“Come posso avere conversazioni più interessanti? Non so come accendere una conversazione e mi sembra di annoiare tutti, anche me stessa.”
– Violette S.
Posso capire Violette. Dopo anni di studio delle abilità sociali e di lettura di libri su come fare conversazione, voglio condividere ciò che ho imparato su come avere conversazioni interessanti.
1. Chiedi qualcosa di personale
Abbiamo bisogno di qualche minuto di chiacchiere per scaldarci. Ma per essere sicuri di non rimanere bloccati in chiacchiere banali, chiedete qualcosa di personale relativo all’argomento.
Una regola empirica è quella di fare domande che contengano la parola “tu”
- Se siete bloccati in una noiosa conversazione sulle cifre della disoccupazione, potete chiedere: “Cosa faresti se decidessi di seguire un nuovo percorso professionale?”
- Se stai parlando di quanto freddo e sgradevole sia stato il tempo di recente, puoi chiedere: “Se potessi vivere in qualsiasi parte del mondo, dove sceglieresti?”
- Se rimani bloccato a parlare di economia, puoi chiedere: “Cosa faresti se avessi una quantità illimitata di denaro?”
2. Fai una missione per conoscere le persone che incontri
Se ti dai una missione quando incontri qualcuno di nuovo, ti piacerà di più la conversazione. Ecco 3 esempi di cose che puoi cercare di imparare su qualcuno:
- Cosa fanno per vivere
- Da dove vengono
- Quali sono i loro piani futuri
Puoi sfidare te stesso a chiedere alle persone queste cose quando ti viene naturale. Una missione ti dà una ragione per parlare con qualcuno e ti aiuta a scoprire cose che avete in comune.
3. Condividi qualcosa di leggermente personale
Uno dei consigli di conversazione più popolari è quello di lasciare che l’altra persona faccia la maggior parte del discorso, ma non è vero che le persone vogliono parlare SOLO di se stesse.
Vogliono anche sapere qualcosa su chi stanno parlando. Se non lo fanno, potrebbero sentirsi interrogati e a disagio. Quando condividiamo cose leggermente personali con l’altro, leghiamo più velocemente.
Ecco un esempio di come fare una conversazione interessante condividendo qualcosa di te stesso:
Tu: “Per quanto tempo hai vissuto a Denver?”
Loro: “Quattro anni.”
Tu, condividendo qualcosa di leggermente personale: “Forte, ho dei parenti a Boulder, quindi ho molti bei ricordi d’infanzia dal Colorado. Com’era per te vivere a Denver?”
4. Focalizza la tua attenzione sulla conversazione
“Come posso migliorare le mie capacità di conversazione? Tendo a rimanere bloccato nella mia testa e mi blocco quando è il mio turno di dire qualcosa.”
Se qualcuno dice: “Sono stato a Parigi la settimana scorsa”, alcuni di noi potrebbero iniziare a preoccuparsi e a pensare cose come: “Mi guarderanno dall’alto in basso perché non sono stato in Europa? Cosa dovrei dire in risposta?”
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Quando ti accorgi che ti senti a disagio, riporta la tua attenzione sulla conversazione. Questo rende più facile essere curiosi.
Per continuare con l’esempio precedente, potresti iniziare a pensare: “Parigi, che figata! Mi chiedo com’è? Quanto è durato il loro viaggio in Europa? Cosa hanno fatto lì? Perché ci sono andati?”
Vedi quanto è più facile fare una conversazione interessante quando ti concentri su quello che dice l’altra persona invece che su te stesso?
5. Cambia l’argomento su un argomento precedente
Una buona conversazione non deve essere lineare. È del tutto naturale rivisitare qualcosa di cui si è già parlato se si raggiunge un punto morto e c’è un po’ di silenzio.
Loro: “Allora, ecco perché preferisco le arance alle mele.”
Tu: “Oh, capisco…”
Loro: “Sì…”
*Riccioni*
Tu: “A proposito, hai detto che sei andato a un seminario di psicologia la scorsa settimana. Com’era?”
6. Dirigi la conversazione verso le passioni
È più divertente parlare di passioni invece di scambiare fatti sulla scuola o sul lavoro. Se si scopre che avete passioni simili, approfondite quelle. Possono essere una forte base per un’amicizia.
Se qualcuno ti dice di essere un insegnante, puoi chiedere: “Cosa ti piace di più dell’essere un insegnante?”
Se non gli piace il suo lavoro, puoi chiedere: “Qual è la tua cosa preferita da fare quando non sei al lavoro?”
7. Fai domande aperte
Alle domande chiuse si può rispondere con un “Sì” o un “No”, mentre le domande aperte invitano a dare risposte più lunghe. Usare domande aperte quando possibile.
Domande a risposta chiusa: “Hai fatto una bella vacanza?”
Aperta: “Com’è stata la tua vacanza?”
E’ una semplice modifica, ma farà molto per imparare ad avere conversazioni migliori.
8. Chiedi alle persone i loro sogni
Imparare a conoscere i sogni degli altri rende la conversazione più coinvolgente, e potresti scoprire di avere alcuni sogni in comune. Puoi chiedere ai più giovani che tipo di lavoro vogliono fare e quali sono i loro obiettivi di vita. Puoi chiedere alle persone più anziane quali sono i loro piani generali per il futuro.
Loro: “Io studio biologia.”
Tu: “Forte, quale sarebbe il lavoro dei tuoi sogni in biologia?”
Loro: “Ho lavorato nel settore immobiliare negli ultimi 40 anni.”
Tu: “Wow, è un sacco di tempo! Hai mai fantasticato di andare in pensione?”
9. Chiedi “Cosa”, “Perché”, “Quando” e “Come”
“Non so come rendere una conversazione interessante per l’altra persona. Che tipo di domande dovrei fare?”
Queste domande spostano la conversazione dalle chiacchiere verso argomenti più profondi. Incoraggiano l’altra persona a darti risposte più significative.
Loro: “Sono del Connecticut.”
Domande “Quali”: “Com’è vivere lì?” “Cosa ti piace di più?” “Com’è stato trasferirsi?”
“Perché” Domande: “Perché ti sei trasferito?”
“Quando” Domande: “Quando ti sei trasferito? Pensi che tornerai mai indietro?”
“Come” Domande: “Come mai ti sei trasferito?”
10. Chiedi la loro opinione personale
È divertente e coinvolgente farsi chiedere la propria opinione. È più stimolante parlare di opinioni che di fatti.
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“Devo comprare un nuovo telefono. Hai un modello preferito da consigliarmi?”
“Sto pensando di andare a vivere con due amici. Hai qualche esperienza di co-living?”
“Non vedo l’ora di andare in vacanza. Qual è il tuo modo preferito per rilassarti?”
11. Mostra interesse nell’altra persona
Usa l’ascolto attivo per segnalare che ti interessa quello che l’altra persona ha da dire. Quando dimostri di essere interessato, le conversazioni tendono a diventare più profonde e ricche.
- Mantieni il contatto visivo ogni volta che l’altra persona ti sta parlando.
- Assicurati che il tuo corpo, i tuoi piedi e la tua testa siano puntati nella loro direzione generale.
- Evita di guardare intorno alla stanza.
- Di’ “Hmm” quando è appropriato per mostrare che li hai sentiti.
- Sommarizza ciò che hanno detto. Per esempio:
Loro: “Non sapevo se la fisica fosse giusta per me, ecco perché invece ho iniziato a dipingere.”
Tu: “La pittura era più ‘te’, giusto?”
Loro: “Sì, esattamente!”
12. Parlare di famiglia, occupazione, svago e sogni (FORD)
“Come posso non essere noioso? Non so mai quali domande fare o come rendere divertente una conversazione. Non credo che alle persone piaccia parlare con me.”
Quando una conversazione diventa noiosa, ricorda gli argomenti di FORD.
Loro: “Il lavoro è così stressante ora. Siamo così a corto di personale.”
Tu: “Che schifo. Hai un lavoro da sogno che ti piacerebbe fare?”
Ecco altri argomenti di cui parlare:
- Modelli di ruolo, ad esempio: “Chi ti ispira?”
- Cibo e bevande, ad esempio: “Sei stato in qualche buon ristorante ultimamente?”
- Moda e stile, ad esempio: “Mi piace la tua borsa! Dove l’hai presa?”
- Sport ed esercizio, ad esempio, “Ho pensato di iscrivermi alla palestra locale. Sai se è buona?”
- Attualità, per esempio, “Cosa ne pensi dell’ultimo dibattito presidenziale?”
- Notizie locali, per esempio, “Cosa ne pensi del nuovo paesaggio che hanno fatto nel parco locale?”
- Capacità e talenti nascosti, per esempio, “C’è qualcosa in cui sei veramente bravo che sorprende le persone quando lo scoprono?”
- Educazione, ad esempio, “Qual è stato il tuo corso preferito al college?”
- Il tuo ambiente, ad esempio, “Mi piace quel quadro laggiù! Cosa ne pensi?”
- La situazione, ad esempio, “Pensi che questo esame sarà difficile?”
Se vuoi qualche altra idea, usa questa lista di 222 domande da fare per conoscere qualcuno per iniziare una conversazione coinvolgente. Fare domande perspicaci ti farà apparire come una persona interessante. Ecco una guida che spiega come non essere noiosi.
13. Usa il contatto visivo per mostrare che sei presente nella conversazione
“Non riesco a sostenere una conversazione e a stabilire un contatto visivo allo stesso tempo. Cosa dovrei fare?”
Può essere difficile mantenere il contatto visivo, specialmente se ci sentiamo a disagio con qualcuno. Ma la mancanza di contatto visivo può far pensare alle persone che non ci interessa quello che hanno da dire. Questo li renderà riluttanti ad aprirsi.
- Prova a vedere il colore della loro iride e, se sei abbastanza vicino, la sua consistenza.
- Guarda tra i loro occhi o alle loro sopracciglia se il contatto visivo diretto sembra troppo intenso. Non noteranno la differenza.
- Prendi l’abitudine di mantenere il contatto visivo ogni volta che qualcuno sta parlando.
Quando le persone non stanno parlando – per esempio, quando stanno facendo una breve pausa per formulare i loro pensieri – può essere una buona idea distogliere lo sguardo in modo che non si sentano sotto pressione.
14. Cerca cose in comune
. Cerca cose in comune
Se pensi che potresti avere qualcosa in comune con qualcuno, come un interesse o un background simile, menzionalo e vedi come reagiscono.
Se risulta che avete qualcosa in comune, la conversazione sarà più coinvolgente per entrambi.
Se non condividono il tuo interesse, puoi provare a menzionare qualcos’altro più avanti nella conversazione. Potreste imbattervi in interessi comuni più spesso di quanto pensiate.
Loro: “Com’è stato il tuo weekend?”
Tu: “Bene. Sto facendo un corso di giapponese nel fine settimana, che è molto coinvolgente”/”Ho appena finito di leggere un libro sulla seconda guerra mondiale”/”Ho iniziato a giocare al nuovo Mass Effect”/”Sono andato a un seminario sulle piante commestibili.”
Fare delle congetture se avete qualcosa in comune
Diciamo che incontri questa persona e lei ti dice che lavora in una libreria. Da questa sola informazione, quali sono le ipotesi che possiamo fare sui suoi interessi?
Direi…
- interessata alla cultura
- preferisce la musica indie alla musica
- Amante leggere
- Preferisce acquistare oggetti vintage invece di comprare cose nuove
- Vegetariano
- Preferisce andare in bicicletta invece di guidare
- Consapevole dell’ambiente
- Vive in un appartamento in una città, magari con amici
Queste ipotesi potrebbero essere sbagliate, ma va bene così, perché possiamo metterle alla prova e avviare delle conversazioni.
Non so molto di libri, almeno quando si tratta di saggistica. Ma mi piace parlare di questioni ambientali, e ipotizzo che anche lei potrebbe farlo. Così dopo che lei ha parlato del suo lavoro in una libreria, posso chiedere qualcosa per spostare la conversazione in quella direzione:
“Qual è la tua opinione sugli e-reader? Immagino che abbiano un impatto minore sull’ambiente rispetto ai libri, anche se preferisco la sensazione di un vero libro.”
Forse lei dice: “Sì, neanche a me piacciono gli e-reader, ma è triste che si debbano abbattere gli alberi per fare i libri”.
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Che tipo di social overthinker sei?
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La sua risposta mi dirà se è preoccupata per le questioni ambientali. Se lo è, possiamo passare a parlarne.
Oppure, se sembra indifferente, posso provare un altro argomento.
Per esempio, potrei parlare della bicicletta, chiederle se va al lavoro in bici e quale bici consiglierebbe. Sto guardando le biciclette in questo momento, quindi è qualcosa di cui sarei interessato a parlare.
Ecco un’altra persona con cui puoi provare:
Incontri questa donna, e lei ti dice che lavora come manager in una società di gestione del capitale. Quali supposizioni possiamo fare su di lei?
Ovviamente, queste ipotesi saranno molto diverse da quelle che farei sulla ragazza di cui sopra:
Direi…
- Interessata alla sua carriera
- Legge letteratura manageriale
- Vive in una casa, forse con la sua famiglia
- Consapevole della salute
- Viene al lavoro in auto
- Ha un portafoglio di investimenti e si preoccupa del mercato
Ecco un altro:
Questo ragazzo ti dice che lavora nella sicurezza informatica. Cosa diresti di lui?
Direi…
- Sapiente di computer
- Interessato alla tecnologia
- Interessato (ovviamente) alla sicurezza informatica
- Gioca ai videogiochi
- Interessato a film come Star Wars o altri film di fantascienza o fantasy
Come puoi vedere, il nostro cervello è davvero bravo a fare supposizioni sulle persone. A volte, questa è una cosa negativa, come quando facciamo giudizi radicati nel pregiudizio. Ma qui, stiamo usando questa straordinaria capacità per connetterci più velocemente e fare una conversazione interessante. Cosa è interessante per noi che potremmo anche avere in comune con loro? Non deve essere la nostra massima passione nella vita. Deve solo essere qualcosa di cui ci piace parlare. Ecco come rendere una chat interessante.
Trovare interessi comuni, in sintesi:
- Chiediti a cosa potrebbe interessare l’altra persona.
- Scopri gli interessi comuni. Chiediti: “Cosa potremmo avere in comune?”
- Testa le tue ipotesi. Sposta la conversazione in quella direzione per vedere la loro reazione.
- Giudica la loro reazione. Se sono indifferenti, provo un altro argomento e vedo cosa dicono. Se rispondono positivamente, possiamo approfondire quell’argomento.
È quando troviamo interessi comuni che avviene la magia. Una volta che hai stabilito che avete almeno una cosa in comune, hai un motivo per seguirli più tardi e chiedere loro di uscire. Ecco una guida su come fare amicizia che ti dirà come farlo. Quando sai come fare conversazione con chiunque, ti presenterai come più simpatico e le persone saranno più propense a passare del tempo con te.
15. Racconta storie in un modo che sia interessante
Gli esseri umani amano le storie. Potremmo anche essere cablati per apprezzarle; i nostri occhi si dilatano non appena qualcuno inizia a raccontare una storia.
Basta dire: “Allora, qualche anno fa stavo andando a…” o “Ti ho raccontato di quella volta che…?”, per attingere alla parte del cervello di qualcuno che vuole sentire il resto della storia.
Si può usare lo storytelling per connettersi con le persone ed essere visti come più sociali. Le persone che sono brave a raccontare storie sono spesso ammirate dagli altri. Altri studi dimostrano che le storie fanno anche sentire le persone più vicine a te, essendo in grado di relazionarsi con te.
Una ricetta per uno storytelling di successo
- La storia deve essere collegata alla situazione. Memorizza le tue buone storie. Accumulatele nel tempo. Le storie sono senza tempo, e una buona storia può e deve essere raccontata più volte ad un pubblico diverso.
- Parlare di quanto sei bravo o capace scoraggerà le persone. Pertanto, evita le storie in cui appari come l’eroe. Le storie che mostrano il tuo lato vulnerabile funzionano meglio.
- Dai al tuo pubblico abbastanza contesto. Spiega l’ambientazione in modo che tutti possano entrare nella storia. Vedremo questo nell’esempio qui sotto.
- Parla di cose con cui gli altri possono relazionarsi. Adattate le vostre storie al vostro pubblico.
- Ogni storia deve finire con un pugno. Può essere un piccolo colpo, ma deve esserci. Torneremo su questo tra un momento.
È importante rendersi conto che le persone con molte storie non vivono necessariamente una vita più affascinante. Semplicemente presentano le loro vite in un modo interessante.
Ho un amico che è un fantastico narratore. Quando inizia a raccontare una storia, le persone gli danno tutta la loro attenzione.
Ecco una storia che mi ha raccontato di recente:
Quindi qualche giorno fa, mi sono svegliato con una giornata di esami e riunioni importanti davanti a me. Mi sveglio sentendomi stressato perché la sveglia è apparentemente già suonata.
Mi sento totalmente esausto e mi preparo per la giornata, facendo una doccia e radendomi. Tuttavia, la mia stanchezza non mi molla, e in effetti vomito un po’ uscendo dal bagno.
Ho paura di quello che sta succedendo ma preparo la colazione, e mi vesto. Fisso il mio porridge ma non riesco a mangiare e voglio vomitare di nuovo.
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Prendo il telefono per cancellare le mie riunioni e mi rendo conto che è l’1:30 del mattino.
Questa non è la storia dell’anno, ma è un ottimo esempio di una storia coinvolgente che puoi raccontare in una situazione sociale.
Quello che mi piace di questa storia, in particolare, è che non è un evento eccezionale; probabilmente hai vissuto diverse cose simili nella tua vita. Tuttavia, questo ragazzo riesce a trasformarlo in una storia interessante.
Inoltre, nota come probabilmente ti sei sentito motivato a leggere questa storia più di qualsiasi altra cosa tu abbia letto finora nella guida – questo è quanto siamo cablati per amare le storie.
Nota i seguenti punti:
- Non cerca di sembrare un eroe. Invece, racconta la storia di una lotta.
- Finisce con un pugno. Un pugno è spesso la differenza tra un silenzio imbarazzante e una risata.
- Nota lo schema: Relatable -> Contesto -> Lotta -> Punch
Quando racconta queste storie, ottiene la piena attenzione di tutti. Attraverso queste storie, fa sentire bene le persone e le fa desiderare di stargli vicino. Lo storytelling è il motivo per cui la gente lo vede come una persona estroversa.
Leggi questa guida su come raccontare una buona storia.
16. Imparare a passare dalle chiacchiere ad argomenti più coinvolgenti
“Mi piacerebbe sapere come essere più bravo nella conversazione oltre le chiacchiere. Come posso passare dalle cose superficiali a qualcosa di più eccitante?”
Quando inizio a parlare con qualcuno, inizio presentandomi:
“Ciao, sono David. Come va?”
Questa apertura avvia la conversazione su una nota semplice. Ecco come far fluire una conversazione fin dall’inizio. Ci sono meno pause e silenzi imbarazzanti.
Un errore comune che le persone fanno è quello di cercare di venire con qualcosa di intelligente e interessante da dire all’inizio della conversazione. Tuttavia, una conversazione interessante non avviene quando si fanno commenti intelligenti, ma quando si inizia a parlare di qualcosa di cui entrambi amate discutere.
Ecco dove entrano in gioco queste domande. Per esempio:
“Come conosci le altre persone qui?”
Questa domanda può essere usata nella maggior parte delle situazioni in cui si incontrano degli sconosciuti. Lascia che ti spieghino come fanno a conoscere le persone e fai delle domande pertinenti.
Questa domanda è progettata per aiutare a passare gradualmente a una conversazione più personale, perché ovviamente sarebbe strano iniziare a parlare di cose personali subito dopo essersi conosciuti.
Leggi di più: Come iniziare una conversazione.
Tra queste domande, condividi un po’ di te ogni tanto.
“Di dove sei?”
Questa è una buona domanda perché è facile per l’altra persona rispondere, e apre molte strade di conversazione. È utile anche se la persona è della stessa città; si può parlare di quale parte della città vive e com’è vivere lì. Forse troverete un punto in comune. Per esempio, forse entrambi avete visitato attrazioni locali simili o vi piacciono gli stessi caffè.
“Lavori/studi?”
Chiedo del lavoro o degli studi, a seconda dell’età della persona.
Alcuni dicono che non si dovrebbe parlare di lavoro con persone appena conosciute. Sono d’accordo che è noioso bloccarsi in discorsi sul lavoro. Ma sapere cosa studia o lavora qualcuno è importante per conoscerlo, e spesso è facile per loro espandersi sull’argomento.
Se sono disoccupati, basta chiedere che lavoro vorrebbero fare o cosa vogliono studiare.
Quando hai finito di parlare di lavoro, è il momento della prossima domanda:
“Sei molto occupato al lavoro, o avrai presto tempo per una vacanza?”
Quando sei arrivato a questa domanda, hai superato la parte più difficile della conversazione. Qualunque cosa dicano, ora puoi fare la mia domanda preferita di tutte:
“Hai dei piani per le tue vacanze?”
Ora stai toccando quello che gli piace fare nel loro tempo libero, che è interessante per loro parlare. Potreste scoprire interessi comuni o scoprire che avete visitato posti simili. Anche se non hanno programmi, è naturale parlare di come passano il loro tempo libero.
Clicca qui per leggere una lista di buone domande di conversazione.
17. Fai attenzione quando parli di argomenti controversi
Un consiglio comune è quello di evitare argomenti sensibili quando non conosci qualcuno da molto tempo. Questi includono:
- Credenze politiche
- Credenze religiose
- Finanza personale
- Temi di relazione intima, per esempio il sesso
- Etica e scelte di vita, per esempio il veganismo
Tuttavia, questi argomenti sono interessanti e riguardano la maggior parte di noi. Quando si arriva a conoscere meglio qualcuno, possono ispirare buone conversazioni. Quindi, quando va bene parlarne?
In generale, va bene quando:
- Entrambi vi sentite già a vostro agio a condividere opinioni su argomenti meno controversi, perché questo suggerisce che vi sentite sicuri ad aprirvi l’un l’altro.
- Si è preparati ad affrontare la possibilità che le loro opinioni possano offendervi.
- Si è disposti ad ascoltare, imparare e rispettare le loro opinioni.
- Si è in una conversazione individuale o in un gruppo dove tutti si sentono a proprio agio. Chiedere a qualcuno le sue opinioni di fronte ad altre persone può farlo sentire in imbarazzo.
- Puoi dargli tutta la tua attenzione. Cerca i segni che potrebbe essere il momento di cambiare argomento, come l’incapacità di guardarti negli occhi o lo spostamento da un lato all’altro.
Quando seguirai queste linee guida, imparerai come rendere una conversazione interessante e personale senza causare offesa.
Memorizza una frase utile per reindirizzare una conversazione che è diventata tesa o difficile. Per esempio: “È interessante incontrare qualcuno che ha opinioni così diverse! Forse dovremmo parlare di qualcosa di un po’ più neutro, come .”
- Swarat, S. (2008). Cosa rende un argomento interessante? Un’esplorazione concettuale e metodologica delle dimensioni sottostanti all’interesse dell’argomento. The Electronic Journal for Research in Science & Mathematics Education, 12(2).
- Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). La generazione sperimentale di vicinanza interpersonale: Una procedura e alcuni risultati preliminari. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363-377.
- Glanzer, M. (1958). Curiosità, impulso esplorativo e sazietà dello stimolo. Psychological Bulletin, 55(5), 302-315.
- Apprendimento riflessivo. (2015). Chiedere e rispondere alle 5 W e alle domande H. Thoughtful Learning.
- Kang, O., & Wheatley, T. (2017). I modelli di dilatazione della pupilla si sincronizzano spontaneamente tra gli individui durante l’attenzione condivisa. Giornale di psicologia sperimentale: General, 146(4), 569-576.
- Stephens, G. J., Silbert, L. J., & Hasson, U. (2010). Speaker-ascoltatore accoppiamento neurale è alla base della comunicazione di successo. Proceedings of the National Academy of Sciences, 107(32), 14425-14430.
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