua. L’assunzione quotidiana di psyllium (Metamucil) può produrre feci più voluminose e ridurre o eliminare la diarrea causata dalla sindrome del colon irritabile o dai farmaci.