Il rapporto tra grasso corporeo e tessuto corporeo magro è noto come composizione corporea. Per coloro che cercano di perdere peso, è un fattore critico per il successo a lungo termine.
Misurare la composizione corporea può essere eseguito in diversi modi. Tradizionalmente, il test del calibro (o test del grasso corporeo della pelle) o il test di spostamento sott’acqua erano i metodi usati per determinare la composizione corporea. Ma ora c’è Bod Pod.
Bod Pod ha sostituito altre forme invasive e meno accurate di test per diventare il gold standard dei test di composizione corporea.
Come funziona il test Bod Pod?
Bod Pod è un sistema di pletismografia a spostamento d’aria (uno strumento usato per misurare i cambiamenti di volume nel corpo) che determina la composizione corporea. Usando una scala estremamente accurata, Bod Pod misura il volume corporeo e il volume di gas toracico (il volume di gas contenuto all’interno del torace durante la pletismografia) per calcolare con precisione la percentuale di grasso corporeo e di tessuto magro di una persona.
In altre parole, questo strumento molto tecnico ti dà in modo accurato e sicuro le misure di cui hai bisogno per perdere efficacemente peso. E lo fa in due minuti, con risultati stampati dopo soli cinque minuti.
Cosa aspettarsi dal Bod Pod Testing
Ecco cosa aspettarsi se si sceglie di sottoporsi al Bod Pod Testing:
- Indossando un costume da bagno in lycra, si entra nella camera Bod Pod e ci si siede.
- Un medico professionista calibrerà la macchina e il test avrà inizio.
- Per due minuti, il Bod Pod calcolerà lo spostamento d’aria all’interno della camera, misurando la massa, il volume e la densità del vostro corpo.
- Una volta completato il test, si uscirà dalla camera.
- Entro cinque minuti dall’inizio del test, riceverete un’analisi stampata che vi informerà sulle percentuali di grasso del vostro corpo, percentuali di grasso libero, massa grassa, massa senza grasso, massa corporea, tasso metabolico a riposo stimato (RMR), consumo totale di energia (TEE), e livello di attività giornaliera.
Utilizzando queste informazioni, puoi seguire i tuoi progressi nella perdita di peso e adattare accuratamente la tua dieta e i tuoi livelli di attività per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.
La perdita di peso efficace inizia con Bod Pod
Perché Bod Pod è facile, sicuro e accurato, è il metodo preferito per il test della composizione corporea per i pazienti interessati alla perdita di peso a lungo termine e con successo. Anche gli atleti professionisti, le strutture di ricerca medica, le cliniche, i nutrizionisti, i centri fitness e i militari si affidano a Bod Pod come strumento che può assistere efficacemente le persone che vogliono aggiungere muscoli e diminuire il grasso.
Balance Hormone Center è lieto di offrire il test Bod Pod ai suoi pazienti con perdita di peso. Per ulteriori informazioni, o per programmare il vostro appuntamento per il test Bod Pod, chiamateci oggi stesso al 480-718-9960 o fissate un appuntamento online.